Чому хрустять суглоби і що робити

Хрускіт в суглобах не можна залишати без уваги оскільки він сигналізує про що, в тому числі про деякі абсолютно небажаних захворюваннях. Хрускіт може вказувати на:

• руйнування суглобів,
• накопичення шлаків і солей,
• брак кальцію в організмі,
• надлишкову масу тіла.

Одночасно хрумтять суглоби через надто активної рухливості, або, навпаки, про малорухливому способі життя. Він може бути викликаний:

• генетичною спадковістю,
• інфекцією,
• порушенням обміну речовин,
• хворобах, які довелося «на ногах» і чому інших факторах.

Не звертаючи уваги на ці сигнали організму, можна «заробити» артроз і артрит, а вони досить довго лікуються, негативно впливаючи на загальний стан здоров`я.

Причини, чому хрустять суглоби

Причини хрускоту в суглобах не тільки численні, а й суто індивідуальні, тому, постарайтеся утриматися від гріха самолікування і зробите хоча б один візит до фахівця, який визначить природу недуги, і порадить, як боротися з його наслідками. Цілком можливо, досить буде комплексу спеціальних вправ і розвантаження суглобів із застосуванням особливих ортопедичних пристосувань, полужесткая манжетки та інших пристроїв. Дієві в подібних випадках і засоби народної медицини, різноманітні настоянки і відвари, а також вітаміни і медикаментозні засоби, що сприяють відновленню структури суглобів.

Що робити, якщо хрустять суглоби і відчувається біль

Лікар підбере оптимальну індивідуальну дієту по зниженню ваги, визначить потрібну кількість рідини, що вживається, яка бере участь в процесі змазування суглобів.

Найбільш часта хвороба, що викликає хрускіт суглобів, це остеохондроз - Відкладення солей в суглобах. зазвичай остеохондрозом хворіють люди, у яких в силу різних причин образ життя малорухомий. Однак до розвитку відкладення солей в суглобах може мати відношення і порушення балансу між калієм і кальцієм в організмі, на користь кальцію. Лікувати остеохондроз, як і інші захворювання краще на початкових стадіях, оскільки запущений остеохондроз може закінчитися практично повної обездвиженностью людини, і крім того, до важкого порушення мозкового кровообігу. При остеохондрозі характерні такі ознаки, як часті запаморочення, оніміння кінцівок і болю в суглобах. Найбільш ефективна профілактика і лікування остеохондрозу - рухливий спосіб життя і багате вітамінами, різноманітне харчування.

Хрускіт в суглобах може бути обумовлений і деформуючим артрозом, пов`язаним з дегенерацією суглобового хряща. Ця хвороба може торкнутися суглоби пальців, хребта, тазостегнові і колінні суглоби. При цьому захворюванні, кількість хрящової тканини в суглобах має тенденцію до патологічного зменшення, а внутрішньосуглобове хрящ прискорено зношується. Розвиток деформуючого артрозу може бути ініційовано перенесеними травмами, розтягуваннями і вивихами суглобів, надмірною вагою тіла, хронічними ревматоїдний артрит. Безперервна деформація суглобів при цій хворобі чревата інвалідністю. Лікують хворобу консервативно, або, в запущених випадках, за допомогою оперативного втручання. При цьому захворюванні непогано допомагає масаж, ефективно і санаторно-курортне лікування.