Краще дитяче харчування для новонароджених і немовляти до року

Збалансоване дитяче харчування є основою здоров`я людини незалежно від його віку. Відразу ж після появи дитини на світ правильна їжа виходить на перший план в становленні його організму. При відповідальному підході до дитячого харчування, батьки з самого народження дбають про майбутнє малюка, захищаючи його від різних хвороб і зміцнюючи його імунітет.

Про дитяче харчування написано багато різних статей і посібників. Ще в радянські часи практично будь-яка мама мала під рукою книгу про правильне харчування дітей.

Але можливостей тоді було, звичайно ж, куди менше ніж тепер. Зараз полиці супермаркетів рясніють величезним вибором різноманітних товарів призначених спеціально для дитячого харчування.

Вони розроблені спеціально з урахуванням усіх потреб зростаючого організму маленького чоловічка. Але різноманітність ніяк не полегшує завдання батьків, і питання про те, яке дитяче харчування підходить для новонароджених, залишається таким же актуальним, як і багато років тому.

Всі педіатри світу однозначно сходяться в думці, що найкраще дитяче харчування для новонароджених і немовляти до року - це материнське молоко. Саме їм рекомендують годувати малюка якомога довше, так як воно необхідне для формування дитячого імунітету і захисту від різних алергічних реакцій.

Харчуючись маминим молоком, малюк отримує всю гаму необхідних йому поживних речовин, які забезпечують нормальний розвиток мозку і всіх тканин і органів організму.

Багатодітні мами, що мають різний досвід годування, на власному досвіді переконалися, що тільки материнське молоко є повноцінним і збалансованим дитячим харчуванням.

Необхідно обов`язково звернути увагу на те, що правильне грудне вигодовування багато в чому залежить від раціону самої матері.

Її харчування повинно бути грамотно збалансованим і різноманітним. Індивідуально підібране поєднання білків, жирів і вуглеводів допоможе жінці залишатися активною і нормально себе почувати.

Крім того мама повинна споживати достатню кількість свіжих фруктів і овочів, щоб відновити втрату вітамінів своїм організмом. Незважаючи на те, що материнське молоко завжди залишається збалансованим за вмістом поживних речовин, мамин організм потребує постійного поповнення цінних харчових запасів.

Особливо важливим є постійне надходження кальцію і вітаміну Д, які забезпечать збереження зубів, волосся і кісток. Але хотілося б нагадати, що деякі речовини схильні безпосередньо проникати в грудне молоко, тому їх варто виключити з раціону годуючої жінки.

До них відносяться різні барвники, ароматизатори, консерванти і т.п. Звичайно ж, варто повністю відмовитися від алкоголю і нікотину. Крім негативного впливу на мамине здоров`я, ці елементи дуже згубно позначаються на розвитку дитини.

На жаль, нерідкі випадки, коли мама не може самостійно вигодувати дитину через якихось проблем з лактацією. І одного бажання налагодити грудне вигодовування тут мало. У такому випадку вона може вдатися до допомоги різних сумішей, розроблених спеціально для новонароджених. Для того щоб правильно підібрати підходящу марку, найкраще звернутися за консультацією до педіатра.

На сьогоднішній день існує безліч фірм, що займаються випуском молочних сумішей. Але в деяких випадках організм малюка може відкидати їх і реагувати алергічною реакцією.

Так, наприклад, досить часто шлунково-кишковий тракт дитини може відчувати проблеми з переробкою білка, що викликає індивідуальну непереносимість. У такому випадку слід вдатися до спеціальних сумішей на соєвому білку.

Отже, краще харчування для немовляти - материнське молоко. Але з часом раціон харчування слід збагачувати за допомогою різних прикорму. Думка педіатрів з цього приводу вельми розходяться.

Деякі вважають, що раннє введення прикорму цілком виправдано і можливо вже з трьох-чотирьох місяців, а їх опоненти стверджують, що до півроку малюкові не потрібно нічого крім материнського молока. При цьому обидві точки зору мають право на існування. Вибір залишається за батьками.

При першому прикорму слід звернути увагу на спеціально розроблені продукти, в широкому асортименті надані в магазинах і аптеках. У них дотримані всі норми і вимоги до дитячого харчування.

Крім того можна придбати спеціальні варіанти, збагачені додатково мінералами і вітамінами. Перед введенням прикорму обов`язково слід порадитися з лікарем-педіатром, якому ви довіряєте.

Пам`ятайте, що здоров`я маленької дитини повністю залежить від вас. І, вибираючи харчування для свого малюка, підходите до вирішення цього питання з відповідальністю.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!