Як лікувати набряки на ногах

Набряки ніг виникають при дуже сильному скупченні рідини в організмі, коли з яких-небудь причин порушується її відтік. Набряки ніг не виявляються як самостійне захворювання, вони всього лише прояви якоїсь дуже серйозної хвороби нашого організму. Відповідно і лікування їх не є такою вже простим завданням.

Для початку з`ясуємо, що ж все-таки так заважає нашому організму правильно і в достатньому обсязі виводити рідину, а не накопичувати її.

Першочерговою причиною набряків на ногах є хвороби серця і кровоносних судин, при цьому виникає застій крові у великому колі кровообігу і як наслідок скупчення рідини в тканинах нижніх кінцівок.

Далі не менш важливою причиною набряків є різні захворювання нирок, що заважає організму виводити рідину в необхідному обсязі.

Також досить часто набряки на ногах спостерігаються у час вагітності, коли плід тисне на судини нижніх кінцівок, порушуючи тим самим кровообіг в них.

Рідше спостерігаються набряки при цукровому діабеті, алкоголізмі, травмах ніг, алергії.

Найпростішими в лікуванні набряків на ногах є ранкові набряки, пов`язані зі збільшенням випитої напередодні ввечері рідини. Для цього необхідно зменшити кількість поглинається рідини і набряки пройдуть самостійно.

В інших випадках необхідно починати з лікування основного захворювання і лише потім боротися з набряками.

Важкі форми набряків лікують в стаціонарі, призначають крапельне або струминне введення препаратів, спрямованих на лікування захворювань серця, нирок, цукрового діабету. Для обмеження емоційних навантажень призначають сибазон 0,005 г діазепам 0,005 г, нозепам 0,01 г. Якщо є порушення сну призначають перед сном радедорм 0,005 м Инфузионная крапельна терапія повинна проводитися особливо обережно навіть при введенні дуже невеликих об`ємів рідини, і при серцевій недостатності проводять її рідко.

Для лікування набряків на ногах потрібно дотримуватися дієти з обмеженням вживання солі і рідини, не вживати смажене, солоне, копчене, гостре, збільшити кількість багатої білком і калієм їжі (чорнослив, курага, абрикоси).

Активно для лікування набряків на ногах використовують сечогінні препарати (лазикс, фуросемід по 1 таблетці вранці, дуже ефективно переривчасте лікування, призначення АПФ 2-3 рази в тиждень або по 2-4 дні), рослинні діуретики (відвар шипшини, нирковий збір), можна наносити тонізуючі мазі та гелі (ліотон, Венітан, троксевазін, гепариновая мазь). Для зниження проникності капілярів призначається аскорбінова кислота і рутин.

Не слід нехтувати в лікуванні набряків на ногах дихальною гімнастикою, ранкової гігієнічної гімнастикою, лікувальною гімнастикою, масажем, самомасаж, точковим масажем ніг, лікувальною фізичною культурою, щоб впоратися з цією недугою. Дуже ефективним є масаж з шматочками льоду, масажні руху направляють від стоп до паху.

Також при набряках на ногах потрібно побільше лежати, з піднятим ножним кінцем.

Профілактика зводиться до лікування основного захворювання, при необхідності - відповідного працевлаштування. Крім того, систематичне лікування попереджає прогресування набряків ніг.