Зеленый кофе - природный продукт
1 из 16
О зеленом кофе можно услышать разные отзывы, но одно несомненно – это природный продукт. А все, что создано природой, если применять это с умом, способно принести пользу. Ни одно средство, изготовленное химическим путем, не сравнится с натуральными препаратами. Конечно, даже в случае с природными продуктами следует учитывать правила их употребления, иначе можно нанести организму существенный вред.
Откуда берется зеленый кофе
2 из 16
Зеленый кофе представляет собой спелые кофейные плоды, очищенные, высушенные, но не обжаренные. Сушат зерна под прямыми солнечными лучами, это позволяет сохранить его полезные свойства в неизменном виде. Хотя процесс приготовления повторяет способ производства обычного кофе, отсутствие обжарки сильно влияет на вкус продукта. Поэтому производители включают в состав зеленого кофе добавки, придающие ему густоту и насыщенность.
В чем его польза?
3 из 16
Всем известно, какое пагубное влияние оказывает на организм действие свободных радикалов: ускоряются процессы старения, возрастает риск развития артрита, варикоза, раковых образований. Так вот зеленый кофе может успешно противостоять этому влиянию, благодаря наличию в своем составе хлорогеновой кислоты – мощнейшего антиоксиданта. Эта кислота вкупе с кофеином также способна влиять на отложения жира в организме.
Зеленый кофе и похудение
4 из 16
Эффект похудения, который приписывают зеленому кофе, связан с наличием в нем клетчатки. Она влияет на работу всей системы пищеварения, усиливает обмен веществ, а он, ускоряясь, способствует снижению веса. Но один лишь кофе, без сопутствующей диеты и физических нагрузок, не способен привести к похудению. Поэтому пить зеленый кофе литрами в надежде избавиться от жировых запасов не просто бесполезно, но и опасно для здоровья.
Есть ли гарантии?
5 из 16
Так пить или не пить зеленый кофе в целях похудения? Есть ли гарантии, что напиток окажет полезное воздействие? Специалисты проводили исследования и выяснили, что употребляя зеленый кофе наряду с диетой и комплексом упражнений можно сбросить довольно приличный вес. Первоначальная доза напитка не должна превышать одной чашки в день, постепенно можно увеличить количество чашек до трех-четырех, не более.
Влияние зеленого кофе на внешность
6 из 16
Присутствие в составе зеленого кофе антиоксидантов обуславливает его положительное воздействие на внешность человека. Также в косметологии широко применяется масло из зерен зеленого кофе. Его уникальный состав возвращает волосам блеск и силу, коже – увлажненность и эластичность. Масло способно сократить глубину морщин и даже избавить от растяжек на коже. Средства с экстрактами зеленого кофе активно используют в SPA-процедурах.
Принцип действия зеленого кофе
7 из 16
Главными действующими компонентами в составе зеленого кофе являются кофеин и хлорогеновая кислота (танин). Они стимулируют липидный обмен, ускоряя окисление жирных кислот, воздействуют на нервную систему, повышая тонус и активность, снижают аппетит, усиливают функционирование кишечника. Все эти действия в совокупности повышают шансы на эффективное снижение веса.
Приготовление в турке
8 из 16
Перед приготовлением нужно размолоть зерна зеленого кофе в кофемолке. Затем насыпать пару чайных ложек в турку и залить холодной водой. Поставив кофе на огонь, довести его до кипения, но не кипятить. Процедуру повторить несколько раз, но каждый раз снимать кофе с огня в самый момент закипания.
Приготовление в кофемашине
9 из 16
При наличии кофемашины процесс приготовления значительно упрощается. Зерна зеленого кофе предварительно перемалывают в кофемолке, затем засыпают в специальный резервуар, выставляют нужный режим с указанием крепости и объема напитка, после чего предоставляют умному агрегату возможность его приготовить.
Вкусовые качества зеленого кофе
10 из 16
Тем, кто впервые решит попробовать зеленый кофе, придется столкнуться с его непривычным вкусом. Тот аромат и вкус, к которому мы привыкли, кофе получает исключительно благодаря обжарке. Поскольку зерна зеленого кофе лишены обработки, то и вкус у них совершенно иной и нравится он далеко не всем. Собираясь приготовить кофе, размалывайте порцию на одно приготовление. В противном случае оно потеряет свои полезные свойства.
Рецепт зеленого кофе с имбирем
11 из 16
Для усиления эффекта похудения был разработан рецепт зеленого кофе с имбирем. Готовить его не сложно. Следует сварить кофе любым привычным для вас способом, добавив в него имбирь, потертый на крупной терке. Количество имбиря варьируется в зависимости от предпочтений. Сахар или мед в напиток добавлять нельзя. Есть и другие разновидности данного рецепта, где ингредиентами являются гвоздика, мята или специи.
Двойная польза зеленого кофе
12 из 16
После употребления кофе не спешите выбрасывать гущу. Ее можно использовать для приготовления скраба, эффективного в борьбе с целлюлитом. В кофейной гуще содержится множество минералов и витаминов, полезных для кожи. Нанесите скраб на тело, помассируйте, а затем смойте теплой водой. Через несколько дней применения вы заметите, как ваша кожа преобразится.
Противопоказания к применению
13 из 16
Даже у полезных натуральных продуктов имеются противопоказания к применению. Есть они и у зеленого кофе. Пить этот напиток нельзя людям, страдающим гипертонией, имеющим нарушения в работе сердечнососудистой системы, беременным женщинам. Кормящим матерям специалисты советуют не употреблять напиток или делать это с осторожностью. Пить зеленый кофе не следует натощак, чтобы не раздражать слизистую желудка.
Симптомы передозировки
14 из 16
Если начать употреблять кофе слишком большими порциями или слишком часто, то могут возникнуть неприятные симптомы, свидетельствующие о передозировке этого напитка, а именно головная боль, тошнота, головокружение. При возникновении этих симптомов следует исключить зеленый кофе из рациона и возобновить его прием через некоторое время малыми дозами.
Верить ли рекламе?
15 из 16
Реклама обещает быстрое избавление от лишних килограммов всем любителям зеленого кофе, но стоит быть реалистами и понимать, что этот напиток хоть и весьма эффективен, не является волшебным эликсиром. Поэтому каждый должен решить сам для себя – насколько он готов прилагать усилия, чтобы худеть с зеленым кофе.
Посмотрите другие слайд-шоу:
Осторожно: тромб!
Смотреть слайд-шоу
Как облегчить симптомы токсикоза
Смотреть слайд-шоу
Что делает женщину обаятельной и загадочной
Смотреть слайд-шоу
Разнообразие кисломолочных продуктов
Смотреть слайд-шоу
Как побороть неуверенность в себе?
Смотреть слайд-шоу
Ихтиоловая мазь - доступно и эффективно
Смотреть слайд-шоу
Сердечная арифметика
Смотреть слайд-шоу
Рябина красная - рябина полезная
Смотреть слайд-шоу
Увага, тільки СЬОГОДНІ! 
Виды зеленого чая и их полезные свойства 
Калорийность самых распространенных кофейных напитков 
Зеленый чай напиток здоровья 
Действие кофеина на организм человека 
Можно ли беременным пить кофе? 
Можно ли пить кофе кормящей маме? 
Можно ли цикорий кормящей маме? Преимущества цикория для кормящих мам