Причины и опасность ожирения для человека

Многие думают, что лишний вес совершенно не опасен. Кому-то нравятся худышки, а кто-то без ума от пышек, и вообще считает, что хорошего человека должно быть много. Однако отрицательная сторона избыточного веса носит не только эстетический характер. Влиянию лишнего веса подвергается не только наша одежда, но и наш организм. Определим причины и опасность ожирения для человека.

Влияние на женское здоровье

Жировая ткань представляет собой не только жир, от которого мы так хотим избавиться, но она является важной составляющей половой системы. В жировых клетках находится фермент ароматазу, превращающий мужские половые гормоны в женские, которые называются эстрогены. Они же принимают непосредственное участие в репродуктивной деятельности организма человека. Когда в период наступления климакса снижается активность яичников, жировая ткань становится основным поставщиком эстрогенов.

В чем опасность? Уровень эстрогенов у женщины, обладающей нормальным весом, на протяжении цикла меняется, а вот у женщины, страдающей от ожирения этот уровень остается всегда высоким, так как жировые клетки его постоянно пополняют. Эти причины приводят к серьезным нарушениям в организме женщины. Может появиться дисфункциональное маточное кровотечение или начинает разрастаться маточная оболочка, так как из-за гормонального сбоя она полностью не отторгается. Увеличивается риск поликистоза яичников, поскольку из-за интенсивного преобразования андрогенов в эстрогены происходит усиленное образование андрогенов для поддержания баланса. К тому же эстрогены способствуют делению и развитию клеток. И их чрезмерное количество может спровоцировать неконтролируемый рост ткани и возникновение опухолей репродуктивной системы.

Если кроме ожирения у вас наблюдаются менструального цикла, большое количество волос на теле (гирсутизм), то вам необходимо обратиться к гинекологу или эндокринологу.

Заболевания щитовидной железы

Если вы страдаете избыточным весом, то вашим главным врачом должен стать эндокринолог. Ведь причины ожирения, как правило, связаны с нарушением обмена веществ, которым как раз и занимается этот специалист. Вес тела и эндокринная система взаимосвязаны, и могут влиять друг на друга. К примеру, такое заболевание щитовидной железы, как гипотериоз, может привести к накоплению лишних килограммов, от которых очень сложно избавиться путем всевозможных диет и упражнений. Или же наоборот, наличие ожирения у человека может приводить к гормональным изменениям, к нарушению функций щитовидной железы и замедлению обмена веществ.

Опасность избыточного веса заключается в том, что он часто вызывает инсулинорезистентность - состояние, при котором клетки не способны в полной мере использовать инсулин. Это приводит к тому, что глюкоза практически не усваивается, а просто накапливается в крови. Вследствие этого происходят нарушения работы поджелудочной железы и развитие сахарного диабета.

Если кто-либо из ваших родных имел заболевания щитовидной железы, или если у вас имеется избыточный вес, то вам рекомендуется раз в полгода сдавать кровь на определение сахара в ней. Также каждый год необходимо проходить УЗИ щитовидной железы. При необходимости врач вам назначит дополнительное обследование.

Проблемы с сосудами

Как кости и мышцы жировые ткани нуждаются в кровоснабжении. В процессе увеличения массы тела организму необходимо гораздо больше кровеносных сосудов и большее снабжение кровью. Примерно на каждые полкилограмма набранного вами веса, вам потребуется полтора километра сосудов. Представьте себе, какую нагрузку испытывает ваше сердце, если вы полнеет на 10 или даже 20 кг.

Опасность ожирения в это случае заключается в повышении уровня плохого холестерина в крови, накапливающийся на стенках сосудов и сужающий поток крови. Значительно усиливается нагрузка на сердце, при этом он получает недостаток в питании. Все эти причины приводят к атеросклерозу. Избыточный вес со временем может привести и возникновению других заболеваний сердца, таких как, гипертония, ишемическая болезнь сердца, инфаркт и инсульт.

Чтобы не допустить проблем с сосудистой системой, необходимо регулярно проверять кровь на содержание в ней холестерина. При этом перед сдачей анализов есть запрещается, а за день до этого полностью исключить из рациона все жиры.

Заболевания суставов

Набор лишних килограммов увеличивает нагрузку на суставы, вследствие чего начинает изнашиваться хрящевая ткань, которая придает нашим конечностям подвижность. Согласно статистическим данным, обычно суставы нагружены на 80-100%, при ходьбе она увеличивается до 300%, а в процессе бега может достигать 500% от массы тела. Это значит, что во время ходьбы наши суставы испытывают нагрузку, которая в 3-5 раз превышает нашу собственную массу тела.

Действие избыточного веса негативно отражается на состоянии здоровья человека и его суставов. Часто это заканчивается разрушением суставов. Единственный выход из такой ситуации - это протезирование. Кроме проблем с суставами, ожирение может стать причиной заболевания позвоночника, приводя к остеохондрозу и межпозвоночным грыжам.