Відвар вівса: властивості, користь, протипоказання

Овес - однорічна трав`яниста рослина сімейства зернових. Батьківщиною вівса є Монголія і північний схід Китайської народної республіки. зараз овес культивують овес по всьому світу і, звичайно ж, в Росії.

Завдяки своїм складом овес здавна використовують в медицині. Овес містить мінеральні речовини (цинк, фосфор, алюміній, марганець, залізо, кобальт, кремній, фтор, йод), мікроелементи, амінокислоти, вітаміни групи В, К, Е, А, білки, жири, ефірні масла, крохмаль. Всі властивості зерен вівса при варінні переходять у відвар. Тому корисними властивостями володіє і він. У цьому виді його зручніше використовувати, а тому давайте поговоримо сьогодні на нашому сайті likuvati.ru про відвар вівса, властивості, користь, протипоказання до його застосування.

Відвар вівса знахарі здавна використовують при лікуванні багатьох недуг. Він важливий як засіб для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, при лікуванні виразки шлунка, гастритів, виразки дванадцятипалої кишки, гепатиту, панкреатиту. Відвар вівса корисний при застудах, тому що надає потогінний і жарознижувальну дію.

Високий вміст вітамінів групи В дає йому корисні властивості і дозволяє використовувати відвар вівса при захворюваннях нервової системи. Його вживання сприяє зниженню рівня шкідливого холестерину і відновленню серцевого ритму.

Вівсяні пластівці є чи не основною складовою всіх дієт світу. Крохмаль, що міститься в зернах вівса, є медленноусвояемие углеводом, який нівелює «скачки» цукру в крові, що особливо важливо при цукровому діабеті. Кремній, який міститься в вівсі, перешкоджає випаданню волосся. Багатий склад вівса дозволяє використовувати його як загальнозміцнюючий, тонізуючий засіб. Так що користь вівса і та користь, яку дає для здоров`я відвар вівса - у наявності. Використовувати її для лікування людини можна за допомогою народних реецптов.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту

Необхідно взяти 2 склянки неочищених зерен вівса і залити 6 склянками (по 200 мл) окропу, або киплячого молока. Потім поставити на тихий вогонь і варити протягом 2-х хвилин. Потім отриманий відвар слід настояти ще 30 хвилин і тільки після цього процідити і віджати. Приймати даний відвар слід по склянці тричі на день за 35 хвилин до їжі протягом 60 днів. Після чого зробити місячну перерву.

Цукровий діабет

Слід взяти 100 грамів зерен вівса, облити 3-ма склянками води. Вимочувати їх протягом 4-х годин, потім кип`ятити настій протягом 1-го години на слабкому вогні. Приймають готовий відвар по півсклянки за 25 хвилин до їди.

Сухий кашель

Для лікування беремо 100 грамів зерен вівса і середню цибулину. Кладемо їх в емальовану каструлю і варимо в 1 літрі води. За готовності приймаємо по 1 ст. л. 5 раз на день.

Відвар вівса при проносах

Для лікування недуги беремо склянку промитого вівса на літр води. Вистоює 12 годин. Потім настій кип`ятимо 30 хвилин в каструлі, закритою кришкою. Отриманий відвар вкутуємо ковдрою або переливаємо в термос. Настоявся відвар проціджують. Додаємо в відвар воду, щоб загальний обсяг вийшов приблизно 1 літр. Приймати готовий відвар потрібно протягом місяця по 150 мл тричі на день за 25 хвилин до їди.

Очищення організму від шлаків

Відвар вівса застосовують для очищення організму від шлаків, підвищення життєвого тонусу. Для цього необхідно взяти 3 склянки зерен вівса і залити 3-ма літрами води. Кип`ятити протягом приблизно 20 хвилин на слабкому вогні.

Далі відвар укутують ковдрами, або переливають у термос і наполягають ще добу. Після закінчення 24-х годин відвар проціджують, додають в нього 100 г меду, ставлять на вогонь, доводять до кипіння. Відвар готовий. Необхідно його остудити і перелити в тару, прибрати в холодильник. П`ють такий відвар по 100 грамів на день за 25 хвилин до їди. Перед вживанням в відвар по смаку додають лимонний сік.

загальнозміцнюючий засіб

Беремо 1 склянку вівса, обливаємо 1-м склянкою кип`яченої води, варимо до густоти. В густий відвар додаємо 1 склянку молока, доводимо до кипіння. Отриманий відвар охолоджуємо, додаємо в нього 3 ст. л. меду. Приймати приготовленої відвар слід теплим по склянці 3 рази на день.

від безсоння

Якщо є проблеми зі сном, готуємо наступний відвар вівса. Беремо 500 г зерен вівса, заливаємо 1 л води, варимо до напівготовності. Потім відвар проціджують. П`ємо по 1 склянці щодня.

кидаємо курити

Відвар, приготовлений таким способом, знижує тягу до куріння.
Зерна вівса подрібнюємо, беремо 1 столову ложку помелу, заливаємо двома склянками теплої води. Вранці суміш кип`ятимо 10 хвилин і п`ємо замість кави.

Протипоказання

Відвар вівса можна приймати всім і дітям, і дорослим, і вагітним. На щастя він не має протипоказань, окрім індивідуальної нестерпності.

Novanova, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!