Разорвать депрессии удушающий круг помог четвероногий друг

Здравствуй, «Бабушка»!

Многие люди не понаслышке знакомы с депрессией. Не миновала сия участь и меня, но, даже прекрасно понимая возможные последствия, я долго не могла совладать с собой, но все по порядку.

До августа 2010 года в городе Светловодске Кировоградской области жила моя старшая сестра, с которой всю жизнь мы были очень близки.

Последнее время она долго болела, я ее часто навещала, несмотря на расстояние между нашими городами, постоянно привозила сестре лекарства, различные гостинцы и все время надеялась, что она выздоровеет. Но вот в августе прошлого года ее не стало...

Смерть сестры меня потрясла. Когда невестка позвонила и сообщила мне эту печальную весть, у меня внутри как будто что-то оборвалось, и возникло такое ощущение, что жизнь с этого момента остановилась.

Сестру похоронили, помянули ее в 9 дней, затем в 40, но я все никак не могла свыкнуться с произошедшим. Сестра, нарядно одетая, снилась мне по ночам, она протягивала ко мне руки, общалась со мной, и все это очень тяжело отражалось на психике. Прошло полгода, а я все больше увязала в этом тяжелом гнетущем состоянии. Мне казалось, что я виновата в смерти сестры, что нужно было уделять ей больше внимания, забрать ее к себе жить, и все эти мысли все больше затягивали меня в омут депрессии.

Соседи, родные говорили мне, что не надо себя мучить, нужно отпустить душу сестры, не беспокоить ее своими тревогами, но никакие уговоры на меня не действовали. Я постоянно плакала, окружающий мир потерял для меня интерес, и все время я мысленно приговаривала: «Мы будем вместе, сестрица. Жди меня. Я скоро приду к тебе. Мы будем петь, танцевать и обнимать друг друга, как было раньше!»

Моя дочь всячески старалась встряхнуть меня, вытянуть из этой трясины, но я не хотела ее слушать и на все ее доводы, уговоры грубо отвечала: «Да что ты понимаешь! Не ты же сестру потеряла!» Взрослый внук тоже старался отвлечь меня разговорами на разные темы, но я сознательно уходила от них, так как они меня еще больше раздражали.

Страшно сейчас подумать, что могло бы произойти, если бы мои близкие тогда опустили руки и смирились с моим состоянием! Но, слава Богу, они проявили настойчивость и все-таки нашли способ мне помочь.

Однажды утром в моей квартире зазвенел звонок входной двери. Я открыла и увидела за дверью дочь Таню, зятя Игоря и внука Виталика, который держал в руках большую сумку. «Мамуля, - сказала дочь, - мы купили тебе подарок. Посмотри!» После ее слов внук открыл сумку, и из нее выглянула пушистая мордочка собачки.

Я безразлично посмотрела на нее и сказала с раздражением: «Нет и еще раз нет! Зачем мне эта собачка? Еще ее мне не хватало! Уносите сейчас же!»

Дочь меня успокоила, сказала, что они не будут настаивать на подарке, а пока собачка пусть недельку поживет у меня, так как они в квартире ремонт затеяли. «Мы ее сразу заберем после этого, - заверила Таня. - Пожалуйста, присмотри за ней, видишь, как она на тебя смотрит».

В общем, уговорили они меня… Естественно, я не могла оставить без заботы и внимания маленькое зависимое существо, поэтому заставляла себя ухаживать за собачкой. Она подрастала, благодарно виляла передо мной хвостиком, лизала мне руки, старалась лизнуть щеки, прыгала, становилась на задние лапки, в общем, устраивала мне такие «концерты», что я невольно любовалась ею, купала вечерами, готовила ей кушать, и постепенно это милое животное вытащило меня из удушающего круга депрессии.

Вскоре она подросла, я с ней постоянно гуляю и теперь не представляю жизни без своей Мери, так я назвала собачку. Прохожие, когда мы гуляем, часто останавливаются, любуются этим милым животным и просят разрешения погладить мою любимицу. «Моя Мери, моя любимая, ты мой хранитель», - говорю я собачке, лаская ее, и она, как бы я ни уворачивалась, всегда умудряется достать своей мордочкой мое лицо и лизнуть его.

Вот такая история. Если хоть кто-то, прочитав ее, последует моему примеру и это поможет ему справиться с депрессией, буду очень рада.

Все подвержено Божьей воле. Поняв это, я, прежде чем выйти из дома, говорю, крестясь: «Господи, открой мне волю Твою. Какие бы ни приходили ко мне мысли, дай мне принять их со спокойной душой и твердым убеждением, что на все воля Твоя».

Теперь я стараюсь не поддаваться депрессии. Несмотря на пенсионный возраст, делаю по утрам зарядку, работаю на даче, выращивая там много лекарственных трав, овощей и фруктов, а по выходным ко мне приезжают дети, я встречаю их вместе со своей любимицей Мери и каждый раз пытаюсь угостить чем-то вкусненьким.

Жизнь прекрасна. И если Господь нам ее продлевает, нужно жить и радоваться. Не поддавайтесь унынию, боритесь с ним всевозможными средствами.

Эффективно для устранения депрессии измельчить сухими и смешать по 2 ст.л. плодов шиповника и боярышника, залить смесь в термосе 0,5 л кипятка, через 12 часов процедить и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Дополнительно можно употреблять чай из пустырника (1 щепотку сухой измельченной травы залить 2 стаканами воды, довести до кипения, настоять 10 минут в тепле, процедить и выпить).

Хорошо при депрессии залить 0,5 л водки 30 г измельченной травы плауна-баранца, настоять 2 недели, процедить и пить по 30 мл 3-4 раза в день за 15 минут до еды.

Можно залить 0,5 л водки 2 ст.л. семян моркови, настоять 2 недели и принимать по 5 капель настойки, разводя ее в 50 мл воды 3 раза в день за 30 минут до еды.

Не поддавайтесь депрессивному состоянию, найдите себе занятие по душе, и Бог обязательно поможет вам восстановить душевное равновесие.