Народні методи при тріщинах на п'ятах

На порозі - літо і скоро можна дістати з коробок відкриті літні босоніжки. Але, перед тим як їх взути, уважно подивіться на шкіру п`ят, в ідеальному чи порядку вони знаходяться? Погодьтеся, що утворилися за зиму від пересихання шкіри тріщини приносять не тільки дискомфорт, але і псують естетичний вигляд. І ніякі, навіть самі модні і красиві босоніжки не поліпшать враження про красивих і доглянутих ногах. Насправді, тріщини на п`ятах досить болючі, а про те, що це некрасиво навіть говорити не варто. Не можна відкладати справу в довгий ящик, якщо раптом з`явилися тріщини на п`ятах. Чим менше тріщинка, тим її легше лікувати. І навпаки, чим більше кількість тріщин на п`ятах збільшується і стає глибше, тим гірше протікає лікування. Шкіра на п`ятах повинна бути ніжною і гладенькою, як у немовляти. При наявності тріщин можна скористатися аптечними препаратами, які в достатній кількості продаються в аптеках і спеціалізованих магазинах. Але існують ще й народні методи при тріщинах на п`ятах, якими легко можна вилікувати цю недугу. Цими народними методами, ще за старих часів користувалися наші бабусі і прабабусі.

Перед тим як приступити до лікування тріщин на п`ятах народними методами, потрібно з`ясувати причину, чому вони утворилися. Насправді існує безліч причин, які змушують відчувати нас дискомфорт при ходьбі, та й просто лежачи на дивані. В першу чергу тріщини на п`ятах утворюються за рахунок сухої шкіри на підошві. Це може виникнути за рахунок недотримання особистої гігієни, особливо в зимовий час, коли шкірі і так не вистачає вітамінів в потрібній кількості. Щоб цього не сталося, завжди потрібно дотримуватися гігієнічний режим і мити ноги хоча б один раз в день перед сном. Після миття їх слід ретельно промокнути м`яким рушником, приділяючи особливу увагу п`ятах і місцях між пальцями, де може скупчуватися волога. Після того, як ноги остаточно висохнуть, на підошви слід нанести зволожуючий і живильний крем, легко втерев його в шкіру. На брудні, немиті ноги, крем наносити не можна, закупорені брудом пори ще більше заб`ються і заподіють незручності.

Зайва вага також може бути однією з причин виникнення тріщин на п`ятах. За рахунок великої ваги відбувається надмірний тиск на стопу, особливо в спекотні дні, коли нога потіє. Інфекція потрапляє через дрібні мікротріщини, невидимі неозброєним поглядом і формує великі тріщини на п`ятах.

Носіння маленької і незручного взуття. Ніжна шкіра стоп постійно треться об незручне взуття і в підсумку, ми маємо вже сформувалися тріщини на п`ятах.

Народні методи при тріщинах на п`ятах

Тріщина на п`ятах - це хвороба, яку необхідно лікувати і як можна швидше. Перед тим як на п`яти накласти лікувальні мазі, їх спочатку слід знезаразити за допомогою ванночок.

Для ванночки слід взяти 1 ст.л. листя кропиви і така кількість квіток календули. Трави залити 500 мл окропу, настояти півгодини, потім в теплий настій опустити ногу, на якій утворилася тріщина. Потримайте її в лікувальній ванні 15-20 хвилин, якщо настій остигає, додайте теплого. Промокніть ногу м`яким рушником дайте залишилася вологи підсохнути на повітрі.

Візьміть в рівних кількостях сік алое, сік ріпчастої цибулі і натуральний мед. Інгредієнти перемішайте і нанесіть тонким шаром на уражені ділянки шкіри. З цим народним методом можна зробити компрес на п`яту. Перед нанесенням змочіть в отриманій суміші бинт або шматочок марлі, акуратно прикріпіть до хворого місця і зафіксуйте за допомогою лейкопластиру, зверху надіньте шкарпетки. Таке лікування бажано проводити у вечірній час перед сном.

Неймовірний лікувальний ефект дають пов`язки, виготовлені з чорносливу. Кілька штук чорносливу слід обдати окропом і дати їм полежати 5 хвилин. Потім воду зливають, а розм`якшений чорнослив розтирають за допомогою вилки. В отриману кашку додають 10 крапель олії чайного дерева або 5 крапель ефірного масла лаванди, перемішують. Суміш викладають товстим шаром, на заздалегідь підготовлений бинт і прикладають до тріщин на п`ятах, зафіксувавши зверху лейкопластиром.

Один стакан свіжозірваних квіток календули заливають склянкою розтопленого внутрішнього свинячого жиру і прогрівають на водяній бані протягом години. Потім отриману суміш, що не проціджуючи, переливають в баночку, дають охолонути і зберігають в холодильнику. Використовують в двох варіантах, як лікувальний і профілактичний засіб. У першому випадку, при вже утворилися тріщини, втирають мазь, приготовану за народним методом кілька разів на день. З метою профілактики, на ніч, після миття ніг, замість крему.

Як бачите, лікувати тріщини на п`ятах, з допомогою народних методів досить просто. Головне, засвоїти для себе правило, що ноги повинні знаходитися в постійній чистоті і за ними потрібно доглядати не менш ніж за руками і обличчям. Працюючи в городі або на садових ділянках, обов`язково на ноги надягайте шкарпетки, в цьому випадку інфекція не буде потрапляти на шкіру. Обов`язково переглянете свій раціон харчування, можливо, ви їсте занадто багато солоної і гострої їжі, наша шкіра не любить занадто багато солі і тому пересихає. Зробіть упор на вітаміни, вони повинні обов`язково бути присутнім на вашому столі, в крайньому випадку пропийте курс полівітамінів.