Анемія - народні методи лікування, рецепти

анемія (Недокрів`я) - це стан, що виникає через зменшення кількості еритроцитів в крові, зниження гемоглобіну. Анемія веде до недостатнього постачання киснем життєво важливих органів, в тому числі мозку і серця людини.
Недокрів`я зазвичай успішно лікується спеціальними препаратами, рекомендованими лікарем. Проте хороші дієві результати приносить застосування методів народної медицини. Про те, що це за хвороба і в чому суть народного лікування, ви дізнаєтеся, прочитавши статтю «Анемія - народні методи лікування, рецепти». Але спочатку, давайте спробуємо розібратися, чому з`являється недокрів`я.

причини анемії
Найчастіше, такий стан організму буває внаслідок захворювань, пов`язаних з незначною, але постійної крововтратою. Таке трапляється при виразковій хворобі шлунка, особливо ускладненою кровотечею, при наявності пухлин різної етіології в шлунку, кишечнику, при наявності дивертикулита, внаслідок ерозій слизової шлунка, глистова інвазії організму.

Анемія може з`явитися під час виношування дитини, потім при годуванні його грудьми. Також часто недокрів`я є наслідком рясних менструацій. Схильні до такого стану швидкозростаючі діти, люди похилого віку, любителі спиртних напоїв, прихильники вегетаріанського харчування.

симптоми анемії
Для недокрів`я характерні симптоми, пов`язані з нестачею кисню в крові. Людина відчуває слабкість, запаморочення, посилене серцебиття, задишку. Може статися непритомність, або сильний головний біль.

Що знаходиться в стані анемії людина відчуває втому, у нього знижений настрій, відсутній статевий потяг, може збільшитися печінка, селезінка, у жінок спостерігається порушення менструального циклу.

Також частими ознаками анемії є: сухість шкірних покривів, тріщини на шкірі, випадання, ламкість, тьмяність волосся, м`язова слабкість, іноді буває нетримання сечі при різкому кашлі або сміху.

Народні методи лікування анемії
Відразу уточню, що коли мова йде про знахарство, то в основному, маються на увазі народні рецепти лікування залізодефіцитної анемії. Деякі з них я хочу запропонувати вашій увазі.
* Для підвищення гемоглобіну використовуйте залізні цвяхи. Ретельно промийте в проточній гарячій воді старі залізні цвяхи, покладіть їх в емальований посуд, залийте невеликою кількістю окропу, прокип`ятіть, воду злийте. Залийте цвяхи інший, чистої киплячою водою, дайте постояти під кришкою не менше 12 годин. Пийте цю воду весь день невеликими частинами. Коли закінчитися, потрібно їх знову залити окропом, настояти і пити.

* Інший варіант - чистими прокип`ячену залізними цвяхами утиканий зелене велике яблуко. Через 12 годин цвяхи вийняти, яблуко з`їсти.
* Для позбавлення від анемії щоранку з`їдайте по 100 г натертої на дрібній тертці свіжої моркви. Тільки обов`язково додавайте в тарілку трохи рослинного масла, сметани або вершків. Так морква краще засвоюється.
* Відмінний спосіб збільшити гемоглобін, підвищити кількість еритроцитів - свіжі овочеві соки. Приготуйте будинку такий цілющий напій. Вичавіть сік одного середніх розмірів червоного буряка, моркви, чорної редьки. Соки змішайте, пийте по чверті склянки соку 2 рази на день. Не можна пити такий сік при захворюванні шлунка, 12 палої кишки.
* Добре зарекомендувало себе народний засіб - настойка болиголова. Залийте подрібнені листя, насіння рослини спиртом, або доброї горілки, в пропорції 2: 4. Закупорте пляшку з настоянкою, приберіть на тиждень в темне місце. Потім приймайте по 2 краплі на 1 ч. Л. води, 4-5 разів за добу.
* Лікування анемії народними методами буде більш ефективно, якщо приготувати і приймати такий засіб. Змішайте рівні частини молодого листя берези, кропиви. 2 ст. л. трави залийте 1,5 ст. окропу, укутайте, залиште на годину. Процідіть, в остиглий настій додайте третину склянки свіжовичавленого бурякового соку, пийте перед їжею 3-4 рази на день.
* 1 ст. гречаної крупи залийте 1 ст. кефіру. Нехай постоїть ніч, потім з`їжте її за сніданком, додавши 1 ч. Л. меду.

Щоб позбутися від недокрів`я, а також в якості його профілактики необхідно здорове, збалансоване харчування. Їжте більше м`яса, особливо яловичини. З неї в організм надходить близько 22% добової норми заліза. Особливо рекомендується вживати страви з яловичої печінки.

Введіть в раціон свіжі яблука, гранати, морква. Вони сприяють кращому засвоєнню заліза з м`ясних продуктів.

Багато заліза, міді, необхідних для нормального кровотворення міститься зернових, бобових продуктах. Їжте їх попередньо замочені. Добре, якщо на вашому столі буде присутній пророщена пшениця, овес. Після їжі випивайте склянку свіжовичавленого апельсинового соку. Увечері обов`язково з`їдайте 1 ст. л. темного меду.

Це звичайно не всі наявні народні способи лікування анемії, не всі рецепти. Їх дуже багато. Ось наприклад, ще один дуже простий і «побутової». Готуйте їжу, використовуючи чавунний посуд. Приготована в такому посуді їжа збільшує кількість заліза в дев`ять разів. Тільки не перестарайтеся. Пам`ятайте, що надлишок заліза в крові, більш небезпечно, ніж його недолік. Тому, в усьому знайте міру. Крім того, народні методи лікування анемії у вагітних можна застосовувати тільки після узгодження з лікарем. Також більше гуляйте на свіжому повітрі. Намагайтеся гуляти не менш години, особливо перед сном. На вихідні намагайтеся виїжджати з міста на природу. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!