Лимонник: про корисні властивості і протипоказання

Ця рослина являє собою гарну ліану з яскравими червоними ягодами, що зовні нагадують смородину. Ягоди ці дуже корисні, мають кисло-солодкий смак з невеликою гіркуватістю, і властивим тільки лимоннику неповторним ароматом. Рослина справедливо вважають природним енергетиком, так як навіть кілька з`їдених ягід, чашечка настою з листя або кори, здатні чинити на організм потужний тонізуючий, стимулюючий ефект.

Листя лимонника теж дуже корисні для людини. З них і ягід готують знаменитий вишуканий чай, який володіє протицингового, вітамінним властивістю, цілюще впливає на організм. Тому рослина вже дуже давно активно використовується в народній медицині. В останні десятиліття минулого століття вже й традиційна медицина визнала його як природного лікарського засобу.

Про те, чим же цінний лимонник, корисні властивості і протипоказання цієї рослини ми з вами сьогодні розглянемо. А також дізнаємося, як приготувати на його основі цілющі засоби.

Чому лимонник так корисний?

Саме найцінніший біохімічний склад рослини робить його корисним для здоров`я людини. Особливо цінуються ягоди лимоннику. Вони містять масу цінних, корисних речовин, в тому числі органічні кислоти (яблучну, лимонну, винну), велика кількість вітаміну С, антоціани, флавоноїди, пектини, катехіни. Звичайно ж, не можна обійти увагою цінне ефірне масло, яке доповнює цей багатий склад.

Ну а насіння плодів взагалі містять більше 33% лікувального жирної олії. Також в них є вітамін Е, мінерали: нікель, цинк, марганець. Є там мідь, калій, кальцій, селен. А також насіння містить велику кількість йоду.

цілющі властивості

Основною властивістю лимонника є його здатність надавати тонізуючу дію на організм людини. У цьому він поступається тільки женьшеню. Тому його часто приймають при зниженні працездатності, занепаді сил, для підвищення життєвого тонусу. Лімонніковие чай відмінно усуває втому в тривалих походах, допоможе впоратися з фізичної та розумової втомою, відновить сили після тривалої, важкої хвороби.

Сік стиглих ягід, коріння, кора, листя ліани повні вітамінів, містять хінін, лимонну кислоту. Всі ці речовини сприяють нормалізації роботи травної системи.

Крім того, відома здатність лимонника надавати допомогу при лікуванні дизентерії, бронхіальної астми, бронхітів. Кошти з нього допоможуть впоратися з морською хворобою. Їх приймають при імпотенції, неврастенії.

Ефірна олія, яку добувають з його насіння, рекомендують хворим на цукровий діабет. Регулярне вживання невеликої кількості масла помітно знижує концентрацію цукру в крові. Свіжі, сушені ягоди застосовують як ефективний жовчогінний і ранозагоювальний засіб.

Лимонник часто використовують в кулінарії. Особливо це поширено в країнах Сходу, наприклад Китаї. Але і жителі Російського Далекого сходу, Сибіру із задоволенням готують з нього морси, сиропи, компоти. Перетирають ягоди з цукром, додають в різні напої. Також стиглі ягоди активно використовують винороби. З лимонника готують сортові вина, що володіють терпким смаком і неповторним ароматом.

Як приготувати цілющі засоби з лимонника

Приготування тонізуючого настою

Покладіть 1 ст. л. свіжих або сушених ягід в термос і відразу ж залийте 200 мл крутого окропу. Залиште на пару годин. Потім процідіть і пийте по ковтку протягом першої половини дня. На ніч настій не пийте - засне.

спиртова настоянка

Покладіть стиглі ягоди в чисту, суху банку, залийте спиртом (1х3). Залиште під кришкою на добу. Потім можна приймати (не проціджуючи настоянку) по 30 крапель, запиваючи водою. Приймайте до їжі, не більше 3 разів на день.

відвар

Це засіб використовують для загального зміцнення організму, усунення втоми, підвищення імунітету. Щоб відвар приготувати, добре придушити толкушкой 15 свіжих ягід разом з насінням. Тепер викладіть кашку в невелику емальовану каструльку, долийте півтори склянки чистої, м`якої води. Закип`ятіть, варіть на дуже дрібному вогні 15-20 хв. Потім дайте відвару охолонути, пийте по 1 ст. л. тричі за день, але до 17-18 год. Пізніше вживати відвар не рекомендується.

ароматний чай

Популярний на Сході, чай з вишуканим смаком готують так: насипте в заварник 1 ст. л. подрібненого листя або кори, додайте 5-7 ягід, залийте окропом. Можна додати трохи сухої заварки зеленого чаю. Далі наставала як звичайний чай і пийте в першій половині дня.

Протипоказання

Вживання лимонника протипоказано при важких захворюваннях серця, тривожних, збуджених станах, хронічних стресах, а також підвищеному тиску. Протипоказаний він при вагітності, грудному вигодовуванні. Не можна давати ягоди маленьким дітям.
Відмовтеся від його вживання при наявності індивідуальної непереносимості, алергії на лимонник. Не пийте чаї, відвари і настої з нього перед сном, щоб не викликати безсоння.

У будь-якому випадку, щоб уникнути протипоказань, перед застосуванням засобів з лимонника, спочатку порадьтеся з лікарем. Будьте здорові!