Як лікувати шпори на п'ятах, п'яткова шпора

Шпора на п`яті (п`яткова шпора) - це дуже хворобливе кісткове утворення в місці прикріплення сухожилля в області підошви.

Все починається з виникнення болю при ходьбі. Особливо важко дається початок переміщення, тому, сто при першому додатку навантаження до стопи з`являється гострий біль. Після ноги «походжав», біль злегка стихає, але знову посилюється до закінчення дня. Згодом характер болю набуває неприємну стабільність. Крім серйозного дискомфорту це веде до зниження працездатності, а іноді і до повної виробничої неспроможності. шпори частіше зустрічаються у вигляді анатомічної особливості у осіб середнього літнього віку.

причини:

• поздовжнє плоскостопість,
• хронічна травма,
• ревматизм,
• інфекція,
• розлади судинної системи,
• розлади нервової систем.

Розташовані до появи п`яткових «шпор» люди з підвищеною масою, які страждають хворобами хребта, суглобів нижніх кінцівок і плоскостопістю. Також страждають на цю хворобу і спортсмени, що зазнають тривалі місцеві перевантаження в області стоп і п`ят.

Як лікувати п`яткову шпору народними засобами

Лікують шпори «шпори» за допомогою різного роду устілок і підп`ятників. Застосовується і фізіотерапевтичні впливу: бруду, ультразвук, мінеральні ванни, кортикостероїди (місцево), рентгенотерапія, але якщо ефекту немає - видалення кісткового виросту проводиться хірургічним шляхом з видаленням уражених тканин.

Лікують шпори і народними засобами, але це зовсім не експрес-методи, лікування займає від півмісяця до півтора - двох місяців.

Заварити окропом тридцять грамів висушеного цикорію, настояти десять хвилин. Занурити стопи в настій при температурі «скільки можеш витримати». Ноги не витирати, спорудити із решти трав`яний кашки компрес і укутати стопи на ніч. Цікорний настоянка і кашка придатні до тих пір, поки не почнуть закисати.

Стружку з господарського мила, залити водою і кип`ятити на вогні, до утворення мильного желе. Не чекаючи охолодження, розмістити цю масу на чотири шари марлі, за розмірами ступні. Забинтувати, надіти целофановий мішечок і теплі шкарпетки. Мильна компрес робити щовечора до позбавлення від хвороби.

Випросити у механіків кілограм чавунної стружки (!). Пересипьте її в тазик і залийте зверху, помішуючи, літр оцтової есенції. Зашипить - суміш готова, кладете зверху ганчірки (звичайно, не синтетику) розміщуєте на них свої п`яти. Якщо сильно гаряче, підкладайте ще ганчірок і продовжуйте цю процедуру в теплі близько півтори години. Ганчірки підкладайте поступово, але не відразу. Стружка ще стане в нагоді, не поспішайте утилізувати.

Травневу кропиву пропустити через м`ясорубку, кашку укласти на тильну сторону лопуха, прикласти до п`яти і зафіксувати там за допомогою пергаменту або плівки і бинта. Можна і вдень переміщатися з таким компресом, зміцнивши його належним чином.