Чим лікувати запалення ясен

Чим лікувати запалення ясен

Процес ніж лікувати запалення ясен складається з:

  • видалення зубного нальоту,
  • видалення зубного каменю,
  • зняття запального процесу,
  • усунення інших несприятливих факторів,
  • визначення заходів профілактики, щоб уникнути рецидиву.

На перших стадіях запалення ясен повністю проходити, досить скористатися шовковою ниткою і зубною щіткою. Тримати щітку слід під кутом в 45 градусів від зуба. Рухи повинні бути м`якими.




Слід пам`ятати, що зуби потрібно чистити постійно, два рази на день, вранці і ввечері.

Читайте також по темі:

Щоб зняти запалення ясен потрібно навчитися користуватися зубною ниткою. Вона повинна перебувати на кордоні між яснами і зубами. Далі нитку водиться по зубах назад вперед, вниз і вгору. Не варто лякатися, якщо з`явилася кров.

Перш ніж лікувати запалення ясен, необхідно збалансуватися своє харчування:

  1. вживати якомога більше кальцію,
  2. збільшити прийом тих продуктів, в яких міститься вітамін С,
  3. необхідно з`їдати по одному сирому овочу в день.

Потрібно відкоригувати свої звички і ритм життя:

  • не варто пити і курити,
  • потрібно відпочивати і відмовитися від занадто напруженого ритму життя.



Також слід постійно робити масаж ясен. Для цього їх потрібно потерти, захопивши всередині великим, а зовні вказівним пальцями.

Необхідно дотримуватися і гігієну ротової порожнини:

  • чистити підставу зубів,
  • чистити зуби потрібно акуратно,
  • мати дві зубні щітки і чистити ними зуб змінно,
  • щоб лікувати зуби скористатися потрібно обертає зубною щіткою.
  • потрібно очищати мову, починаючи від заснування і йдучи до кінчика,
  • три рази на тиждень потрібно полоскати рот сумішшю з рівних пропорцій наступний речовин: 3% -го розчину перекису водню і води ,.
  • ніж лікувати Запалення ясен знає і народна медицина. З цією метою можна приготувати розчин з 50 г подрібненої кори дуби. Цю суміш заливають 2 склянками холодної води і доводять до кипіння. Кип`ятити потрібно 30 хвилин на слабкому вогні. Потім все охолоджується і проціджують. Даний відвар розбавляють кип`яченою водою до початкового об`єму. Рот необхідно полоскати цим розчином 6-8 разів на день.
  • знадобиться 3-4 столові ложки ромашки залити 1 склянкою кип`яченої води і настояти все в теплі впродовж 20 хвилин. Далі необхідно все процідити. У теплому вигляді цей склад застосовується для полоскання рота по 3-5 разів на день.

Запалення ясен, лікування ясен і зубів



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чим лікувати запалення ясен