Астма - не привід лінуватися!
Люди з таким захворюванням, як бронхіальна астма, живуть в нескінченному стані стресу, так як здається, що навіть нешкідливий сміх в будь-якої ситуації може стати причиною жахливого нападу задухи. Тому немає нічого дивного, що люди, які страждають від бронхіальної астми, намагаються уникати різних фізичних навантажень, так як просто-напросто бояться задихнутися.
Такої ж думки дотримується досить велика кількість лікарів, які, в свою чергу, радять своїм пацієнтам не займатися ніякими видами спорту, так як це може бути вкрай небезпечно для їхнього здоров`я. Однак не все так «односторонньо», як може здатися. Вчені, які вже тривалий час, протягом довгих років, займаються дослідженнями, що стосуються захворювань дихальних шляхів, заявляють, що утримання від фізичної активності при бронхіальній астмі даний оману.
- Знайшли помилку в тексті? Виділіть її та ще кілька слів, натисніть Ctrl + Enter
- Вам не сподобалася стаття або якість поданої інформації? - Напишіть нам!
На одній з проведених наукових конференцій професор Крістін В. Карсон, заявила, що заняття спортом людям, що страждають від бронхіальної астми, просто необхідні для життя і ніяк інакше.
У доповіді, який представила професор Крістін В. Карсон на науковій конференції, йшлося про те, що в разі, коли хвора людина відмовляється, від фізичних навантажень, це призводить до того, що провокуються порушення в роботі серцево-судинної системи, а також спостерігається зниження м`язового тонусу людини. А ось такі відхилення, можна сказати, і стають основною причиною нападів ядухи. За заявою доктора Крістін В. Карсон, якщо хворий хронічної бронхіальною астмою буде регулярно займатися помірними фізичними вправами, це піде йому тільки на користь. Крістін В. Карсон сказала навіть, що це для пацієнтів просто необхідно.
Завдяки проведенню численних досліджень і експериментів вчені змогли точно встановити необхідний час фізичної активності для хворих пацієнтів, а саме фізичними навантаженнями протягом тижня їм необхідно займатися два рази по 20 хвилин. Також вчені з`ясували, які саме фізичні вправи хворим хронічною астмою найбільш корисні. По-перше, це біг підтюпцем, але тільки на свіжому повітрі, а по-друге, їзда на велосипеді і теж на свіжому повітрі.
Також вчені радять усім хворим людям з хронічною бронхіальною астмою займатися йогою. І не просто виконувати одні асани, але також користуватися великим різноманіттям йоги. Так, починати можна з дихальних вправ, і обов`язково слід дотримуватися принципів харчування, які радять йоги.
4 Травня - день всесвітньої боротьби з бронхіальною астмою 3 травня 2011Статті по темі:Інструкція на Тофф ПлюсЦіна тусупрексКленбутерол дітямБеклометазон і формотерол В останні роки діагноз "бронхіальна астма" зустрічається у росіян все частіше, переходячи в ранг «звичних» захворювань.…
Як музика може допомогти при гіпертонії? В результаті проведених досліджень, вчені з Флорентійського університету з`ясували, що якщо людина, яка хворіє на гіпертонічну хворобу, буде щодня слухати спеціальну музику хоча б по півгодини, то він зможе значно поліпшити своє самопочуття.Доповідь…
Фізичні вправи запорука здоров'я людини Фізичні вправи є одним з основних умов здоров`я людини, його сили і витривалості. Фізичні вправи зміцнюють кістки, м`язи і зв`язки, вони в свою чергу стають міцнішими і стійкими до навантажень.Раніше вважали, що старіння людини є неминучим процесом,…
Бронхіальна астма лікування дітей Бронхіальна астма - захворювання алергічної природи, в основі якого - хронічний запальний процес в дихальних шляхах і підвищена чутливість бронхів на вплив на них різних стимулів. Результат - періодично виникають епізоди бронхіальної обструкції,…
Особливості бронхіальної астми у жінок Відомо, що представниці прекрасної статі, на жаль, страждають від астми частіше, ніж чоловіки. Особливості бронхіальної астми у жінок обумовлюються саме статевою ознакою. Інакше кажучи, наявністю в їх організмі естрогенів, самих жіночих статевих…
Як схуднути без спорту Багато чоловіків і жінки, охочі скинути ненависні кілограми, задаються питанням: "А як схуднути без фізичних навантажень і чи можливо це?" Незважаючи на те, що спорт і фізичні вправи дуже корисні для здоров`я і допомагають швидко підтягти фігуру, у…
Йога - данина моді чи прагнення до гармонії? Сучасний світ сповнений енергії і динаміки, які просто необхідні людині для того, щоб домогтися чогось у житті. Але для того щоб знайти в собі сили для постійної роботи і руху, потрібно вміти правильно розслаблятися. Сьогодні справжньому діловій…