Основні причини целюліту

Освіта целюліту відбувається в жировій тканині, тому, чим жировий прошарок менше, тим нижче можливість його розвитку. Збереження нормальної ваги тіла є першим кроком у профілактиці цієї неприємної проблеми, адже саме у людей з надмірною масою тіла найчастіше відзначається целюліт.

Серед причин, які обов`язково приведуть до целюліту - спадкова схильність, він передається по жіночій лінії - від матері до дочки. А також:

• знижена функція щитовидної залози,
• гормональний дисбаланс,
• порушення роботи підшлункової залози.

Ці причини в першу чергу вимагають втручання лікаря-ендокринолога.

причини целюліту

Крім того, існують причини, в основі яких лежить так званий людський фактор.

• Неправильне харчування, коли основу раціону складають тваринні жири у великій кількості і мало жирів рослинних, відсутність в раціоні свіжих фруктів і овочів, вітамінів, велика кількість вуглеводів. Заміна чистої питної води соками з концентратів і солодкими газованими напоями.

Їжа швидкого приготування, вживання її в поспіху, не встигаючи толком пережовувати, тягне проблеми з перистальтикою, а застосування проносних лікарських препаратів порушує нормальні фізіологічні процеси в організмі, посилюючи проблему. Надмірне вживання кави, алкогольних напоїв і лікарських засобів, які часто використовуються без особливої потреби, лише погіршують стан.

• стреси, зайві хвилювання, постійні напруги нервової системи сприяють руйнуванню організму, негативно впливають на системи кровообігу, травлення, виділення, нервову систему, порушують нормальний сон, послаблюють енергетичний рівень організму. І часто це не серйозні життєві проблеми, а дрібні щоденні неприємності, отруйні існування.
• Малорухливий спосіб життя - Сидіння на роботі переходить в сидіння вдома за комп`ютером або переглядом телепередач, а такий спосіб життя характеризується поверхневим диханням, неправильним кровообігом, застоєм в кишечнику і лімфатичної системи. Тривале сидіння викликає скупчення всієї рідини в організмі в ногах, від цього і з`являється целюліт.
• Носіння тісного одягу, обтягуючого нижньої білизни, тугих поясів і ременів призводить до скупчення рідини знизу або зверху місця здавлювання. Такий одяг створює ілюзію стиснення проблемних зон, насправді відбувається розслаблення м`язів і з часом зниження їх тонусу. А деформації і набряки можуть прийняти незворотній характер при тривалому носінні цих предметів.
• Постійне носіння взуття на високих підборах порушує нормальний кровообіг в ногах, змінює поставу. При вагітності збільшується обсяг нижньої частини живота, що також змінює кровообіг в нижніх кінцівках. А поганий кровообіг - одна з головних причин целюліту.
• погана постава нарушаетправільное розташування органів і ефективність їх роботи, що додатково навантажує систему кровообігу. Сидіння зі схрещеними ногами викликає здавлювання вени, що йде по внутрішній поверхні стегон, і порушує нормальний кровообіг в ногах.