Анемия при беременности
Анемия, или малокровие, как еще называют это заболевание, встречается у 25% населения земного шара, то есть, у каждого четвертого! Наиболее часто анемия развивается у детей, у тех, кто неполноценно питается и у беременных женщин. В отличие от всех остальных, анемия при беременности имеет свои признаки, симптомы и своеобразную методику лечения.
Причины анемии при беременности
- При дефиците железа в организме чаще всего и развивается анемия.
- Если беременная женщина питается неправильно или питание является недостаточным, это может способствовать развитию анемии.
- Гестоз на ранних сроках беременности - одна из причин последующего развития анемии.
- Хронические, простудные или другие инфекционные заболевания могут быть одной из причин развития анемии во время беременности.
- Если беременная женщина страдала какими-либо гинекологическими заболеваниями, которые сопровождались потерей крови, на фоне этого возможно развитие анемии.
- Желудочные и кишечные заболевания также способствуют развитию анемии.
- Если в организм беременной женщины не будет попадать достаточное количество витамина В12 и фолиевой кислоты, это может способствовать развитию анемии.
- Наследственность играет немаловажную роль в вопросе развития анемии.
- Анемия может развиться и на фоне различных заболеваний почек.
- Одна из серьезных причин возникновения анемии - это нарушение кроветворения в костном мозге. К счастью, такие случаи очень редки.
- Увеличение размеров селезенки и обильные кропотери являются почвой для возникновения анемии.
- Рост ребенка в утробе - это один из факторов, способствующих возникновению анемии. Объясняется это тем, что для его нормального развития требуется железо, которое теперь должно поступать в организм матери в двойном объеме.
- И еще одна из причин развития анемии при беременности - дисфункция яичников.
Симптомы анемии при беременности
- Слабость и головокружение больше всего характерны для анемии.
- Учащенное сердцебиение, обмороки и предобморочные состояния.
- Одышка, головные боли, бессонница и другие нарушения сна - все это говорит о том, что у вас, скорее всего, анемия.
- Ломкие ногти, бледность кожных покровов - все это развивается на фоне анемии.
- Ладони и ступни, страдающих анемией, чаще холодные.
- Сонливость, вялость, трещины в уголках рта - все это говорит об анемии.
- Если вы замечаете пожелтение ладоней и носогубного треугольника - скорее всего, это анемия.
Лечение анемии при беременности
- В первую очередь, чтобы справиться с анемией, следует есть больше мясных продуктов, особенно «красного» мяса. Кроме того, невероятно богата железом печень.
- Обязательно нужно принимать железосодержащие препараты, но, назначать их самостоятельно, ни в коем случае нельзя, их должен порекомендовать врач.
- Помимо железосодержащих препаратов врач назначает и другие лекарственные препараты, призванные бороться с анемией. Их прием также обязателен.
- Существует два вида содержащих железо препаратов - те, которые принимаются, непосредственно, внутрь, и те, которые вводятся внутримышечно. Наилучшим решением для беременных будет прием железосодержащих препаратов внутрь.
- Продукты, которые способны оказать посильную помощь в борьбе с анемией: бычья печень, говядина, сердце, язык, яйца, птица, сыр, творог, молоко (натуральное, коровье, по 2 ст ежедневно), сливки, сметана, ржаной хлеб грубого помола, фрукты, овощи, орехи, крупы, зеленый лук, бобовые, рыба, мюсли, чеснок, гранат (подробнее о пользе гранатового сока вы можете прочитать в статье Гранатовый сок при беременности).
- Прекрасно помогает бороться с анемией березовый сок. Его следует принимать по 1 стакану 2 - 3 раза в день.
- Употребляйте вареную свеклу. 100-150 г этого овоща следует отварить и съесть натощак.
- 2-3 раза в день, за полчаса до еды выпивайте по 1/3 стакана теплого капустного сока.
- Возьмите 3 яблока, тщательно их вымойте, но не очищайте от кожуры. Залейте яблоки 1 л кипятка и поставьте варить на 10 минут на слабом огне. Затем, выключите, и через 30 минут добавьте в компот мед.
- Отличным средством против анемии являются ягоды или листья земляники, заваренные в свежем чае.
- Возьмите 1 ст сока калины, разбавьте его 1 л холодной воды, добавьте 150 г меда и все тщательно размешайте. Приготовленный напиток следует выпить за день, не употребляя больше никакого питья.
Читайте также: Для повышения гемоглобина таблетки: список препаратов
Анемия - достаточно серьезное заболевание, которое, ни в коем случае, не следует пускать на самотек. Кроме того, используйте комплексный подход к лечению, сочетайте железосодержащую диету в комплексе с витаминными препаратами и лекарственными средствами. В этом вам помогут статья Витамины при беременности , а также статьи из раздела Питание при беременности.
Будьте здоровы, не болейте!