Чого варто побоюватися від чоловіка після пологів?

Зміни відносини між подружжям після народження дитини - не рідкісне явище.

З найбільшими труднощами пара стикається в перші місяці після появи малюка на світ.

Виною всьому катастрофічний брак часу і різкі зміни режиму.

Догляд за малюком не залишає часу, сил і бажання на особисте життя.

Допомога чоловіка після пологів




Залучайте чоловіка до домашніх справ - попросіть погладити гору пелюшок, змінити підгузник, спокутувати малюка або прогулятися з коляскою. Ви в цей час зробите інші справи по дому або відпочинете. Пам`ятайте, втомлена дружина з мішками під очима - аж ніяк не мрія для чоловіка. Намагайтеся виділяти час на себе, а якщо малюк не дає спати ночами, дозволяйте собі відсипатися вдень разом з дитиною. Не варто витрачати весь час на прибирання будинку, але це зовсім не означає, що потрібно забути про підтримку затишку і приготованому обіді.

Увага спільне проведення часу

Після пологів відносини між чоловіком і жінкою все так же повинні бути наповнені теплом і ласкою. Не варто всю свою любов віддавати лише дитині, пам`ятайте, у вас є чоловік, який теж чекає від вас уваги і участі. Не забувайте питати у чоловіка, як справи на роботі, оскільки це може викликати почуття обділеності у вашого чоловіка, і тоді він почне шукати уваги на стороні. Поява дитини не повинно стати причиною погіршення відносин між батьками, навіть зовсім навпаки - спільні турботи і радості повинні вас ще більше зблизити. У вихідні вибирайтеся на прогулянку всією родиною, годуєте дитину разом, купайте перед сном, грайте - все разом. Догляд за дитиною повинен бути не

управління емоціями

Чого варто побоюватися від чоловіка після пологів? Гормональний фон, а точніше його зміна, може привести до появи післяпологової депресії. Через це молоді мами стають дуже нервовими, вогненебезпечними, перетворюються в вічно бурчав стерв. Це також може привести до розладу в сім`ї. Вчіться керувати своїми емоціями і не зриватися на дружині.

Зовнішній вигляд мами після пологів




Зовнішній вигляд молодої мами часто нагадує прикид бабусі - халат, домашні тапочки, розпатлане волосся, ні грама косметики. Плюс до всього втома, та й бувалий блиск в очах кудись зник. Навіть на прогулянку з дитиною знаходите щось нарядно джинс і кросівок. Мова зовсім не йде про міні-спідниці і шпильках, немає. Милі пані, намагайтеся завжди виглядати чудово для ваших чоловіків і тоді чоловік буде летіти з роботи додому, а не придумувати відрядження і постійно затримуватися в офісі через купи роботи.

Ах да, лягаючи спати, також постарайтеся виглядати на всі сто. Забудьте про довгі бавовняні ночнушки і труси до пахв. У наш час без праці можна придбати привабливі зручні комплекти для сну. Звичайно, пеньюар - не найкращий варіант для мами, що годує, в такому випадку роздільні маєчки та шортики для сну для вас кращий варіант.

Якщо ви помічаєте недоліки своєї фігури, почніть виконувати фізичні вправи і відкоригуйте своє меню. Молода мами в формі - мрія будь-якого чоловіка, та й собі самій потрібно подобатися.

Щоб відносини після пологів не зіпсувалися дуже важливо знаходити час один на одного. У всякому разі, при появі будь-яких проблем, намагайтеся спокійно поговорити. Не забувайте про взаємну повагу і розуміння.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

» » Чого варто побоюватися від чоловіка після пологів?