Що таке гемоглобін, для чого він потрібен?

Гемоглобін - це білок крові, до складу якого входить іон заліза, перебувати в еритроцитах крові. Саме він надає крові червоний колір. Він виконує функцію перенесення кисню від легенів до всіх клітин організму, а вуглекислий газ виводить з клітин і тканин до легким. Чим вище показник гемоглобіну в крові, тим більше кисню отримують наші клітини і тим інтенсивніше працюють.

норми гемоглобіну

Для чоловіків нормальним вважається гемоглобін 130-170 г / л, для жінок 120-150 г / л, при вагітності може опускатися до 110 г / л. У дітей значення норми змінюються відповідно до віку. Відразу після народження 145-225 г / л, до 6 місяців знижується до 110-135 г / л і до 18 років поступово збільшується.

підвищений гемоглобін

Може спостерігатися при таких станах:

• патології кровотворної системи, при яких збільшується число еритроцитів;
• збільшена киснева ємність крові, що може зустрічатися при ожирінні, проживанні в горах, курінні;
• пороки серця;
• зневоднення організму;
• стреси;
• різного роду освіти в печінці, нирках, яєчниках;
• порушення гормонального фону;
• отруєння;
• кишкова непрохідність.
• опіки.

знижений гемоглобін

Найчастіше виникає проблема низького гемоглобіну (анемія).

Це є ознакою таких явищ:

• Значна втрата крові при пологах, аборти, операції, менструаціях, носових кровотечах;
• Дефіцит вітамінів С, В₁₂;
• Неправильне харчування, недостатня кількість залізовмісних продуктів в раціоні;
• стреси;
• дієти;
• Проблеми в роботі печінки;
• Інфекційні захворювання.

Як підвищити показник?

При лікуванні анемії обов`язково потрібно для початку виключити причину, пролікувати супутнє захворювання. Зараз для підняття гемоглобіну існує маса препаратів, але якщо показники не настільки критичні, спочатку потрібно спробувати вплинути на нього раціоном харчування. У меню має бути багато залізовмісних продуктів і вітаміну С, який допомагає засвоювати залізо.

Продукти, що підвищують гемоглобін:

• м`ясо,
• печінку,
• мова,
• особливо яловичина,
• яєчний жовток,
• гречка,
• горох,
• сочевиця,
• помідори,
• цибуля,
• гарбуз,
• картопля,
• буряк,
• зелень,
• яблука,
• гранати,
• груші,
• курага,
• хурма,
• айва,
• Чорна смородина,
• журавлина,
• горіхи,
• сухофрукти,
• сушені гриби,
• ікра,
• чорний шоколад.

Чай краще пити зелений, так як чорний заважає засвоєнню заліза.

Дитяча екзема

Екзема - досить поширене захворювання у дітей від перших місяців життя і до п`яти років. Це алергічна реакція шкіри з наступним її запаленням. Причиною може стати спадковість, якщо у кого-то з рідних бронхіальна астма або алергія. Порушення обміну речовин у дитини через вживання в їжу великої кількості солодкого, цитрусових. Також екзема може розвинутися ще в утробі матері, якщо вона зловживала алергенними продуктами під час вагітності. Існує три види дитячої екземи, справжня, себорейна та мікробна.

Перші ознаки істинної екземи - це поява на щоках дитини червоних плям, з маленькими бульбашками вологи. Ці плями, поступово збільшуючись, покривають все обличчя і інші ділянки тіла, в залежності від організму. Найчастіше з`являється в районі суглобів. Згодом починається сильний свербіж, іноді печіння, малюк плаче, розчісує ці плями, через це вони мокнуть і часто інфікуються, що призводить до гнійників.

Мікробна екзема може з`явитися навколо будь-якої подряпини, місця опіку, садна. З`являється через розчісування або неправильного лікування, шляхом занесення на уражену ділянку шкіри стафілококової, або стрептококової палички. Протікає дуже важко.

Симптоми сіборейной екземи- це, переважно, поява висипу на голові (місця росту волосся), вухах, грудях і спині. На відміну двох інших видів, ні НЕ мокнучі, тому не так часто інфікуються.

При перших же ознаках екземи, потрібно негайно звернутися до лікаря, щоб уникнути ускладнень.