Початок статевого життя після пологів - коли можна?

Багатьох молодих подружжя хвилює питання про те коли буде початок статевого життя після пологів - коли можна її починати. Питання справедливе, адже багато пар під час вагітності жінки не ведуть статеве життя. На думку гінекологів, займатися сексом подружжю можна не раніше, ніж через 6-8 тижнів. Зазвичай за цей час статеві органи жінки повертаються до свого первісного стану.

В цей термін матка знаходить свої колишні розміри, заживає пошкоджене місце прикріплення плаценти. До того, як воно повністю загоїться, кровоточива ранка дуже чутлива до впливу мікробів, які можуть проникати під час статевого акту.

Шкідливі мікроорганізми, що потрапили на поверхню ранки, можуть викликати безліч серйозних гінекологічних захворювань, в тому числі ендометрит.

Це захворювання часто викликає ускладнення, які вимагають вискоблювання і тривалого антибактеріального лікування. Іншою причиною, чому слід спочатку утримуватися від сексу, є ймовірність виникнення кровотечі.

Якщо пологи були складними, або застосовувалося хірургічне втручання, необхідно утримуватися від близькості ще більш тривалий час. Це необхідно для повного одужання і загоєння родових шляхів.

Щоб бути повністю впевненою в можливості відновити статеве життя, жінці слід здатися гінеколога. Доктор перевірить ступінь загоєння тріщин, розрізів і розривів промежини і, до того ж допоможе у виборі контрацептивів.

Статеве життя жінки після пологів сильно змінюється. Це пов`язано з емоційним, психологічним та фізичним станом недавно народила. Потрібно пам`ятати, що жіночий організм переніс величезну фізичне та емоційне навантаження, пов`язану з виношуванням малюка і самим процесом пологів.

Також на його стан впливають можливі ускладнення післяпологового періоду. Тому подружжя повинні бути готові до того, що багато що може змінитися в їх інтимного життя.

Чому секс після пологів викликає дискомфорт у жінок?

Як стверджує статистика, приблизно половина недавно народили жінок перші три місяці початку відновлення статевого життя відчувають дивні, часто неприємні відчуття. Приблизно 18% навіть можуть сприймати секс, як непосильну повинність, неприємний обов`язок. Таке може тривати протягом року.

Хворобливі і неприємні відчуття при статевому контакті бувають від повному обсязі заживших розривів або розрізів, отриманих під час пологової діяльності. Накладені шви могли зачепити нервові закінчення, внаслідок чого навіть найзручніші і безболісні сексуальні позиції можуть викликати біль і дискомфорт.

Також накладені шви впливають на зміну конфігурації піхви і на чутливість його слизової оболонки. При тиску і терті під час статевого акту, з`являються хворобливі відчуття. Зазвичай ці негативні відчуття проходять протягом року.

Після пологів, змінюється також співвідношення статевих органів партнерів. Перші місяці піхву жінки залишається розширеним, його м`язи розслаблені. Звичайно, це не залишиться на все життя.

Ширина піхви поступово скоротиться, і сексуальні відносини стануть такими ж, як до пологів. Жінці не варто переживати, що вона поки не може, як раніше відчувати статевий член партнера. Інакше ця проблема їх анатомічної перейде в психологічну, від якої буде важко позбутися.

Чоловік також може відчути слабший охоплення піхвою статевого члена. Але потрібно пам`ятати, що це тимчасова проблема і тривати буде недовго. Щоб підсилити яскравість відчуттів під час сексу, можна підібрати сексуальні позиції, при яких стегна жінки щільно стиснуті.

Щоб прискорити відновлення пружності м`язів і стінок піхви, можна скористатися спеціальними вправами, які розробив доктор Кегель для лікування нетримання сечі у жінок.

Для того щоб з`ясувати, які м`язи слід тренувати, жінка повинна спробувати довільно зупинити сечовипускання. Напружилися м`язи і слід посилити.

Потрібно прийняти зручну позу, напружувати і розслабляти їх поступово доводячи до 50 разів за підхід. Тренування потрібно повторювати 2-3 рази за добу в різних положеннях. До речі, такі вправи під час вагітності, можуть істотно знизити ризик травми промежини, а також скоротити час відновлення тонусу м`язів в кілька разів.

Практично всі недавно народили жінки відчувають нестачу головних жіночих гормонів - естрогенів. Проявом їх нестачі є сухість слизової піхви. Це також є причиною хворобливості під час статевого акту.

Але цей недолік можна усунути, застосовуючи штучні замінники природного мастила, так звані лубриканти. Це спеціально призначені гелі і креми для зволоження. Їх можна придбати в аптеках, магазинах косметики і "секс-шопах". Намагайтеся вибирати засоби без барвників, гормонів, ароматизаторів і штучних добавок.

Крім хворобливих відчуттів додаються проблеми психологічні. Справа в тому, що тільки що пережила пологи жінка, дуже боїться завагітніти знову. Тому, потрібно подбати про засоби контрацепції відразу, з самого першого статевого акту.

Ось ми і поговорили про те яка вона для жінки статеве життя після пологів, коли можна починати займатися парі сексом. До слова, про повторну вагітність. Лікарі радять другу вагітність, як мінімум, через 2 роки після пологів. Оптимальним вважається термін від двох з половиною, до трьох з половиною років. Якщо проміжок між пологами занадто короткий, велика ймовірність ускладнень при пологах і народження недоношеного малюка. До того ж, нова вагітність буде перешкоджати грудному вигодовуванню.

При виборі протизаплідних засобів, слід враховувати, що вони не повинні позначатися на якості і кількості грудного молока. Вони повинні бути абсолютно нешкідливими для мами і дитини. Щоб вибрати оптимальний засіб, найкраще порадитися зі своїм лікарем.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!