Остеохондроз шийного відділу хребта: симптоми і лікування
Остеохондроз хребта, або шийний остеохондроз - досить поширене захворювання в сучасному світі. Остеохондроз - це процес дистрофічного характеру, що протікає в хрящовій і кістковій тканинах хребта. Хребці шийного відділу хребта і хрящі міжхребцевих дисків при даному захворюванні товщають і втрачають свою еластичність. Хрящі обезвоживаются, стають більш крихкими.
Що ж впливає на розвиток захворювання? Це такі фактори:
- спадковість,
- неправильний розвиток хребта, не пов`язане зі спадковими факторами,
- тривале незбалансоване фізичне напруження (перенапруження),
- ожиріння,
- гіподинамія (малорухливий спосіб життя),
- порушення обміну речовин,
- вплив сильних вібрацій (при поїздці в поїздах і т.д.)
Симптоми остеохондрозу шийного відділу хребта
Залежно від ступеня захворювання хворі відчувають різні симптоми:
- Головні болі.
- Запаморочення.
- Шум в вухах.
- Тупий біль в області шиї. Біль іноді проектується на підборіддя, плечі, руки і навіть серце.
- Нудота і позиви до блювоти.
- Синдром хребетної артерії. Це явище, при якому відбувається розростання кісткової тканини між шийними хребцями, що тягне за собою звуження хребетної артерії. Даний синдром супроводжується головними болями, шумом у вухах, запамороченнями аж до втрати свідомості.
- Різкі болі в області шиї перед сном. Людина довго не може знайти зручне положення для сну. Часто на високій подушці йому спати незручно і боляче.
- Важкі повороти голови і легкі запаморочення під час поворотів.
- Хрускіт під час поворотів голови.
При появі декількох симптомів, описаних вище, хворий повинен звернутися до лікаря. На основі його скарг лікар поставить діагноз і підтвердить його шляхом обстежень. Після уточнення діагнозу лікар призначить відповідне лікування.
Лікування шийного остеохондрозу
Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта направлено на зняття болів і інших симптомів захворювання.
- Перш за все купите для себе зручну подушку. Спати на високій подушці Вам не можна. Є рекомендації для хворих остеохондрозом спати взагалі без подушки. Однак це не зовсім вірно. Краще купіть спеціальну подушку в ортопедичному салоні.
- Медикаментозне лікування полягає в прийомі спазмолітиків, анальгетиків і нестероїдних протизапальних засобів. Лікар призначить Вам також хондропротектори і вітаміни. Особливо корисні при шийному остеохондрозі вітаміни групи B.
- Нормалізуйте своє харчування. Їжте більше овочів, фруктів і інших продуктів, багатих на вітаміни групи В.
- Місцево, при виникненні сильних болів, защемлень хребців застосовують спеціальні мазі або креми, що містять нестероїдні протизапальні засоби.
- Є нетрадиційні методи лікування остеохондрозу шийного відділу хребта: мануальна терапія, гірудотерапія (лікування п`явками), рефлексотерапія. Детальніше читайте в статті Голковколювання при остеохондрозі.
- Корисно робити лікувальну гімнастику. Розроблено спеціальний комплекс вправ, описаний в статті Лікувальна гімнастика при шийному остеохондрозі, спрямований на зняття найбільш неприємних симптомів даного захворювання. Можна записатися в поліклініку на лікувальну фізкультуру. Там Ви будете займати не одні, а з людьми, страждаючими від остеохондрозу також як і Ви. Грамотний фахівець контролює правильне виконання вправ від остеохондрозу.
- Хороший ефект забезпечує і грамотний масаж. Про нього можна почитати в статті Масаж шиї при остеохондрозі.
Остеохондроз шийного відділу хребта краще запобігти, ніж лікувати. профілактика полягає в помірної фізичної активності, відмові від шкідливих звичок, правильне харчування.
Читайте також: Болить плече при піднятті руки вгору - лікування
Однак якщо захворювання почало розвиватися, то виявите його якомога раніше і починайте лікування, щоб уникнути небажаних наслідків і погіршення стану свого здоров`я!
Спеціально для LadySpecial.ru - Марго