Причини набрякання ніг і народні засоби лікування

Час від часу, але кожен з нас стикається з такою проблемою, як набрякання ніг. І причиною може служити аж ніяк не серйозне захворювання, а супутні фактори, наприклад, під час менструального циклу у жінок, через затримку рідини в організмі. Ноги можуть набрякати під час тривалого перельоту, при алергічної реакції на який-небудь продукт або тривалому знаходженні під сонячними променями. Це так звані тимчасові чинники, але про що може говорити постійний набряк ступень і кісточок - причини набрякання ніг і народні засоби лікування.

При отриманні травми ноги, наприклад, розтягнення зв`язок, разом з болем ми бачимо, як відбувається набрякання. Для механічного пошкодження це явище вважається нормальним. Але дуже часто, без видимих на те причин, відбувається набрякання ніг, яке тримається значний час або не проходить зовсім. А це вже привід задуматися про серйозність проблеми і звернутися до лікаря. Від поставленого діагнозу і буде залежати вибір лікування, на допомогу якому можуть прийти народні засоби, що знижують набряк ніг. Досить часто таке явище спостерігається при варикозному розширенні вен. Але не виключені й інші причини набрякання ніг, які криються в захворюваннях внутрішніх органів.

Причини набрякання ніг

Від головного болю або від спазмів в животі можуть допомогти болезаспокійливі таблетки, але не існує такого засобу, після прийому якого б пройшов набряк ніг. Він не виникає сам по собі, а є симптомом якого-небудь захворювання. Таким чином, організм сигналізує про що відбуваються порушення і необхідності прийняття заходів для їх усунення. Якщо подібний симптом не проходить тривалий час, то необхідно діагностувати причину, щоб уникнути серйозних наслідків.

Звичайно, причини не завжди безпосередньо бувають пов`язані з проблемами здоров`я. Можливо, ви випили досить велика кількість рідини або тривалий час перебували в тісному або теплого взуття, що порушило кровообіг і призвело до набряку ніг. Зміна взуття та спеціальні заспокійливі засоби для ніг допоможуть привести їх у норму. Якщо ноги більше не набрякають, то особливих причин для занепокоєння немає.

Однак далеко не завжди цей найпростіший варіант допомагає вирішити проблему набряклості ніг. Адже часто і взуття в пору і спеки не спостерігається, а ноги ніби опухли на пару розмірів, стають ватяними і важкими. Тривалий період такого стану ніг може вказувати на проблеми з серцем, нирками чи іншими життєво-важливими внутрішніми органами.

захворювання вен

Ноги можуть набрякати не рівномірно. Варикозне розширення вен супроводжується не тільки набряком. При запальному процесі в венах кров гусне і закупорює канал. Пухлина супроводжується почервонінням і болем.

захворювання серця

При серцевої недостатності зазвичай опухають обидві ноги. У процесі циркуляції кров повертається з вен до легким, але при цьому погано прокачується серцевим м`язом. Після відтоку, вени на ногах розширюються, що викликає припухлість і набряк кінцівок. Це може свідчити про можливе захворювання серця, погану роботу його клапанів або гіпертонії.

захворювання печінки

Набрякання ніг унаслідок захворювання печінки говорить про серйозність проблеми, тому що такі зміни відбуваються вже на розвиненій стадії. Хворий орган не в змозі виробляти достатню кількість альбумінів (простого білка). Їх діяльність в організмі дуже важлива, оскільки вони підтримують онкотичний тиск плазми, а значить і об`єм циркулюючої крові. При цьому вони виконують і транспортну функцію, взаємодіючи з жовчними кислотами, білірубіном, іонами металів, ліками та іншими речовинами. При значному зниженні концентрації в крові альбумінів, онкотичноготиск знижується, що може стати причиною накопичення рідини в міжклітинному просторі, а значить викликати набряк.

Варто відзначити, що рівень альбуміну трохи нижче норми у маленьких дітей і знижується у вагітних жінок (найчастіше в III триместрі) і у годуючих матерів. Тому набрякання ніг в цей період життя у жінок явище не рідкісне і проходить, як тільки рівень білка в організмі нормалізується.

захворювання нирок

Якщо набрякання ніг супроводжується набряком обличчя і рук, то варто звернути увагу на роботу нирок. При порушенні своєї функції, вони не в змозі утримати в організмі білки (альбуміни), які виводяться у великій кількості разом з сечею, що і призводить до набряків.

Звичайно ж, це не всі причини, які можуть впливати на набряклість ніг. Захоплення дієтами може спровокувати подібну реакцію. Справа в тому, що в цей період часу організм недоотримує поживних речовин, а значить, печінки нема з чого виробляти альбумін. Привести до набряків може прийом і деяких лікарських засобів (антидепресанти, протизаплідні таблетки, препарати для зниження артеріального тиску та інші).

Народні засоби лікування для зменшення набряку

Можливість усунення набряку ніг залежить від виявлення першопричини, а значить необхідно пройти медичне обстеження. Народні засоби лікування допоможуть дещо зменшити набряклість, але це не повинно бути приводом для відмови від відвідування лікаря.

рецепт №1

Щоб позбутися від набряків, необхідно набрати багато березового листя і рясно обкласти ними ноги. Зафіксуйте їх легкої пов`язкою і залиште на кілька годин. Курс лікування проводите щодня протягом 7-10 днів.

рецепт №2

2 ст.л. насіння льону залийте 1 л окропу і поставте на водяну баню. Томіть 15-20 хвилин. Приберіть з вогню, укутайте і дайте настоятися 1 годину. Приготоване засіб потрібно випити протягом дня невеликими порціями. Курс лікування - 2 тижні.

рецепт №3

Перед сном, 2 головки ріпчастої цибулі поріжте кільцями і посипте цукровим піском. Вранці сік вичавите, і прийміть 2 ст.л. за 30 хвилин до їди.

Як сечогінних засобів можна використовувати кавун, суницю, кисле молоко, спаржу, петрушку, чорну смородину, гарбуз.