Трудоголіки легше справляються зі стресом
10 липня 2011
Нудна робота призводить до погіршення здоров`я. Вчені Іспанії з`ясували, яким чином ставлення до трудових обов`язків впливає на людський організм. Чи не для кого не секрет, що виснажлива робота по 20 годин на добу завдає нашому здоров`ю відчутного удару.
Незважаючи на це, улюблена робота і задоволення від отриманого результату мобілізують організм, і він перемагає стрес. Більше ризикують ті, кому одноманітна робота не приносить задоволення. Як з`ясували вчені, у таких людей набагато більше ризик нервових розладів і появи інших захворювань. Людина поступово «вигорає», якщо не отримує задоволення від того, чим займається.
чоловіки більше, ніж жінки страждають від нудної роботи. Вчені встановили, що самі похмурі професії - це співробітники і чиновники сфери обслуговування.
Але на думку вчених, не все втрачено, і вихід є. Якщо так сталося, що Вам долею уготована така доля, що не дуже цікава і одноманітна робота, знайдіть порятунок в друзях, родині, або в хобі. Приділяючи більше уваги турботам про дітей і дружині, зустрічаючись з друзями, організовуючи походи в кіно, подорожі - одним словом, все, що Вам подобається робити, Ви зможете відволіктися від рутини і спокійно ставитися до необхідності виконувати свою роботу.
-
Невірні чоловіки ризикують захворіти інфарктом міокарда -
Самотність гірше, ніж ожиріння -
Від стресу і депресії захищають великі порції овочів і фруктів -
Харчування в піст приносить користь організму -
Після сорока п'яти років людина стає щасливішою -
Шанси зачати дитину знижує яскраве світло і важка робота
Сидячий спосіб життя погіршує симптоми менопаузи 1 лютого 2016Статті по темі:Купити Людіоміл в МосквіЯк позбутися від стресуменопаузальний синдромВідгуки про климадинона Уно Жінки, які звикли вести сидячий спосіб життя, можуть відчувати себе набагато гірше в період менопаузи в порівнянні з тими,…
Стрес в дитинстві провокує набір зайвої ваги в майбутньому 11 липня 2015Статті по темі:Інструкція на ПаксилОрлістат або Ксеникал?Вживання солодких напоїв може бути небезпечнимДепресії у дітей Якщо дитина в дитинстві переніс сильний стрес, пов`язаний зі смертю близьких людей або з розлученням батьків, у…
Чому виникає бажання з'їсти чогось солодкого Вважається, що солодке більше подобається дітям і підліткам, а дорослі хочуть його набагато рідше. Однак деякі дорослі люди люблять поїдати солодощі ані трохи не менше діточок. Деякі навіть не можуть ні дня прожити без шматочка тортика або…
Чим корисний секс для жінок? Інтимна близькість приносить не тільки фізичне задоволення, а й позитивно впливає на самопочуття обох партнерів. Причому, мова йде не тільки про фізичне, а й психологічне здоров`я. Зокрема, секс є одним з найважливіших факторів лікування нервових…
Наскільки повільно відновлюються нервові клітини? Твердження, що нервові клітини - Нейрони - не відновлюються, давно втратило свою силу, застаріло, було переглянуто. Нервові клітини відновлюються, регенерують. А наскільки повільно йде цей процес - про це ми і поговоримо.Найбільш таємничий і до…
Простий спосіб знизити тиск, викликаний стресом Той, хто серед дня звик годинку поспати, допомагає своїй серцево-судинній системі долати стрес. Американські вчені визначили за допомогою дослідів, що артеріальний тиск як результат сильного стресу нормалізується швидше, якщо після обіду чоловік…
Долаємо стрес! Що таке стрес? На будь-які сильні впливи ззовні наш організм відповідає мобілізацією захисних здібностей. Іноді сила такого впливу настільки велика, що захисні бар`єри виявляються не в змозі перекрити негативні наслідки. Ця ланцюгова реакція…