Релактація або як почати годувати маля грудьми знову

Не секрет, що грудне молоко є найбільш оптимальним і фізіологічним харчуванням для немовляти. Але в сучасних умовах кожна жінка може варіювати, ніж вона буде годувати дитину - молоком або молочною сумішшю. Однак, іноді за неї цей вибір робить природа або обставини, що склалися - зникає молоко. У цьому випадку більшість мам не підозрюють про можливості повернути молоко, не знають, куди звернутися за допомогою, що зробити для того, щоб почати годувати маля грудьми знову.

Релактація, або відновлення процесу лактації, включає в себе не тільки фізіологічні, але й психологічні аспекти - саме психологічний настрій і бажання незважаючи ні на що довести розпочате до кінця здійснить успіх підприємства. Відомо, що в деяких країнах в середні століття дітей годували грудьми бабки, та й в Росії образ годувальниці аж ніяк не образ багатодітної матері - найчастіше це жінки похилого віку, які годують грудьми своїх вихованців.

Релактація або як почати годувати маля грудьми знову-цей питання цікавить в першу чергу годуючих мам, у кого пропало молоко. Відповідь на нього досить простий. Напевно багато хто чув, що за процес освіти молока відповідає пролактин - гормон, кількість якого залежить від частоти і продуктивності смоктання грудей. Однак, часто прикладаючи немовляти до грудей, мати не змусить молоко тут же утворитися. Поряд з частотою прикладання, існує «забудькуватість» немовляти.

Пробуємо розібратися, що це таке. Природою дитина розрахована на грудної стиль спілкування з матір`ю. Чи не на пляшковий - отримувати харчування з пляшки, а саме грудної. Завдання матері - «нагадати» малюкові, що природою йому призначене харчуватися материнським молоком. Це можливо тільки через налагодження тісного, безперервного контакту з немовлям, такого, як під час вагітності. Для цього необхідно якомога частіше брати дитину на руки, і не тільки для того, щоб погодувати. Необхідно максимально виключити використання всіляких пристосувань, що полегшують життя матері і одночасно розриває зв`язок з дитиною - подушки для годування, підставки для купання, дитячі ліжечка та ін. Необхідно якомога частіше контактувати з малюком.

Багато матерів негативно поставляться до таких порад, а тим часом, тільки дотримуючись цієї поради можна почати годувати маля грудьми знову, а значить, забезпечити малюка в майбутньому міцним здоров`ям і здоровою психікою.

Якщо ви хочете дізнатися, як запустити в дію релактаціі, то спите завжди з дитиною. Краще при цьому, щоб він був тільки в памперсі - торкаючись голою шкірою вашої шкіри, грудей, відчуваючи, як ви дихаєте, відчуваючи ваше тепло, малюк «згадає» то райське стан, в якому перебував у вашій утробі, свою матір, і не захоче смоктати «замінники».

Крім того, протягом дня намагайтеся якомога менше спускати малюка з рук, пропонуйте йому груди так часто, як тільки зможете - припустимо, кожні 15 хвилин. Не варто слухати порад старшого покоління, що дитина стане ручним, переїсть. Дитині в цьому віці належить самою природою бути ручним, а переїсти він просто не зможе - він засне набагато раніше, ніж ви його перегодувати.

Якщо вам не на кого перекласти домашні справи в цей період, використовуйте слінг для носіння малюка з собою весь час.

Якщо ви хочете почати годувати грудьми знову, то необхідно відразу після початку перекладу дитини на грудне вигодовування, повністю виключити всі пляшечки і пустушки - інакше вся праця може виявитися марним - малюк як відмовлявся від грудей, так і буде від неї відмовлятися. Іноді весь процес по переводу на грудне вигодовування займає кілька днів, іноді кілька тижнів.

Отже, малюк почав смоктати грудь.Поздравляем! Ви досягли успіху в релактаціі. Як дізнатися, що йому досить молока? Вважаємо кількість попис - їх повинно бути не менше 12 в добу. Памперсами при цьому звичайно не користуємося - інакше буде неможливо порахувати. Як бути в тому випадку, якщо дитина пісяє менше дванадцяти раз за добу, читаємо в статті - Ознаки і способи боротьби з недостатністю молока.