Запалення ясен лікування в домашніх умовах

Проблема, пов`язана із запаленням ясен, знайома практично кожному - образ життя сучасної людини аж ніяк не сприяє збереженню здоров`я, в тому числі і здоров`я ясен.

Причини запалення ясен

Причин проблем з яснами безліч. Це і спадковість, і куріння, гормональні порушення, відхилення в роботі ендокринної системи, неправильне харчування з великою кількістю жирного і солодкого і нестачею вітамінів, це і неякісні зубні коронки і пломби, а на тлі цього - захворювання шлунково-кишкового тракту і т. Д.

Види запалень і їх симптоми.  Загальні для всіх видів симптоми - кровоточивість, біль, набряк, почервоніння ясен.

Найпростіше запалення - це пародонтоз. Строго кажучи, він не вважається захворюванням, так як є лише наслідком недостатньої навантаження для жувального апарату Іншими словами, потрібно працювати яснами, тобто жувати не тільки м`яку варену їжу, але і тверді фрукти і овочі, тим самим масажуючи тим самим ясна і зберігаючи їх здоровими.

Запаленням середньої тяжкості вважається гінгівіт. Неприємний запах з рота, кровоточивість, невеликий набряк - ознаки гінгівіту, є провісниками найстрашнішого захворювання - пародонтиту.

пародонтит - Запалення, прогресуюче дуже швидко, яке стосується не тільки тканини ясен, але і кістка. Не лікувалися пародонтит призводить до випадання зубів.

Основні правила і способи лікування запалення ясен

Лікування запалень полягає, в основному, в профілактичних заходах. Якщо ж запалення почалося, лікар-стоматолог призначає видалення зубного нальоту і видалення зубного каменю. Саме ці процедури покликані зняти запалення і запобігти його розвиток. А ось далі все в ваших руках. Дотримуючись простих правил профілактики, ви позбудетеся надалі від всіх симптомів і збережіть свої зуби здоровими.

Основне правило профілактики запалень - ретельний догляд за порожниною рота.

По перше, це означає, що потрібно полоскати рот після кожного прийому їжі, нехай навіть це буде один ковток чогось (соку, наприклад).

По-друге, потрібно вміти правильно користуватися зубною щіткою. Рухи повинні бути круговими і під кутом в 45 градусів. Чистити зуби потрібно вранці і обов`язково перед сном.

По-третє, навчитеся користуватися зубною ниткою. Нею потрібно водити по зубах і між зубами вгору і вниз, взад і вперед. Поки не почуєте скрипу чистих зубів.

По-четверте, виробляєте регулярний масаж ясен за допомогою кашки з питною соди з водою. Це робиться великим (всередині) і вказівним (зовні) пальцями. При цьому дезодоруючі і очищаються не тільки самі зуби, але і вся порожнину рота.

По-п`яте, разів зо два на тиждень полощіть розчином 3-процентного перекису водню з водою (1: 1), що також сприяє санації порожнини рота.

Друге правило профілактики оспаленій - збалансоване харчування.

Перше. Вживання їжі, багатої кальцієм (сир, молоко, риба, горіхи мигдаль та ін.) Має стати звичкою. Саме кальцій здатний зміцнити тканини зубів - ясен і кісток.

Друге. усунення кровоточивості можливо зарахунок вживання вітаміну С. Його багато в лимонах, апельсинах, болгарському перці, ківі та ін.

Третє. В день потрібно обов`язково зжовує 1 твердий овоч або фрукт- морквину, шматочок сирого гарбуза або кабачка, яблуко. Тобто те, що масажує, очищає і створює навантаження для ясен.