Користь обліпихової олії, протипоказання

Масло обліпихи - це продукт, що володіє неймовірними корисними властивостями. Слід зауважити, що ця особливість рослини, була відома ще в стародавні часи. Так, наприклад, ще в шостому столітті до нашої ери знахарі Тибетської династії Тан використовували сік цієї рослини для лікування безлічі захворювань.

У наші дні цінність масла обліпихи доведена безліччю клінічних випробувань, і тому ця речовина, з успіхом, застосовується як в народній, так і в традиційній медицині. Для початку, слід сказати кілька слів, про те, що ж міститься в плодах цієї рослини, і як воно впливає на організм людини.

• Про корисні властивості обліпихової олії

На початку, слід зауважити, що частка рослинних масел в плодах обліпихи не так вже й велика. В середньому кожна ягода містить приблизно від 5, до 10 відсотків цінних ліпідів. Інша частина, представлена численними водорозчинними сполуками.

Яскравий, оранжево-червоний колір плоди обліпихи набувають виключно завдяки величезній кількості каротиноїдів, які є провітаміном A. Це неймовірно корисні речовини, на них варто зупинитися трохи докладніше.

• провітамін A

В організмі людини з каротиноїдів синтезується вітамін A. Зауважу, що плоди обліпихи є абсолютним лідером за змістом цих хімічних сполук. Змагатися з ними може хіба що морква, але чисельна перевага буде не на її боці.

Після процесів біологічної трансформації вітамін A впливає на багато органів нашого тіла. Зокрема, неможливо уявити собі нормальне зір без цього важливого компонента. Зростаючий організм, особливо сильно в ньому потребує.

Крім цього, науці відомо про особливі ранозагоювальні та протизапальні властивості обліпихової олії. Навіть незначне її кількість здатна значно прискорювати регенеративні процеси, що протікають в організмі людини.

Так, наприклад, при такому захворюванні, як виразкова хвороба шлунка, застосування обліпихової олії призначається навіть кваліфікованими фахівцями. Ефективність цього природного компонента доведена часом і безліччю клінічних випробувань.

Крім згаданих вище ефектів, вітамін A необхідний для процесів біосинтезу стероїдних гормонів, беруть участь в утворенні колагену і еластину, стимулює імунні процеси, регулює вміст цукру і холестерину в крові.

• вітамін E

Плоди обліпихи є лідером і в плані змісту вітаміну E, якого в них міститься навіть більше, ніж в маслі зародків пшениці. Токофероли, є найбільш потужними природними антиоксидантами, які блокують шкідливу дію вільних радикалів.

Відомо, що саме цей механізм пошкодження тканини лежить в основі виникнення онкологічної патології, а так само і є основою процесів біологічного старіння організму.

• вітамін C

За змістом вітаміну C, плоди обліпихи трохи поступаються «пальму лідерства» відомому багатьом маслу шипшини, але значно перевищують аналогічний показник щодо цитрусових.

Аскорбінова кислота має стимулюючу дію, насамперед на імунну систему. А це, в свою чергу, позбавляє нас від безлічі потенційних, в тому числі дуже небезпечних захворювань.

Крім цього, аскорбінова кислота здатна приводити в норму порушені обмінні процеси. Відомо, що ця патологія може призводити до появи безлічі небезпечних захворювань, наприклад, до атеросклерозу, ожиріння і так далі.

• Вітаміни групи B

Речовини, що відносяться до цієї групи, мають регулюючим дією відносно центральної нервової, ендокринної та інших систем. Відомо, що гормони надниркових залоз, можуть синтезуватися тільки при наявності достатньої кількості цих вітамінів.

До того ж вони здатні стимулювати регенеративні процеси, щомиті протікають в будь-якому живому організмі. Неможливо уявити собі здорову шкіру і волосся при дефіциті цих корисних елементів.

Крім їх в олії обліпихи містяться і інші корисні компоненти: органічні кислоти, вітамін К, жирні кислоти, магній, залізо, кальцій, марганець, флавоноїди, тритерпенові кислоти, а так само безліч інших хімічних сполук.

Ну а тепер зазирнемо з іншого боку і поговоримо про шкідливий масло обліпихи, протипоказання до його використання.

• Протипоказання до застосування обліпихової олії

Безумовно, якими б корисними властивостями не володіло ту чи іншу речовину, знайдуться такі стани, при яких його застосування небажано або навіть категорично неприпустимо. Перш за все, мова йде про таких станах:

• Хронічний гастрит з підвищеною кіслотностью-
• Хронічний і гострий холецістіт-
• Панкреатіт-
• Гепатит будь етіологіі-
• Індивідуальна непереносімость-
• Мочекам`яна хвороба.

При схильності до діареї, так само слід утриматися від вживання цієї речовини. Вагітність і період грудного вигодовування, теж є приводом утриматися від їх вживання. У будь-якому випадку, не завадить отримати консультацію фахівця. Не варто займатися самолікуванням.

висновок

Безумовно, в маслі обліпихи криється маса корисних для людини речовин. Чого в ньому тільки немає: тут і безліч вітамінів, мінералів, кислот та інших сполук. Воно застосовується для лікування багатьох, в тому числі важких захворювань. Але вживати його слід з часткою обережності. Не забувайте про наявність протипоказань.

Будьте здорові!

Тетяна, likuvati.ru

Далі відео по темі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!