Корисні властивості літніх ягід

Зарості малини, кущі червоної і чорної смородини, дерева вишні і солодкі ароматні ягоди полуниці - все це не тільки смачні продукти, а й справжня садові аптека.

Щоліта ми намагаємося їсти побільше ягід, посилено годуємо ними дітей. За допомогою цих натуральних живих різнокольорових вітамінів ми намагаємося очистити і оздоровити клітини організму.

Але корисні властивості літніх ягід цим не обмежуються. Майже всі ростуть у саду «смачні помічники», можуть допомогти в лікуванні хвороб, замінивши собою деякі ліки.

Давайте поговоримо про те, які ягоди можуть допомогти нам в позбавленні від різних недуг, допоможуть скинути зайву вагу і повернуть молодість і красу шкіри.

Лікування.

* При шкірних проблемах, опіках, для загоєння виразки шлунка і дванадцятипалої кишки, ерозії шийки матки виручать лікарські властивості обліпихи.

Зберіть стиглі неушкоджені плоди. Гарненько промийте їх у проточній воді і вичавіть з них сік. Макуха покладіть в окремий посуд.

Дайте соку відстоятися протягом доби, постійно знімаючи піну. Пінку приберіть в холодильник. Сік засипте цукром в пропорції 1: 2. Перемішайте до повного розчинення цукру. Вийде смачний сироп з обліпихи. Його дуже люблять діти. Додавайте його в чай, молоко, сметану і морозиво. обліпиховий сироп корисний при захворюваннях шлунка.

Що залишився ягідний макуха висушіть і подрібніть в міксері або кавомолці до стану порошку. Покладіть порошок в емальовану каструлю, залийте його підігрітим рафінованим олією і настоюйте 20 днів.

Потім суміш нагрійте на плиті до 50 градусів і додайте зберігається в холодильнику піну. Все добре перемішайте і дайте трохи відстоятися.

отримане цілющий масло обліпихи процідіть і зберігайте в холодильнику. Масло з обліпихи в домашніх умовах застосовуйте для лікування пошкоджених і запалених ділянок шкіри, приймайте всередину і робіть розчин для спринцювань.

* При гастритах, колітах, ентероколітах залийте столову ложку ягід агрусу склянкою окропу і варіть на слабкому вогні 10 хвилин. Охолодіть і процідіть. Пийте засіб по чверті склянки чотири рази на день.

* У плодах черешні виявлена саліцилова кислота, тому її дуже корисно вживати при різних простудних захворюваннях. На думку фахівців, черешня також здорово допомагає при подагрі і артриті, навіть краще аспірину. За своїм впливом на організм, 20 ягід черешні замінюють 1-2 таблетки аспірину.

* Щоб убезпечити себе від нападів гіпертонії, приготуйте настій зі свіжої суниці. Залийте жменю ягід склянкою окропу і настоюйте 2 години. Процідіть і пийте по 2 столових ложки. Лікування гіпертонії ягодами повторюйте по кілька разів на день.

* Як потогінний і жарознижуючий засіб вам послужить малина. Стакан свіжих ягід залийте половиною літра окропу і настоюйте півгодини. Процідіть і пийте по склянці на ніч, перед сном.

* Як заспокійливий засіб залийте 3 столові ложки плодів малини двома склянками окропу. Дайте настоятися не менше години. Весь настій пийте потроху, протягом дня.

Дієта.

Багато популярні артисти раз в тиждень дотримуються одноденну полуничну дієту. В результаті, на третій тиждень отримують гарну молоду шкіру, яка до того ж набуває приємний відтінок. Якщо у вас немає алергії, спробуйте всі три дні не їсти нічого, крім свіжих ягід полуниці.

Потім постійно їжте її на сніданок, додаючи в кисле молоко або кефір. Дуже смачний сніданок - сирок з ягодами. І заодно сирно-полунично-дієта кефіру ...

Крім прекрасного настрою і зовнішньої краси, вас перестане мучити і хвора печінка, і суглоби ніг нарешті почнуть нормально згинатися. Лікування суглобів ягодами полуниці дуже ефективно при артриті, артрозі і подагрі.

Для очищення крові і позбавлення від зайвих кілограмів пийте суміш свіжого полуничного і динного соку. Пити сік необхідно протягом 2 тижнів щодня.

Косметична маска з червоної смородини.

З розширеними порами шкіри обличчя, допоможуть впоратися ці ягоди. Розімніть трохи свіжих ягід виделкою і змішайте з невеликою очищеної вареної картоплиною. Нанесіть суміш на очищену шкіру обличчя і шиї. Тримайте маску 15 хвилин. Зніміть вологими тампонами і обполосніть шкіру прохолодною водою.

Користуйтеся щедрими дарами літа. Оцініть корисні народні рецепти лікування лісовими ягодами. Їжте їх в натуральному вигляді, готуйте морси, компоти, варіть варення, використовуйте для лікування і профілактики захворювань.

Не забудьте заморозити їх на зиму, перебравши і поклавши в спеціальні лоточки. І тоді серед зими, на вашому столі завжди будуть знаходитися свіжі натуральні ягоди - джерела вітамінів і здоров`я! Їх можна заварювати окропом як чай, варити з ними компот або ж є трохи розтанули.

Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!