Заняття з малюками на фитболе
Після того, як народився наш найкрасивіший і розумна дитина, ми намагаємося дати йому все, що в наших батьківських силах. Але з новонародженим можна займатися малюванням або ліпленням, але можна займатися фізкультурою. Так-так, саме фізкультурою і саме з народження. Ну, найпізніше, з двотижневого віку. І фітбол відмінне пристосування, яке допоможе малюкові потренувати вестибулярний апарат, розслабитися, зміцнити суглоби.
Заняття з малюками на фитболе повинні проводитися через годину після годування. У квартирі має бути прохолодно, чисто, краще, якщо буде звучати ритмічна музика і мамині руки будуть впевнено тримати малюка на фітболі. М`яч краще накрити пелюшкою, а дитина повинна бути повністю роздягнений. Мамині руху повинні бути обережними, чіткими і плавними. Перше заняття триває близько 5 хвилин, поступово збільшуючи час до 15-20 хвилин.
Заняття з малюками на фитболе особливо корисні при таких захворюваннях: кривошия, гіпертонус, гіпотонус, дисплазія тазостегнових суглобів. Але при наявності певних захворювань інструктаж для заняття на фітбол повинен провести фахівець.
Як робити масаж немовляті У немовлят тактильні відчуття розвинені набагато краще, ніж зір або слух. Це важливо враховувати у вихованні «підростаючого покоління». За допомогою масажу ми можемо проводити стимуляцію розвитку всіх систем і органів малюка, особливо -…
Лікування при дисплазії кульшового суглоба Дисплазія тазостегнового суглоба або вроджений вивих відбувається у дітей, такий діагноз, зазвичай ставиться в 2-3 місячному віці і це можна перевірити в такий спосіб: покласти дитину на спину, коли він знаходиться в спокійному стані і при цьому…
Розвиток тактильності у маленької дитини Дотики мами чарівним чином впливають на маленьку дитину. Варто тільки ніжно погладити малюка, обняти, приголубити, і він заспокоюється і затихає. Але таку чутливість до дотиків можна використовувати не тільки для того, щоб вгамувати непосиду. Мамині…
Переваги занять аквааеробікою Існує безліч видів спортивних занять, у кожного з яких є свої переваги і недоліки. Особливе місце в цьому списку займає аквааеробіка - порівняно новий напрям, але встигло себе прекрасно зарекомендувати як універсальний метод корекції фігури,…
Заняття фітнесом для схуднення Довгоочікувана весна часто приносить з собою проблему набраного за зиму ваги. Насправді це природно, адже людина це істота тваринного світу, і так само, як і всі тварини, накопичує запаси їжі і утеплюючий шар жиру на зиму. Ось тільки у тварин немає…
Комплекс вправ на фітбол для вагітних Сучасні фітнес-центри і численні спортивні школи, і клуби пропонують вельми широкий вибір різних тренувань. Сьогодні шейпінг і прості заняття аеробікою пішли на другий план. Сьогодні все більшої популярності набирає використання під час тренувань…
Дитина не може запам'ятати цифри Перед тим, як приступити до безпосереднього вивчення цифр, навчіть дитину вважати. І ось після того, як малюк з легкістю стане вимовляти ряд од одного до десяти, приступайте до нового етапу вивчення цифр.Важливо показати, як ці цифри виглядають. Це…