Як лікувати зневоднення

зневоднення - це стан через не достатку води в тілі людини, як правило, більшою мірою стосується людей похилого віку і дітей. Люди думають, що зневоднення зустрічається тільки в економічно нерозвинених країнах, але в реальності людина може бути зневоднений в будь-якій частині світу.

Для того щоб організм людини нормально функціонував, в його тілі повинно бути 75% води. У тілі людини вода знаходиться в кровоносних судинах, в клітинах крові і т.д. Щодня ми втрачаємо воду: мочась, дихаючи і потіючи. Ми п`ємо воду щоб відшкодувати цю втрату, якщо ми не компенсували і тіло протягом довгого часу не отримало достатню кількість води то людина починає страждати зневодненням.

Причинами зневоднення можуть бути такі: блювота, діарея, надмірне потіння, якщо ви довгий час перебували під сонцем, лихоманка.

симптоми зневоднення: Слабкість, втрата ваги, головний біль, спрага, темні кола під очима, а так само можуть більш серйозні ознаки: непритомність, сплутаність свідомості, недостатня еластичність шкіри. Важка форма зневоднення може призвести до психічних порушень, колапсу (стан, що загрожує життю людини, характеризується падінням кров`яного тиску і погіршенням кровопостачання життєво важливих органів), і смерті.

Ускладнення після зневоднення:

1. Пошкодження нирок;
2. При зневодненні може бути летальний результат (особливо це буває в ослаблених хворих дітей або при інфекційних захворюваннях).
3. Шок (холодний піт, блідість, липка шкіра, прискорене дихання, сонливість ,, швидкий, але слабкий пульс, прискорений пульс, втрата свідомості).

лікування зневоднення: Якщо у вас зневоднення НЕ важкої форми тоді вам слід випити багато рідини, крім алкогольних напоїв, прийняти спеціальний препарат містить сіль або розчин відновлює кількість рідини в організмі.

Якщо зневоднення з`явилося у немовляти або дитині менше 10 років то вам слід терміново звернутися до лікаря. І при важких формах зневоднення вам так само слід звернутися до лікаря або самим доставити хворого до лікарні. Лікар визначає і усуває причину зневоднення з допомогою внутрішнього введення в організм рідини. У дуже важких формах використовують внутрішньовенне введення глюкози і ізотонічного розчину.

профілактичні заходи: В обов`язковому порядку пити протягом всього дня, в не залежності вашого самопочуття і активності. Якщо ви хворієте, проконтролюйте кількість вживаної рідини. У дітей сприйнятливість до великих температур вище, ніж у дорослих, для цього потрібно впевнитися, що в жарку погоду і під час фізичного навантаження діти випивають не менше 150 г води в 30 хвилин.

Дорослим в дуже жарку погоду і під час фізичних навантажень треба випивати не менше літра рідини на годину. Введення потрібного об`єму рідини дітям і хворим в безсознаніі. Обмежити вживання кухонної солі. Прийом сечогінних препаратів тільки якщо вам призначив лікар і дотримуватися необхідне дозування.