Візуалізація - шлях до здійснення мрії

Мрії здійсненні - в це варто повірити! Оцінюючи все те, що відбувається в світі, ми все більше усвідомлюємо, що одні тут завжди отримують бажане, а у інших це бажане залишається тільки в мріях. Але існує вірний шлях до здійснення мрії - позитивна візуалізація. Що стосується позитиву, то до всього, що відбувається у Вашому житті, слід ставитися тільки з точки зору, що все, що не трапляється - все на краще. А візуалізація - це наша уява, яке необхідно нам для досягнення цілей.

Позитивна візуалізація допомагає за допомогою нашого власної уяви, яке створює певні образи, картинки, отримувати бажане. Але, на жаль, частіше, іноді навіть зовсім несвідомо, ми використовуємо негативну візуалізацію. В основному, негативні сигнали ми подаємо тоді, коли нам щось не вдається або ми просто напросто не віримо в результат наших дій або бажань.

Для того щоб позитивна візуалізація здобула успіх необхідно, перш за все, щодня відтворювати образ бажаного, представляти себе тільки в тій ситуації, в якій ми хотіли б опинитися і бути абсолютно впевненим в успіху, в реальності досягнення мети.

На початку процесу візуалізації слід визначитися з бажанням, яке ви хочете втілити в життя. Для початку краще всього вибирати прості цілі, щоб переконатися в ефективність обраного способу. Повірте, для великих цілей знадобитися і більше часу, а дізнатися про дієвість візуалізації хочеться якомога швидше. Тому налаштовуємося на візуалізацію, в цей момент найкраще усамітнитися, розслабляємося і представляємо то, чого хочемо отримати, при цьому відчуваємо повну впевненість, що ми цим вже володіємо. У цей момент просто необхідно бути досить розслабленим і не допускати до себе ніяких сторонніх думок і сумнівів. У момент розслаблення найчастіше в нашій свідомості народжуються нестандартні ідеї, за допомогою яких можна втілити мрію в життя. У візуалізації важлива точність картинки до найдрібніших деталей і звуків, ми як би торкаємося до бажаних предметів або потрапляємо в необхідну нам ситуацію. Потрібно жити не мрія, а в мрії.

Позитивна візуалізація обов`язково повинна бути регулярної, одного разу точно буде недостатньо, найкраще проводити її щодня по 10-15 хвилин в день, а ще краще, якщо це буде відбуватися кілька разів в день. Ще дуже важливими в період розслаблення в візуалізації є з`явилися раптово бажання що-небудь зробити, зробіть це, можливо, це сигнал. Якщо, наприклад, з`явилося бажання помістити своє резюме на сайт пошуку роботи, зробіть це саме сьогодні і, можливо, Ви отримаєте місце роботи в компанії, про який давно мріяли. Прислухайтеся до своєї інтуїції - це вірний шлях до здійснення мрії і досягнення мети.

Чітко сформулюйте свою мету і частіше згадуйте і повторюйте це формулювання в теперішньому часі. Ідіть до своїх цілей по-порядку, а не намагайтеся отримати все і відразу або перескакувати від однієї мети до іншої. Повністю відмовтеся від негативу, не допускайте в свою чудову і повну удачі і успіху життя страхи і сумніви, адже все в цьому світі можливо, варто тільки дуже захотіти. Може бути, зробіть для себе колаж, де будуть зображені ті речі або предмети, які Ви хотіли б придбати або ситуації, в яких, Ви хотіли б опинитися. Нехай цей колаж стане Вашим першим кроком до втілення своїх бажань в реальність, адже він буде завжди наповнювати Вас тільки позитивними думками про те, що все це у Вас вже є.

Повірте, візуалізація творить неймовірні чудеса! Просто спробуйте!