Як лікувати шийно-грудний остеохондроз
Шийно-грудний остеохондроз - це серйозне захворювання, під час якого відбувається руйнування тканин кісток хребта. В основному це захворювання виникає у людей від тридцяти до п`ятдесяти років. Причому захворювання може розвиватися кілька років і може привести до інвалідності. Тому щоб запобігти виникненню цього. захворювання слід розібратися як лікувати шийно-грудний остеохондроз.
- Шийно-грудний остеохондроз може виникати внаслідок:
- Малорухливого способу життя і сидячої роботи;
- Неправильна поза під час ходьби, лежання або сидіння;
- Вроджена аномалія хребта;
- Патологічні схильності до зміни постави;
- Нестача вітамінів може призводити до порушення обміну речовин.
- Для успішного лікування шийно-грудного остеохондрозу ви повинні змінити звичний для вас спосіб життя. Слід якомога більше рухатися протягом дня. Спати вночі тільки на низькій подушці. Відмовтеся від пухових перин, найкраще придбайте жорсткий матрац, бажано ортопедичний. Уникайте сильних фізичних навантажень і перевтоми.
- Щодня виконуйте лікувальну фізкультуру, мета якої полягає в тому, щоб значно знизити больовий синдром, зміцнити м`язи і поліпшити кровообіг. Лікувальна фізкультура є основним методом консервативного лікування. Якщо вам її приписав ваш лікуючий лікар, то намагайтеся не пропускати жодного заняття. Бажано щоб фахівець з ЛФК розробив спеціально для вас комплекс певний фізичних вправ.
- Крім того в вигляді лікування найчастіше використовують фізіотерапія з використанням ультразвуку, лазера, струмів частоти, магнітних полів. Можна скористатися такими процедурами щоб зменшити виник больовий синдром.
- Пройдіть курс масажу. Хороший масаж може розслабити м`язи, посилить кровообіг і зменшить біль. По можливості зверніться до хорошого мануального терапевта. У наш час лікування хребта за допомогою рук є досить популярним і ефективним.
- Можна спробувати рефлексотерапію. Впливаючи на спеціальні точки, які розташовані на тілі людини, можна зняти біль, розслабити м`язи, відновити нервову систему і поліпшити сон.
Шийно-грудний остеохондроз - це поширене захворювання серед усього населення. Він приходить непомітно з віком і з часом починає прогресувати. Тому при виникненні симптомів захворювання слід звернутися за допомогою до лікаря, який може його визначити і знає, як лікувати шийно-грудний остеохондроз.
Остеохондроз грудного відділу
Шийний остеохондроз його симптоми і лікування Шийний остеохондроз відноситься до придбаних захворювань. Їм найчастіше страждають люди, які ведуть малорухливий сидячий спосіб життя.Шийний остеохондроз його симптоми і лікування залежать від виду проявів:- больові відчуття, проявляються тупий,…
20 Хвилин проти остеохондрозу (шейно) Статті по темі:[приховати] Остеохондроз - причини, симптоми і профілактика, як лікувати? Шийний остеохондроз - причини, симптоми, синдроми та методи лікування Остеохондроз грудного відділу хребта Остеохондроз попереково-крижового відділу хребта Що…
Симптоми хвороби хребта при остеохондрозі Остеохондроз - це захворювання, під час якого відбувається ураження переважно хрящових поверхонь кісток всередині суглобів. Виявляється дане захворювання дуже різноманітно, а тому розглянемо причини, симптоми хвороби хребта при остеохондрозі. При…
Як лікувати остеохондроз грудного відділу хребта? Остеохондроз грудного відділу хребта в даний час поширений серед населення. Це пов`язано з сучасним способом життя, який відрізняється малорухомістю і частою роботою за комп`ютером.Остеохондроз грудного відділу хребта зустрічається рідше, ніж…
Остеохондроз шийного відділу хребта: симптоми і лікування Остеохондроз хребта, або шийний остеохондроз - досить поширене захворювання в сучасному світі. Остеохондроз - це процес дистрофічного характеру, що протікає в хрящовій і кістковій тканинах хребта. Хребці шийного відділу хребта і хрящі міжхребцевих…
Усмиряем остеохондроз Чтобы усмирить остеохондроз, надо измельчить вместе с зеленой кожурой 8 еще не полностью зрелых конских каштанов, залить 0,5 л 40° водки и настоять 10 дней. После этого следует процедить и хорошо втирать настойку в тело вдоль позвоночника. Я втерла…
Остеохондроз, подагра, артрит Остеохондроз, подагра, артрит поддаются такому лечению. Залейте 0,5 л водки стакан измельченных ядер грецких орехов, дайте 12 суток настояться, ежедневно встряхивая, затем процедите, хорошо отожмите и принимайте по 1 ч.л., разводя в стакане…