Як позбутися запаху з рота в домашніх умовах

У цій статті піде мова про те, що є причиною появи неприємного запаху з рота, а так само про те, як це можна виправити в домашніх умовах.

Основні причини неприємного запаху з рота

Не кожна людина може з легкістю і відразу сказати про те, що його дихання свіжо. Але в будь-якому випадку, якщо є певні обставини, то неприємний запах у ротовій порожнині може з`явитися у кожного. Дізнатися про те, що у тебе з`явився неприємний запах з рота досить важко самостійно, а тільки лише по реакції оточуючих. Пов`язано це з тим, що наш ніс і ротова порожнина взаємопов`язані і тому наш ніс фільтрує такі неприємні запахи з рота. Звідси можна буде зробити висновок про те, що людина може сам не підозрювати про те, що у нього є неприємний запах з рота.

Як визначити те, що є неприємний запах у ротовій порожнині

Для того щоб дізнатися про те, яке у вас подих, можна скористатися одним простим способом, який полягає в тому, щоб попросити своїх близьких людей сказати про стан вашого дихання і, як у вас тхне з рота. Не варто соромитися задавати такі питання, так як родичі вас добре розуміють і допоможуть позбутися від цієї неприємності, яка може поставити вас у незручне становище, якщо про це скаже стороння людина.

Як самостійно визначити те, який запах має ваше дихання

Якщо ви не можите зважитися і запитати про вашому диханні у родичів, то тоді можна буде це перевірити самостійно. Для цього вам необхідно буде лизнути ваше зап`ястя і через 5-10 секунд після цього його понюхати. Таким чином, ви зможете дізнатися, як пахне ваше дихання. Але якщо бути більш точними, саме так пахне передня стінка вашого мови. Але не варто радіти, тому що цей експеримент ще не закінчений. Вам потрібно буде перевірити і те, як пахне задня стінка мови. Для цього вам необхідно буде взяти чайну ложку і пошкребти нею дальню частину мови. Наліт, який ви соскребете, слід понюхати і визначити те, як пахне з вашого рота. Саме цей запах будуть відчувати навколишні під час спілкування з вами.

Які причини неприємного запаху з рота

Основний і найголовнішою причиною появи неприємного запаху з рота є бактерії, які розмножуються на задній стінці мови. Але так, же є і інші бактерії, які розмножуються в інших частинах ротової порожнини, наприклад в зубах, які слід лікувати.

Обставини, які провокую посиленню неприємного запаху в ротовій порожнині.

Якщо говорити про людський диханні, то запах з нього може залежати від великої кількості факторів, наприклад:

• Розмноження бактерій,
• Умови, які провокують бактерії до розмноження,
• Неправильна гігієна порожнини рота.

Чи може їжа стати причиною появи неприємного запаху з рота

Є такі продукти, які можуть провокувати появу неприємного запаху з рота. До таких продуктів належить цибулю і часник. Це пов`язано з тим, що як тільки людина з`їдає ці продукти, наша кров відразу на це реагує і намагається швидше їх вивести з організму і тим самим провокує появу неприємного запаху з рота. Під час процесу виведення з легких людини вони так само виводяться, і тут з`являється неприємний запах. Як тільки цей процес закінчується, цей запах зникає. А ось для того щоб усунути неприємний запах відразу, можна з`їсти свіжі продукти, які допоможуть освіжити дихання.

Чи може куріння стати причиною неприємного запаху в ротовій порожнині

Якщо говорити про завзятих курців, то їх дихання має специфічний запах. Такий запах з`являється від багатьох факторів, які пов`язані з курінням, так як в сигаретах міститься Дольни кількість нікотину і смол. Для того щоб позбутися від цього виду неприємного запаху в роті, слід повністю позбутися від звички курити.

Чи може парадонтит стати причиною неприємного запаху в роті

Якщо говорити про таке захворювання, як пародонт, то це захворювання є простою хворобою ясен, яке так само може стати причиною появи неприємного запаху з рота. Запах з ясен матиме вельми специфічний запах, про який вам зможе сказати стоматолог. Причиною появи неприємного запаху при даному вигляді захворювання пов`язане з тим, що їжа, яку буде їсти людина, буде застрягати між ясен і тим самим розкладатися і викликати неприємний запах.

Необхідні заходи, які позбавлять вас від неприємного запаху з рота

Для того щоб позбутися від неприємного запаху з рота в домашніх умовах, можна скористатися наступними рекомендаціями стоматологів:

• Не допускати появу нальоту на зубах. Наліт, який з`являється на зубах людини, складається з живих і мертвих бактерій, які будуть провокувати не тільки розмноження, а й поява неприємного запаху з рота. Для цього слід чистити зуби не менше 2 разів на день.
• видалення зубного каменю. Зубний камінь можна видаляти не тільки в стоматологічних клініках, але і вдома. Для цього можна буде скористатися звичайною харчовою содою. Для цього достатньо буде нанести невелику кількість соди на зубну щітку і почистити її зуби.
• Так само потрібно пам`ятати про те, що зуби чистити треба не менше 2 хвилин і при цьому як би соскребать залишки їжі з самих зубів. Для таких цілей краще всього купувати зубні щітки, які матимуть не тільки довгі ворсинки, а й короткі.
• Не потрібно забувати і про зубної нитки. Завдяки їй, ви позбудетеся не тільки від застряглих шматочків їжі між зубів, але і від неприємного запаху з рота.
• Ще добре при неприємному запаху з ротової порожнини допомагає спеціальний відвар, який складається з 3% розчину перекису водню і кип`яченої води. Цією рідиною необхідно буде полоскати ротову порожнину 5-7 хвилин.
• Ще добре усуває неприємний запах з рота жувальна гумка. Найкраще, якщо вона не буде містити цукор. Для цього можна взяти будь-яку жувальну гумку і жувати її 20 хвилин. Таким чином, ви зможете нейтралізувати утворення нальоту на зубах, а так же позбутися від неприємного запаху з рота.
• Ще можна використовувати електричну зубну щітку, яка завдяки своїй вібраційного силі буде знімати наліт з зубів. Такі щітки не тільки дозволять позбутися від нальоту, а й зубного каменю, так як щетина таких зубних щіток виготовляється зі спеціального матеріалу.