Знеболюючі таблетки і препарати
Сильна одностороння головний біль зазвичай проявляється в у очі і скроні. Найчастіше нічого її не віщує, проте починається вона завжди в один і той же час доби. Триває такий біль зазвичай приблизно три години.
У відсутності ліків допомогти собі можна за допомогою розслаблюючих вправ, тієї ж йоги, може надати допомогу і розминка в спортзалі.
Якщо ж дещо які таблетки все-таки завалялися можна вжити будь-яке знеболююче, бажано з включенням кодеїну. Багато мученики відчувають полегшення і зникнення хворобливих відчуттів через тридцять хвилин після застосування засобу від мігрені, яке називається зоміг- завдяки йому ініціюється вироблення в ЦНС серотоніну, який полегшує біль.
Такий біль найчастіше з`являється від стресу, хоча цілком можливо в числі причин може бути і не висипання, і куріння і екологічні порушення.
При мігрені встановлюється одностороння головний біль, яка може бути безперервною, або сверлящей, при цьому біль посилюється при кожному русі, і цим зводить з розуму. Першими симптомами є дратівливість, втома і нездоровий голод. Приступ мігрені зазвичай триває від декількох годин до декількох днів.
За відсутності ліків слід відлежатися в тихому і темному місці, присвятивши свої роздуми пошуків причини, яка спровокувала мігрень. Якщо вдасться розкусити цю загадку, надалі постарайтеся уникнути повторення нападу.
Якщо, що попалися в таблетках ви виявите зоміг, або інші засоби на основі золмі-триптану, або Суматі-ріптана (імігран), то це саме те, що потрібно. Непогана ефективність і у комбінованих препаратів, що містять кодеїн (нео-седалгин). Існують ще й бета-блокатори, але їх хай краще призначає лікар.
Причина таких більш швидше за все, погана спадковість. Справжньому Провокують ж факторами можуть бути певні види їжі, різкі запахи, перенапруження.
Існує і головний біль з грайливою назвою «каска неврастеніка». Однак насправді це важка тупа і біль, що викликає асоціації з туго натягнутою на череп каскою дитячого розміру.
За відсутності ліків лікарі рекомендують зробити пробіжку, або прийняти теплу ванну. Допомагають також масаж або мануальна терапія хребта і акупресура.
Тут з таблеток можна поласувати парацетамолом, ну, а якщо не допоможе, слід прийняти щось потужніший, може бути, з кодеїном. Такий біль зазвичай є реакцією на стрес, тому слід з цим стресом розібратися. Такі болі нерідко є симптомом неврастенії.
Біль у шиї, зазвичай, характеризується односторонніми хворобливими відчуттями, які охоплюють потилицю і плечі, і до них додається ще й почуття тяжкості в потилиці і плечах.
В цьому випадку прийміть теплу ванну, добре виспіться і не забувайте про тренування.
Тут можна обійтися і без таблетки, буде досить і масажу, при цьому непогано застосувати мазь, до складу якої входить диклофенак, індометацин або щось подібне.
Швидше за все, біль обумовлена перенапруженням м`язів шиї або миозитом. Таке часто трапляється з трудоголіками.
Якщо болить в суглобах можна прийняти нестероїдний протизапальний препарат, наприклад, ібупрофен або диклофенак. Тут не зайве звернутися і до лікаря. Тут найчастіші причини, це патологічні трансформації в суглобах. Найнеприємніші з них - ревматоїдний артрити.
Біль у спині характерна своєю різноманітністю, від ріжучих нападів до тупих ниючих відчуттів. Рухи при цьому ускладнені, а спина розламується надвоє. За відсутності таблеток необхідно лягти на спину і підняти ноги під прямим кутом до підлоги секунд на тридцять. Непоганим буде і легкий погладжуючий масаж.
А якщо таблетки все-таки є те знову, все ті ж диклофенак або ібупрофен, або більш сильні засоби на основі кодеїну. слід відпочити, а якщо болі не припиняться потрібно відправитися до лікаря. Часто це буває наслідком стресу, але можливий і простріл (люмбаго), таке напруження м`язів у нижній ділянці спини, зазвичай обумовлене зміщенням хребців.
При цьому слід врахувати, що зловживання болезаспокійливими препаратами провокує розвиток гіпертонії, а слідом за нею зростає небезпека інфаркту і інсульту.