Протипоказання до сауни

сауна - Не сама м`яка профілактична і лікувальна процедура. Тому, перед регулярними відвідинами сауни, всі пацієнти, яким вона рекомендована як з терапевтичними, так і з профілактичною метою, обов`язково повинні пройти медичний огляд. Це відноситься і до звичайних любителям сауни які теж не повинні забувати про медичних обстеженнях, якщо виникли найменші проблеми зі здоров`ям.

З урахуванням результатів досліджень рекомендується режим процедур в сауні, тривалість перебування, висота полки, методи охолодження, що вживаються напої, тривалість відпочинку, рухова активність, додаткові процедури.

Відносні протипоказання до сауни включають в себе

• вік понад шістдесят років (якщо раніше не було регулярних відвідувань),
• хронічні захворювання, якщо є ймовірність їх загострення, що супроводжуються частими рецидивами,
• мочекам`яна хвороба,
• гіпертонія з артеріальним тиском понад 220 мм рт. ст. і діастолічним тиском понад 120 мм рт. ст.

До абсолютних протипоказань до сауни відносяться

• всі гострі захворювання, особливо супроводжуються підвищенням температури;
• страх і внутрішнє неприйняття процесу відвідування сауни;
• декомпенсація хронічних захворювань;
• атеросклероз з пошкодженням соматичних органів;
• інфекції, активний туберкульоз;
• бациллоносительства і паразитарні захворювання;
• діабет з ацидозом;
• сукупність ознак пост тромбофлебіту тривалістю менше трьох місяців і небезпека емболіі- хронічні захворювання нирок;
• важкий хронічний алкоголізм зі схильністю до антисоціальних вчинків і порушеннями соціальної адаптації;
• гіпертиреоз і гіпертоксикоз, що супроводжуються ушкодженням і органів;
• психози і психопатії;
• важкі вегетативні розлади з частою декомпенсацією;
• епілепсія і вік понад сімдесят років.

Суворі протипоказання до сауни

• після інфаркту міокарда,
• при будь-яких формах гіпертонії, які супроводжуються серцевою або нирковою недостатністю,
• виразковій хворобі зі схильністю до виникнення кровотеч,
• великих запаленнях на шкірі,
• гострих очних і вушних захворюваннях,
• при недокрів`ї,
• явному склерозі судин,
• травмі головного мозку,
• онкологічних захворюваннях.

Крім того лазні протипоказані людям, яким не рекомендовані сонячні ванни, купання у відкритих водоймах і заняття спортом.