8 Дієвих аромамасла при застуді

На жаль, простудних захворювань не вдається уникнути нікому. І чи варто перераховувати всі пов`язані з цим станом незручності і неприємні відчуття, адже вони знайомі кожному. Використовувати аромамасла при застуді стало дуже популярно. І треба сказати популярність ця не безпідставні, тому що позитивний ефект від подібного лікування можна отримати за досить короткий час.

При виборі аромамасла слід врахувати той факт, що в продажу не завжди є натуральні і якісні масла. Тому важливо уважно вивчити інструкцію. Пам`ятайте, для лікувальних цілей підійде аромамасло тільки натурального походження.

Давайте розглянемо концентрат, яких кольорів або рослин найкраще посприяє усуненню симптомів застуди. Адже ефірних масел таке розмаїття, що легко розгубитися - яке ж саме потрібно використовувати при даному захворюванні.

Найефективнішими при застуді прийнято вважати аромамасла наступних рослин і плодів:

1. Евкаліпт - чудове антибактеріальний засіб, благотворно впливає на всю дихальну систему.
2. Чайне дерево - це активний антисептик, має протизапальну дію, бореться з вірусними та грибковими захворюваннями. Тому інгаляції з використанням олії чайного дерева якнайкраще підійдуть при перших ознаках застуди. Крім того, його можна використовувати для знезараження повітря в приміщенні.
3. розмарин активно впливає на дихальну систему. Сприяє розрідженню мокротиння, що вкрай важливо при бронхіті. Ефективно діє як знеболююче і тонізуючий засіб.
4. м`ята польова очищає організм, знімає спазми, покращує реологію слизу при кашлі.
5. Лимон - це ефективний жарознижуючий і імуностимулюючу засіб.
6. Лаванда - посилює опірність організму до інфекційних захворювань.
7. Шавлія відомий своїми антибактеріальними властивостями, ефективно усуває біль в горлі при тонзиліті, відновлює голос.
8. Кедр - прекрасний муколітик, покращує прохідність дихальних шляхів

Використовувати ефірні масла можна в вигляді інгаляцій, ароматичних ванн, а також для розтирань. Але слід пам`ятати, що аромамасла при застуді показані далеко не всім. Так як вони також мають протипоказання. Наприклад, вагітність або підвищена температура тіла виключають використання ароматичних ванн або інгаляцій. Тому будьте обережні, перш ніж приступати до самолікування.