Кишковий грип - харчування, дієта

Кишковий грип зовсім недавно стали відокремлювати від інших кишкових інфекцій. У 70-і роки вченими був відкритий ротавірус, що викликає кишковий грип і захворювання стало називатися ротавірусної інфекцією.

Вважається, що доросла людина протягом життя не раз зустрічається з ротавирусом, тому має до хвороби стійкий імунітет. Але ось діти, особливо у віці до 4 років таким імунітетом не володіють, тому вони особливо схильні до захворювання.

Щоб запобігти хворобі, необхідно знати про причини її появи, симптоми. Також дуже важливо правильно харчуватися в процесі лікування, якщо захворювання не вдалося уникнути. Тому наша сьогоднішня тема: кишковий грип - харчування, дієта.

Ознаки захворювання на кишковий грип

Захворювання характеризується блювотою до 4 разів за добу, водянистими випорожненнями (проносом) до 10-15 разів, появою болю в животі, загальною інтоксикацією організму.
Захворювання має інкубаційний період від 1 до 5 днів. Після чого підвищується температура тіла, проявляються всі гострі ознаки хвороби. Часто захворювання приймає важку форму з частою блювотою, проносом, з рясними пінистими випорожненнями, які мають різкий запах. Все це провокують зневоднення організму.

Захворювання супроводжує загальна слабкість на тлі значної втрати рідини. Особливо це небезпечно для маленьких дітей.

Також характерною особливістю ротавірусної інфекції є те, що після перенесеного захворювання, людина ще деякий час може бути носієм інфекції і бути заразним для оточуючих його людей.

Правильне харчування при кишковому грипі

При появі ротавірусної інфекції найголовніше вжити заходів для запобігання зневоднювання організму. Як ми вже говорили, це особливо важливо, якщо захворіла дитина. Хворого потрібно частіше поїти прохолодною кип`яченою водою з додаванням невеликої кількості солі (можна купити в аптеці Регидрон).

Якщо після пиття у хворого постійна блювота, то толку поїти його водою не буде. У цьому випадку, хворий потребує госпіталізації і введення необхідних препаратів внутрішньовенно.

Також для відновлення порушеної вироблення травних ферментів у хворого, йому необхідно приймати їх як ліки. Для цих цілей зазвичай використовують Мезим.

Харчування також може допомогти перемогти кишковий грип. Для цього при першій гострій стадії захворювання, потрібно вживати їжі на 20% менше, ніж зазвичай, але більш часто. У наступні 3-4 дні поступово збільшуйте кількість їжі, але їжте рідше. Більше вживайте рідини, особливо при частій блювоті, проносі.

При тяжкому перебігу захворювання обсяг їжі необхідно знизити до 50% від звичайного обсягу, а також скоротити частоту харчування. Тільки при настанні поліпшення стану, приблизно на 3-4 день до хворого повертається апетит і можна повернутися до звичайного обсягу годування.

Якщо захворіла дитина першого року життя, то найціннішим ліками для нього є грудне молоко, адже воно містить в собі велику кількість захисних елементів. Але і в цьому випадку, слід дотримуватися спеціального режиму харчування. Необхідно зменшити інтервал між годуваннями, скоротити обсяг на третину від звичайного добового кількості молока.

Якщо виник кишковий грип, дієта і харчування грунтуються також на дотриманні деяких правил, що сприяють поповненню кількості втрачених мікроелементів. Тому перші 2-3 дні з початку хвороби необхідно вживати відварні або приготовані на пару овочі, особливо гарні для засвоєння організмом є протерта їжа, пюре, каші приготовані на воді, киселі, компоти, омлети. Вони зміцнять сили, підвищать імунітет.

Тільки не готуйте страви з кураги і чорносливу, вони мають послаблюючу дію, а в разі кишкового грипу це ні до чого.

Особливу увагу зверніть на продукти, які ні в якому разі не повинна містити дієта поки у вас кишковий грип. Вони підсилюють бродильні процеси в кишечнику, посилюючи його роботу. Ось список цих продуктів:

* Незбиране коров`яче молоко
* Молочні каші
* Кисломолочні продукти, вершки
* квасоля, горох, інші бобові, горіхи, гриби в будь-якому вигляді
* Капуста білокачанна в будь-якому вигляді, також квашена, червоний буряк, огірки,
* редька, дайкон, зелений салат, редиска, шпинат.
* Всі сорти винограду, сливи, абрикоси
* Жирні сорти м`яса, птиці, риби
* Наваристі м`ясні, рибні бульйони
* Солона, копчена, маринована їжа
* Чорний хліб, житні сухарі, здобна випічка
* Газована

При лікувальної дієті найважливішими вважаються перша, гостра стадія кишкового грипу. У міру зниження симптомів, приблизно на 3-4 день можна вводити в раціон хворого нежирні парові котлети, відварну рибу, легкі круп`яні супи, свіжі, очищені від шкірки яблука, банани. Замість хліба краще їсти сушки, галети, крекери. Здобну випічку, свіжий хліб можна починати вживати не раніше ніж через 2 тижні від початку одужання.

При кишковому грипі дієта і правильне харчування допоможе відновити апетит після перенесеного захворювання, а також нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту.

Дотримуючись спеціальний режим харчування під час хвороби, ви не допустите зневоднення організму, уникнувши тим самим важких наслідків для здоров`я.
Для більш докладної консультації з організації режиму лікувального харчування зверніться до свого лікаря. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!