Причини ожиріння у дітей і підлітків

Проблеми неправильного харчування і малорухливий спосіб життя, призводять до ожиріння дітей і підлітків, і, в даний час, це питання стоїть дуже гостро в усіх країнах світу, в зв`язку з тим, що надмірна вага в ранньому віці може призвести до різних захворювань.

Причини ожиріння у дітей і підлітків може бути викликано такими захворюваннями як цукровий діабет, захворювання печінки, артеріальної гіпертензії, інфаркт міокарда, безпліддя, і інших захворювань.

У відмінності ожиріння у дорослих, лікування дитячого ожиріння включають в себе регулярні фізичні вправи, дієту, лікарську терапію і навіть хірургічне лікування.

Перш ніж починати проводити лікування ожиріння у дітей, слід визначити причини ожиріння у дітей і підлітків, необхідно з`ясувати характер ожиріння, в зв`язку з тим, що вага дитини залежить від зростання, віку, статі, спадкових факторів, в першу чергу враховується вага і зріст батьків , а тільки після цього можна проводити певну терапію.

Причини ожиріння у дітей і підлітків бувають найрізноманітніші, починаючи від генетичних і гормональних причин і закінчуючи поїданням, непропорційно з віком, великої кількості їжі і при цьому вони ведуть малорухливий спосіб життя, так як діти, споживаючи більше калорій, ніж йде на ріст і розвиток дитини, призводить до набору зайвої ваги.

Безумовно, бувають причини ожиріння викликані генетичними хворобами, які приводять дитину до зайвої ваги, і це такі захворювання, як синдром Бардета-Біедла і Прадера-Віллі, але таких захворювань, схильне мало дітей.

Основними причини ожиріння у дітей і підлітків, є переїдання, вживання висококалорійних продуктів, це чіпси, «фаст-фуди», а також напої синтетичного характеру, льодяники, продукти, що містять велику кількість жирів. Крім того вони п`ють напої і продукти, що містять велику кількість цукрів, дають велику надбавку до ваги, а гра на комп`ютері, перегляд телевізора, посилюють проблему.

Багато батьків не розуміють, які саме продукти повинні закуповуватися для дітей, вони годують їх солоними, солодкими, жирними продуктами, потім діти звикають до цих продуктів харчування і у них розвивається некерована форма споживання солодких, жирних та інших висококалорійних продуктів, що тягне за собою збільшення шлунково-кишкового тракту, а гіпоталамус звикає давати сигнал насичення занадто пізно, тоді, коли дитина вже перенаситився.

Тому, відповідальність за ожиріння дитини лежить на його батьках, так як дитину не можна звинуватити в тому, що йому подобаються чіпси або солодощі, і ті продукти, які припали йому до смаку, і він має до них доступ, а про наслідки думати повинні батьки, а не діти.

Такі явища призводять до депресії, і діти починають мимоволі «заїдати» ці почуття більшої їжею, що створює порочне коло, і ще більше набирається вага, тому батьки повинні постійно цікавитися проблемами своїх дітей.

Дуже впливає на ріст і розвиток дитини, а також набір зайвої ваги, це постійне вживання в їжу продуктів швидкого приготування, які мають велику калорійність, але мало пектинів, які сприяють видаленню з організму продуктів розпаду і відбувається інтенсивне відкладення жирових клітин в організмі, що і призводить до ожиріння.

Батьки повинні звернутися до лікаря, якщо у них з`явилися якісь сумніви, щодо надмірної ваги їх дитини.

Коли відбувається визначення ваги у дитини, то лікар визначає або порівнює вашої дитини з іншими дітьми, того ж віку і статі.

Часто бувають випадки, коли дитина швидко набирає зростання і в цьому випадку його вага може прийти в норму, тому лікар повинен вивчити історію ожиріння, якщо вона присутня у членів сім`ї, і простежити анамнез захворювання близьких родичів, такими захворюваннями, як цукровий діабет або гормональні порушення .

Лікар повинен знати перевагу дитини в їжі і дізнатися скільки їжі він вживає, а також знати рівень діяльності дитини, його заняття фізичними вправами, їх інтенсивність і кількість витраченого часу на ці вправи.

Всі ці фактори впливають на рівень розвитку дитини, і якщо у нього буде постійно зростати вага, непорівнянний з його нормами, то у нього згодом може, астма, високий кров`яний тиск, метаболічний синдром, хвороба печінки, може розвинутися рання статева зрілість або менархе, або рання менструація.

Хоча діти і потребують додаткового харчування, на відміну від дорослих, проте, повинен бути баланс між споживаними калоріями і використаними, тому діти, які споживають калорії не більше, ніж витрачають, їх вага відповідає розвитку організму, і вони ростуть пропорційно своєму розвитку .

Методи підтримки ваги або навпаки схуднення, у дітей повинні бути такі ж, як і у дорослих, дитина повинна їсти здорову їжу, і в той же час постійно збільшувати фізичні навантаження, в цьому випадку його зростання і більш розвинуті буде нормальним.

При годуванні дитини, батьки повинні віддавати перевагу фруктам і овочам, але для росту і розвитку м`язової тканини, дитині необхідний білок, тому і його повинні годувати м`ясними та рибними продуктами.

Молочні продукти також повинні бути в раціоні харчування дітей, так як в цей період у них формується скелет і продукти з великим вмістом кальцію вкрай необхідні.

Якщо у вашої дитини є ожиріння, то можна застосовувати препарати для підлітків, це сибутрамін і орлістат, при цьому сибутрамін застосовується для підлітків старше 16 років, він може змінити хімію мозку, і гіпоталамус буде раніше давати команду насичення.

Орлістат показаний особам, які досягли 12 річного віку, і він має властивість запобігати поглинання жиру в кишечнику. Однак, найкращі ліки, це сила волі, рух і раціональне вживання їжі.