Проблеми із зором під час вагітності
Які можуть бути проблеми із зором під час вагітності і як їх усунути? Якщо вагітна жінка має проблеми із зором, то їй потрібно особливо уважне спостереження офтальмолога, так як під впливом різних гормональних змін, через ранній або пізнього токсикозу вагітності зір може погіршитися. Але, іноді трапляється, навпаки - в період вагітності рівень зору підвищується. Ми поговоримо в цій статті про те, які процеси відбуваються під час вагітності із зором, і що робити, щоб під час вагітності зберегти зір.
Під час вагітності в будь-якому випадку слід відвідати офтальмолога двічі: перший раз на початку вагітності, другий раз - перед пологами. Особливо це важливо для жінок, у яких висока ступінь короткозорості. У них очне яблуко збільшується в розмірі, сітківка розтягується (тонкий шар нервової тканини, який розташований з внутрішньої сторони в задній частині очного яблука - саме в цьому місці відбувається сприйняття зображення і його передача в головний мозок), при пологах вона може відшаруватися під час напруги , що спричинить за собою втрату зору. У розтягнутій сітківці порушуються обмінні процеси (дистрофія), що її ще більше истончает. Будь-яке захворювання сітківки впливає на зір.
Що робити з такою проблемою, щоб під час вагітності зберегти зір
Бувають випадки і проблеми, коли після такої операції жінці, яка страждає вираженою короткозорістю, народити самостійно, без кесаревого розтину. Краще до вагітності робити лазерну корекцію, тому що знеболення під час вагітності може стати для неї перешкодою, так як воно не завжди нешкідливо для майбутньої матері. Вагітність - це той період, коли жінка повинна уважно стежити за своїм здоров`ям і за зором в тому числі.
Потрібно пройти школу материнства, де навчать правильно дихати і тужитися під час пологів. Щоб зберегти зір це дуже важливо, тому що всі сили жінка буде змушена спрямовувати не на голову, вгору, а на виштовхування немовляти з родових шляхів, вниз. Якщо потуги будуть неправильними, то напруга піде в голову, і, таким чином, відбувається приплив крові до неї. Також прилив крові відбувається до кровоносних судинах, розташованим в області очного дна, що може привести до їх розриву і крововиливу. Щоб під час вагітності зберегти зір, необхідно в першу чергу регулярно відвідувати офтальмолога і виконувати його рекомендації. Якщо офтальмолог не виявлено змін під час огляду очного дна при невеликій короткозорості, то за допомогою спеціальних фізичних вправ можна до високих навантажень під час пологів підготуватися. Радять при таких проблемах виконувати спеціальні вправи для зору, щоб уникнути розвитку короткозорості. Наприклад, підійде наступне: на вікно в кімнаті потрібно наклеїти маленький, менше 1 см в діаметрі, яскравого кольору паперовий кружок, і при його допомоги кілька разів на день виконувати спеціальні вправи. Робити так: відстань від очей до кружечка має становити около30 см, рукою потрібно закрити одне око, іншим по черзі дивитися то на будь-який предмет за вікном, що знаходиться максимально далеко, то на наклейку- після таку вправу виконати з іншим оком.
Очі під час вагітності Вагітність є важким випробуванням для жіночого організму. У цей час гормональна система піддається капітальним перебудов. Одним з досить тендітних органів в нашому тілі є очі ... і в цей час можуть загостритися всі проблеми з ними, навіть приховані.…
Вправи для очей при короткозорості Проблеми із зором зустрічаються, за підрахунками статистів, у кожного четвертого людини нашої планети. Очі, потребують більш уважному до себе догляді. А люди часто забувають про це. Ми довго сидимо за комп`ютером, читаємо книгу при тьмяному світлі…
Пологів боятися не варто Ось і настав найщасливіший і довгоочікуваний момент появи Вашого дитинку на світ божий! На превеликий жаль, далеко не завжди все протікає абсолютно гладко. Всяке трапляється, і ускладнення різного роду часом можливі на всіх етапах пологів.Поспішаймо…
Природні пологи після кесаревого розтину У всьому світі тривалий час вважалося, що якщо перші пологи пройшли за допомогою кесаревого розтину, то в подальшому саме так будуть приймати всі наступні пологи. Однак, останнім часом все частіше говорять, що кесарів розтин не є причиною відмови…
Комплекс вправ при вагітності на різних термінах Фізичні вправи обов`язково потрібно виконувати при вагітності. Легкі навантаження покращують кровообіг, а значить, до дитини активно надходять всі необхідні для його розвитку корисні речовини. Вправи краще проводити вранці або вдень, ввечері…
Як зберегти гарний настрій під час вагітності Під час вагітності всі жінки відчувають дуже різні почуття. Емоційний стан жінки, яка носить дитину досить хитке і неврівноважений. Їй необхідно розслаблятися, що б відчути себе більш бадьорою і веселою. Як зберегти гарний настрій під час вагітності…
Фізичні вправи і тренування при вагітності Найбільш ефективними тренуваннями в підготовці до природних пологів є фізичні вправи, спрямовані на розвиток сили і витривалості основних груп м`язів, що беруть участь в появі малюка на світ. Протягом всього періоду вагітності особливу увагу…