Частка товстого кишечника

Звідки наші проблеми?

Коли у вас болить голова, ви хапається за аспірин або цитрамон, або йдете до невропатолога за допомогою А чи знаєте ви, що причини головного болю можуть бути зовсім не в самій голові, а, наприклад, в товстому кишечнику? Так-так, так часто і буває. Причому тут кишечник, - запитаєте ви? Ось до чого.

Протягом усього життя ми, регулярно харчуючись, регулярно ж і для видалення води. Але при цьому не замислюємося, що далеко не все те, що переварити в шлунку і потрапило потім в кишечник, виходить з нас. Велика частина залишається в товстій кишці, прилипаючи до його стінок і поступово затвердевая. В результаті багаторічних відкладень ми отримуємо товстий кишечник, битком набитий гниють кам`яними каловими масами, які до того ж залишили зовсім маленький вузький прохід для виходу нової порції перевареної їжі. При цьому, природно, з`являються ті шлаки і токсини, які вже в зубах набили від постійного їх згадки. Тому, чистка товстого кишечника повинна обов`язково проводиться раз на місяць!

Цей процес, який супроводжує нас протягом усього життя, поступово призводить до отруєння - сильної інтоксикації організму. Що в свою чергу не може не позначитися і на роботі всіх внутрішніх органів і частин тіла, в тому числі і на голові.

Так як же захистити себе від подібної проблеми, що приносить нам масу неприємностей? Як завжди, скринька просто відкривався. Як і все на світі, наш товстий кишечник вимагає догляду, а значить - своєчасного очищення.

Що дає чистка товстого кишечника?

Частка товстого кишечника дає дуже і дуже багато.

• В результаті очищення в першу чергу чистіше стає і кров, що дасть поліпшення кровопостачанням всіх судин (в тому числі і головного мозку!). Значить, пройдуть і головні болі.
• зникнуть запори завдяки налагодженій травленню.
• Нормалізується тиск.
• Гнучкіше і більш рухливими стануть суглоби.
• Шкіра стане здоровіше і молодше. Адже не секрет, що саме від стану кишечника залежать наші проблеми з особою: всілякі вугри, висип, прищі і ін. - Все це від забрудненого і неочищеного товстого кишечника.
• навіть волосся будуть менше випадати і зміцніють.
• Підніметься ваш настрій, ви будете відчувати незвичайну легкість і приємне стан внутрішньої чистоти.

Таким чином, ви не тільки відчуєте себе краще, але і станете свіжіше і молодше, ніж раніше.

Очищення кишечника в домашніх умовах

Їх досить багато. Вибирайте на ваш розсуд.

 1. Висівки. Їх треба вживати тричі на день протягом одного місяця. Можна за 15 хв. до їди у вигляді відвару або просто 2 столові ложки висівок з водою, можна додавати в їжу. Така чистка є найпростішою, вам не доведеться змінювати звичний спосіб життя. Так, висівки - не самий смачний продукт на світлі. Але додаючи їх в різні страви, ви навіть не помітите їх там, зате користь помітите обов`язково.

2. Сік, кефір, яблука. Така чистка займає один день в тиждень. Цілий день ви нічого не їсте крім яблук, або кефіру, або соку. Не звертайте уваги на слабкість і головний біль - організм позбавляється від нечистот, а цей процес не може проходити без побічних ефектів.

3. Сирі овочі. Також займає один день. Їжте різні салати з сирих овочів або просто їжте моркву і капусту.

4. Трав`яні настої. Привчіть себе пити вранці натщесерце трав`яні очищаючі чаї, які можна знайти в аптеці або самим зібрати влітку. Це спочатку важко - замість кави пити трав`яний настій. Потім звикнете. Беріть такі трави: кульбаба, безсмертник, кукурудзяні рильця, полин, подорожник, фенхель, м`яту, ромашку, пустирник. Можна застосовувати й інші трави - в залежності від конкретного випадку.

5. Рисова дієта. Цілий місяць вам доведеться їсти на сніданок несолоний рис, замочений напередодні в холодній воді, ретельно розжовуючи кожну рисинку. А кому зараз легко?

6. Клізми. Цей метод найефективніший і швидкодіючий. Вже через тиждень щоденних клізм ви отримуєте відчутний результат, як то кажуть, - результат на лице! Настрій від свіжого кольору обличчя, від стану внутрішньої чистоти вам гарантовано!

Треба сказати, що цей метод і самий трудомісткий. Для нього потрібно запастися кухлем Есмарха і трав`яними настоями. Краще для цього підходить полин, деревій, ромашка - вони володіють очисними властивостями. Можна користуватися і простою водою, модно додавати в воду лимонний сік. Робити клізми потрібно вранці після акту дефекації.

Клізми треба робити тиждень один раз на рік. Протягом же року таку клізму можна для підтримки чистоти зробити один раз в місяць.