Як вилікувати остеохондроз в домашніх умовах
Для початок потрібно дізнатися, що вдає із себе - це захворювання.
Остеохондроз вдає із себе захворювання міжхребцевих суглобів, а саме виснаження, старіння речовини міжхребцевих дисків. Таким чином, суглоби втрачають свою пружність. Не варто забувати, що суглоби в нашому організмі служать амортизаторами. Так як же внаслідок чого з`являється остеохондроз? Навантаження, які ми даємо своєму хребту впродовж життя, але в основному ми часто перенавантажуємо свій організм. Вследсвтіі надмірних навантажень відбувається деформації міжхребцевих суглобів, тим самим речовини, які в них знаходяться, задіюються в більшій мірі, ніж необхідно. Тому вони так швидко втрачають свої властивості.
До лікуванню остеохондрозу в домашніх умовах потрібно підходити обачно. У більшості випадків з таким захворюванням люди не звертаються до лікарень або до лікаря. Але варто пам`ятати, якщо Ви відчуваєте сильне утруднення при русі, або взагалі не можете рухатися тоді Вам не обійтися без відвідування лікаря.
Як лікувати остеохондроз в домашніх умовах.
Для позитивного результату, спочатку обмежте себе в рухах. Влаштуйте своїм м`язам відпочинок, який піде на відновлення їх функцій.
Приділіть особливу увагу Вашого ліжка, спальне полотно повинно бути жорстким. Можна постелити фанеру, або просто прибрати матрац.
Ухвалення розслаблюючій ванни. Температура води не повинна бути гарячою, краще вибрати комфортну для Вас температуру. У воду можна додати розслаблюючі солі або трохи ефірного масла. Пам`ятайте, потрібно створити розслаблюючу обстановку для хребта.
Якщо у Вас вдома є турнік, на якому можна повисіти, або витягнуться - це чудово. Адже розтяжки для хребця знімуть зайве навантаження.
Так само можна зайнятися гімнастикою. Починати треба з малого, такі вправи як «кішка» буде дуже корисна.
Остеохондроз можна лікувати зсередини. Наприклад, використовуємо настій. Для приготування необхідно 3-4 грами, дрібно нарізаного сільдірея, залити літром окропу і настояти близько 8 годин, приймати 3 рази на день по чайній ложці.
Також можна використовувати трав`яний збір: споришу, мучниці, хвоща польового, шабельника болотного. одну столову ложку збору залити склянкою окропу, нагріти на водяній бані 15 хвилин, потім настоювати близько години, приймати по три ковтки 3 рази на день.
якщо лікування остеохондрозу на дому не дало позитивного ефекту, зверніться до лікаря.
Чим лікувати остеохондроз Остеохондроз це дегенеративно-дистрофічні ураження тканин хребта, яке характеризується ураженням міжхребцевих дисків, що знаходяться поруч з суглобової поверхнею і тілами хребців, зв`язкового апарату хребта. Зазвичай патологічні процеси спочатку…
Як лікувати остеохондроз поперекового відділу хребта Остеохондроз поперекового відділу хребта досить часто спостерігається як і у чоловіків, так і у жінок. Вік пацієнтів, переважно, 30-50 років. Остеохондроз поперекового відділу хребта може виникати внаслідок регулярного підняття важких предметів,…
Шийний остеохондроз його симптоми і лікування Шийний остеохондроз відноситься до придбаних захворювань. Їм найчастіше страждають люди, які ведуть малорухливий сидячий спосіб життя.Шийний остеохондроз його симптоми і лікування залежать від виду проявів:- больові відчуття, проявляються тупий,…
Симптоми хвороби хребта при остеохондрозі Остеохондроз - це захворювання, під час якого відбувається ураження переважно хрящових поверхонь кісток всередині суглобів. Виявляється дане захворювання дуже різноманітно, а тому розглянемо причини, симптоми хвороби хребта при остеохондрозі. При…
Як лікувати остеохондроз грудного відділу хребта? Остеохондроз грудного відділу хребта в даний час поширений серед населення. Це пов`язано з сучасним способом життя, який відрізняється малорухомістю і частою роботою за комп`ютером.Остеохондроз грудного відділу хребта зустрічається рідше, ніж…
Усмиряем остеохондроз Чтобы усмирить остеохондроз, надо измельчить вместе с зеленой кожурой 8 еще не полностью зрелых конских каштанов, залить 0,5 л 40° водки и настоять 10 дней. После этого следует процедить и хорошо втирать настойку в тело вдоль позвоночника. Я втерла…
Остеохондроз, подагра, артрит Остеохондроз, подагра, артрит поддаются такому лечению. Залейте 0,5 л водки стакан измельченных ядер грецких орехов, дайте 12 суток настояться, ежедневно встряхивая, затем процедите, хорошо отожмите и принимайте по 1 ч.л., разводя в стакане…