Які емоції викликають, які хвороби від нервів?

Життя кожної людини наповнена різними емоціями. У одних переважають позитивні, а у інших негативні. В незалежності від цього, нас з раннього дитинства привчають ховати і стримувати свої емоційні почуття, втім, цим ми і займаємося все життя але зі змінним успіхом. Тільки от не у всіх і не завжди виходить це робити, та й не дивно, адже сучасний світ постійно підносить нам стресові ситуації. Втім, що мовчання - золото, це завжди вірно. Тому сьогодні на likuvati.ru ми поговоримо про те які емоції викликають, які хвороби від нервів і який взаємозв`язок емоцій і хвороб.

На превеликий жаль, мало хто з нас може правильно керувати емоціями. І це дуже погано. Адже такі поняття як почуття і емоції безпосередньо пов`язані з фізичним здоров`ям нашого організму і захворюваннями, що вражають його. «Як вони пов`язані?» - Запитаєте ви. Насправді це не так складно пояснити.

З кожним з нас щодня щось відбувається: ми вирішуємо завдання, добиваємося цілей і робимо все, щоб збулися наші мрії. Успіх тієї чи іншої людини в цих непростих справах залежить, в першу чергу, від його настрою. Напевно, ви помічали, що при хорошому настрої у вас все виходить, навіть з найважчих ситуацій виходите з незвичайною легкістю, а в кінці кожного розпочатої справи вас, безсумнівно, чекає успіх.

Але якщо у вас настрій пригнічений, то все відбувається з точністю до навпаки: все валиться з рук, нічого не виходить, правильне рішення важко прийняти навіть в найпростішій ситуації. А що таке настрій, напевно, відомо кожному - це термін, що позначає емоційний стан людини.

Наша психічна діяльність пов`язана з головним і спинним мозком, а вони, в свою чергу, з тілом. Таким чином, настрій людини впливає на стан тіла через центральну нервову систему. З цього можна зробити висновок, що всі негативні емоції можуть стати причиною різних захворювань.

Насправді, фахівці провели дослідження, результати яких показали, що погані почуття і емоції можуть викликати в організмі різні хвороби - починаючи з незначних проблем зі здоров`ям і закінчуючи серйозними недугами. Багато людей про це не знають, тому трапляється так, що пацієнти просто на просто не можуть зрозуміти, звідки у них взялися ті чи інші захворювання.

Хоча багато хто і не раз чули, що всі хвороби від нервів ... Тому, якщо ви здали всі аналізи, пройшли безліч тестів, а вони не дали конкретних результатів, то, швидше за все, причина в вашому емоційному стані.

В даний час досвідчені фахівці можуть зрозуміти, які емоції переважають в життя хворого, по тому, де локалізовано захворювання. Перш за все, пояснюється це фізіологією людини. Наприклад, туга «живе» в грудній області, образа - в горлі, страх - в животі.

Так, якщо вас постійно турбує своє минуле, і ви загрузли в ньому, ніяк не бажаючи з ним розлучитися, то з часом можуть з`явитися проблеми з кишечником. Різні розлади, болі, спазми і порушення роботи шлунково-кишкового тракту можуть свідчити про те, що в вашому емоційному стані переважає почуття образи, нестачі любові і душевного тепла. Це і є хвороби пов`язані з нервами і емоціями.

Постійне не вгамовують відчуття голоду може бути викликане нестачею ніжних і теплих почуттів. Почуття нудоти - ознака роздратування або неприйняття чого-небудь, наприклад, якихось відносин, обставин, людини і т.д. Підшлункова залоза, сечовий міхур і нирки можуть постраждати в результаті прихованої тривоги, неспокою або страху. Ну а хвороб пов`язаних з цими органами багато, отже всі хвороби від нервів, так чи інакше. Не згодні? Даремно! Поштовх до хвороби - невдоволення. Воно пригнічує імунітет, а слабкий імунітет - ворота для всіх хвороб.

Якщо ви стикалися з проблемою надмірної ваги, то, швидше за все, чули від фахівців в області дієтології про те, що однією з її причин є саме негативні емоції. Таким чином, якщо ви відчуваєте жалість до себе, брак уваги, і відчуваєте непотрібність і самотність, то ніколи не схуднете, так як емоції викликають бажання заїсти їх. Як бачите, зв`язок хвороб і емоцій пряма.

Будь-яка хвороба є своєрідним сигналом про те, що ви робите щось не так. Наприклад, ведете неправильний спосіб життя, не так ставитеся до оточуючим або собі, внутрішньо стурбовані і незадоволені чимось. Чи не відчувати жодних емоцій - неможливо.

Ви можете самі не усвідомлювати свої почуття переживання, страждання, страху, гніву і т.д., але організм все і завжди відчуває - його не можна ніяк обдурити. Адже почуття це те, що вже обробив наш мозок, а отже він уже все знає і вжив заходів.

Підсвідомість кожного з нас живе своїм життям, і якщо воно вважатиме, що ви несете шкоду собі тими чи іншими діями, то неодмінно буде попереджати і сигналізувати вас про це всіма доступними йому засобами: різними болями, перекручуваннями м`язів, спазмами і т.д. Почувши і зрозумівши цей сигнал, ви повинні зрозуміти, зупинитися, задуматися і вжити всіх необхідних заходів.

Отже, тепер ви, напевно, зрозуміли, що наші негативні емоції є однією з причин захворювань. Знаючи про це, ми можемо серйозно зміцнити своє здоров`я. Для цього, потрібно просто щодня дотримуватися два досить простих правил:

1. Щоранку прокидайтеся в піднесеному настрої, яке потрібно постаратися зберегти протягом усього дня.

2. Достойно оцінюйте будь невмотивований момент радості у своєму житті. Кожне таке мить подібно вітаміну, укріплюючому наш організм. Щиро радійте не тільки своїм досягненням, а й успіхам своїх друзів, близьких і рідних. Якщо це не так, то навчіть себе цього і жити стане простіше, легше.

Безумовно, не можна уникнути таких негативних емоцій, як гнів, злість, образа. При їх виникненні, намагайтеся їх не збирати і як можна швидше позбутися від них, наприклад, за допомогою фізичної праці.

Навчившись управляти своїм емоційним станом душі, а саме, позбавлятися від нервового напруження, стресу і решти негативу, ви зможете перемогти і попередити багато недуг. Так що частіше одягайте «рожеві окуляри», позитивно мислите і будьте здорові!

Рінат Абдрахімов, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!