Різновиди положень для годування грудьми

Перше грудне вигодовування - важливий момент в житті мами і дитини. Молода мама в перші дні перебуває в стресовому стані і не замислюється про правильність вибору положення при годуванні груддю. Правильно обрана позиція є одним з найбільш важливих аспектів. Зручна поза допомагає мамі відпочити і сприяє кращому насиченню немовляти. У даній статті ми розповімо Вам про різновиди положень для годування грудьми.

Різновиди сидячих положень для годування грудьми

«Колиска».

Найпоширеніше положення. Мама сидить і тримає дитину під грудьми на руці, як в колисці. Голова дитини розташована в ліктьовому згині, і рука мами підтримує спинку малюка. Для більш комфортного годування мама може використовувати або звичайну подушку, або спеціальний валик. Важливо, щоб голова дитини була злегка закинута назад, що обумовлює найбільш ефективне прикладання малюка до грудей.

«Зворотній колиска».

У перший час, поки малюк і мама вчаться грудному годуванню, це положення буде найзручнішим. Мама підтримує малюка рукою, протилежною використовуваної грудей. Долоню розташовується під спиною і плічками малюка. Друга рука дає груди. У цій пози також є недолік. Під час годування рука, яка тримає малюка, швидко втомлюється, і для того щоб полегшити процес годування, можна використовувати під лікоть подушку для опори. Після того, як малюк добре взяв груди, можна акуратно поміняти руки і продовжувати годування в положенні «колиска».

Малюк сидить.

Такий стан для годування грудьми підійде малюкам старше півроку. Малюки люблять під час годування дивитися на маму і візуально з нею «спілкуватися», і при цьому не випускати груди з ротика.

Різновиди лежачих положень для годування грудьми

Лежачи на боці.

Найпоширеніше положення, особливо, якщо мама і малюк сплять вночі разом, що дозволяє годувати дитину не прокидаючись. Мама під час годування злегка приобнимает малюка. Вночі це положення дозволить мамі бути спокійною, так як вона не зможе навалитися на малюка. Щоб Вам було комфортніше, під спину можна покласти подушку, опора дозволить мамі розслабитися.

У мами на руці.

При годуванні грудьми голова дитини лежить на руці у мами, що дозволяє маляті тримати рот на рівні соска. Під головою мами обов`язково повинна перебувати подушка, а плече повинно лежати на рівній поверхні - це дуже важливий нюанс.

Малюк лежить на подушці.

Також зручний різновид положень для годування грудьми - покласти дитину на подушку. Під час такого годування розвантажуються м`язи рук, шиї і спини мами, і Вам достатньо просто притримувати малюка рукою, а не нахилятися до нього. У такому положенні мама сама може прилягти на подушку, без опори на лікоть.

Годування верхньої грудьми.

Мама може вільною рукою притримувати малюка. Такий стан допоможе впоратися із застоєм молока в грудях у середини грудної клітки. Ця поза часто використовується, коли мама годує дитину з нижньої грудей і, змінюючи груди, не хоче або не може з якихось причин перевернутися на протилежний бік. Якщо мамі зручніше годувати на якомусь одному боці, то можна годувати не тільки нижній, зверненої до малюка грудьми, а й верхній.

Розслаблене годування.

Мамі, що годує необхідно зайняти певне положення, в якому їй зручно, напівлежачи, а плечі і голова повинні бути підняті. Малюк розташовується прямо на тілі мами при її підтримці знизу. Таким чином, мамі набагато легше годувати малюка і відчувати себе при цьому спокійно, одночасно дитина стає більш доступним для спілкування, турботи і ласки, дитині в такому положенні комфортніше не тільки смоктати груди, але і спати. Мама руками підтримує дитини, щоб він не впав з її живота.

Годування валетом.

Це положення рідко використовується серед мам. А даремно, ця найефективніша поза при застоях молока у верхній частині грудей. Для більш зручного годування під спинку малюка можна покласти валик.

Різновиди положень для годування грудьми, при яких мама стоїть

Заколисування стоячи.

Якщо малюкові ніяк не заснути, то це положення то, що потрібно. Візьміть дитину на руки і прикладіть до грудей, в поєднанні з легкими погойдуються рухами малюк швидко заспокоїться і засне. Ця поза для годування грудьми хороша не тільки для підрослого грудничка, а й для новонародженого, особливо, якщо дитинко ніяк не може заспокоїтися і зануритися в країну снів.

Малюк варто.

Поза підходить тим малюкам, які вже почали ходити. Навколо стільки цікавого, нового, і у малюка немає часу на повноцінну годівлю. Малюк на кілька хвилин може відволіктися від своїх дитячих турбот і перекусити на ходу.

Особливі різновиди положень для годування грудьми

Годування з нависанням.

Ця поза не стільки зручна, скільки корисна. У цьому положенні (мама стоїть на четвереньках) приплив молока відбувається інтенсивніше, що дозволяє уникнути застою молока в грудях. Найбільш безпечна поза для малюка, якщо його покласти не так на спинку, а злегка на бочок, щоб він не захлинувся молочком. У такому положенні довго не погодуєш, тому не варто захоплюватися таким становищем для годування занадто часто.

Годування в слінгу.

Оскільки грудне вигодовування вимагає від мами постійного контакту з малюком, деякі жінки готові годувати, що називається "на бігу", їм допомагають в цьому слінги. Годування в слінгу зручно, комфортно. Слінг дозволяє непомітно погодувати дитину грудьми, не порушуючи правил пристойності. Якщо у вашому арсеналі є слінг, він буде ідеальний для годувань на ходу, допоможе Вам розвантажити руки.

Насправді, положень для грудного вигодовування безліч. Але саме ці пози допоможуть дитині навчитися правильно брати груди в рот, а мамі уникнути ускладнень. Таким чином, основа будь-якого положення для годування - це зручність і комфорт, перш за все, для мами.