Чи можна вилікувати вегето-судинну дистонію назавжди?

Діагноз вегето-судинна дистонія ставиться багатьом. Страждаючі цим синдромом люди задаються питанням - чи можна вилікувати її назавжди. Спробуємо розібратися - чи можливо це.

Вегето-сосудістоя дистонія - що це?

Вегето-судинна дистонія - Це синдром, тобто комплекс симптомів, що характеризують патологічний стан, що виражається в розладі взаємин нервових регуляцій - симпатичної та парасимпатичної - у життєдіяльності організму. В результаті даного розладу спостерігається зміна в тонусі судин, перистальтике кишечника, частотою серцевих скорочень, зміни функцій центральної нервової системи. Пацієнти змушені звертатися до фахівців різних напрямків - терапевта, невролога, кардіолога, психотерапевта.

Люди з вегето-судинною дистонією відчувають розлади різного характеру. Під час нападу людина може стати дратівливим, розсіяним, невпевненим, починає хворіти і крутитися голова, в очах темніше, частішає пульс, шкіра блідне, людина відчуває озноб. І це далеко не все, з того, що він може відчувати. Залежно від порушеної частини нервової системи засмучуються і функції різних систем - травної, ендокринної, дихальної. Напади ведуть до захворювань серцево-судинної системи, хвороб щитовидної залози та ін.

Способи лікування від вегето-судинної дистонії?

Насправді позбутися ВСД важко, але можливо. Основний шлях - налагодження правильного способу життя. У синдромі вегето-судинної дистонії переплелися причини і слідства, складно відстежити - що саме з них що. Тому єдиний шлях - правильний повноцінний здоровий спосіб життя. Він включає в себе:

• нормалізацію циклу сон-неспання,
• врегулювання фізичного навантаження, рухливості, напруги і перенапруги (іншими словами, оптимальна фізичне навантаження обов`язкове);
• уникнення емоційних перевантажень (слухання спокійної музики, виключення телевізора і комп`ютера в тому числі);
• - правильне харчування - регулярне, раціональне, без консервантів і хімічних добавок, без гострої, дратівливою їжі;
• аутотренінг, сеанси психотерапії, східні практики йога, цигун;
• масаж, рефлексотерапія;
• відмова від всіх шкідливих звичок;
• загартовування;
• вироблення стресостійкості усіма доступними засобами.

Крім цього можна спробувати допомогти собі медикаментозними препаратами. Якщо одна з причин виникнення ВСД - Хронічне захворювання або інфекція, то її слід наполегливо лікувати. Для лікування самої дистонії лікар може призначити антидепресанти, транквілізатори, седативні засоби, психостимулятори, комплекси вітамінів і мікроелементів, препарати, що покращують кровопостачання.

Прийом медикаментів призначається з обережністю, починаючи з маленької дози. Дія їх буде короткочасним, тому налагодження способу життя, підтримка здоров`я і настрою залишається першочерговим завданням.