Запори у дорослих

У дорослих запори зустрічаються через одного, і пов`язано це з причинами, яким навіть не надається значення.

За сучасними критеріями фізіологічною нормою для спорожнення кишечника вважається стілець від трьох разів на день до трьох разів на тиждень, за умови відсутності дискомфортних відчуттів.

Наступний критерій норми - вільна дефекація, тобто спорожнення без зусиль, тривалого сидіння на унітазі і надмірного напруження. У цих випадках вважають, що людина не страждає запорами, а його кишечник працює як годинник.

Причини і види запорів у дорослих

Причин запорів безліч, умовно їх поділяють на об`єктивні і суб`єктивні. Об`єктивні обумовлюються різними захворюваннями, а суб`єктивні залежать тільки від способу життя і звичок людини.

Виходячи з причинного фактора, виділяє наступні види запорів: 

аліментарний. Обумовлений дефіцитом рослинної клітковини, яка надходить в організм разом з їжею. Клітковина присутній в овочах і фруктах, а для кишечника служить стимулятором перистальтики. Також цей вид запору пов`язаний з обмеженим споживанням води, яка сприяє розм`якшенню калових мас. Аналіз харчування дорослого населення показує, що цей вид запору є провідним.

 гіпокінетичній. Характерний при низькій рухової активності. Йому схильні пацієнти «сидячих» професій і лежачі хворі.

рефлекторний. При ньому стільця немає на тлі захворювань відділів травної системи, іноді при ураженні інших органів.

токсичний. Його викликає хронічна інтоксикація хімічними речовинами (нікотин, свинець, нітробензол, морфін), тривалий прийом спазмолітичних лікарських засобів (но-шпа, дротаверин, папаверин), холінолітиків (платифілін, атропін).

ендокринний. Затримка стільця на тлі зниженої функції яєчників, щитовидної залози або гіпофіза.

механічний. Пов`язаний з перешкодами в товстому кишечнику (пухлини, рубці, вроджене подовження кишки, недорозвинення нервових сплетінь).

неврогенний. Пов`язаний з патологією нервової системи - депресіями, неврозами, травмами, запаленнями і пухлинами головного і спинного мозку. Сюди ж відносять запор при частому придушенні позовів на дефекацію, коли поруч немає туалету, чи ні можливості відлучитися з робочого місця.

запор мандрівника. Людина не може сходити в туалет в літаку або поїзді.

Лікування запору у дорослих

- Щоденне включення в раціон овочів, фруктів, кисломолочних продуктів, води до 2 літрів в день.

- Збільшення рухової активності.

- Фізичні вправи, біг, ходьба, лижні прогулянки, плавання, танці.

- Проносні засоби. При млявому кишечнику допоможуть препарати Бисакодил і Сенна, при спастичному запорі - прийом спазмолітиків, розслабляючий масаж живота, теплі ванни, седативні препарати. Форлакс або Дюфалак - препарати, ефективні при запорах, не викликають звикання і можуть тривалий час застосовуватися навіть у вагітних.