Народний засіб від печії при вагітності

Багатьом майбутнім мамам відомі симптоми печії - тяжкість в області шлунка, печіння в горлі, кислуватий присмак. Зазвичай ці симптоми з`являються після прийому їжі, доставляючи сильний дискомфорт, неприємні, а часто хворобливі відчуття. Найчастіше печія проявляє себе повною мірою в другому-третьому триместрі вагітності, а потім безслідно зникає після пологів.

Для того щоб допомогти жінці, полегшити її стан, ми, спільно з редакцією сайту likuvati.ru, вирішили поговорити з вами на тему: народний засіб від печії при вагітності.

Чому у вагітних часто виникає печія?

Печія (рефлюкс-езофагіт) означає наявність запального процесу слизової оболонки, що виникло в нижньому сегменті стравоходу, на кордоні зі шлунком. Це неприємний стан з`являється через попадання в стравохід вмісту шлунка.

Печія у вагітних жінок не є патологією. Це нормальна реакція на гормональні зміни, що відбуваються в організмі. В цей час організм жінки збільшує вироблення гормону прогестерону, який відповідає за спокійний стан матки, запобігаючи її скорочення.

Разом з її м`язами гормон розслабляє і інші м`язи організму, в тому числі м`яз, розташовану між стравоходом і шлунком. Тому вміст шлунка часто потрапляє в стравохід, викликаючи печію.

Також підростаючий малюк збільшує розмір матки, яка починає тиснути на шлунок, виштовхувати їжу в стравохід. Як результат - печія.

Причиною може також стати:

Неправильна дієта, вживання кислої, гострої, жирної їжі.
Низький нахил тулуба, наприклад при взуванні, зав`язуванні шнурків.
Довгий лежання на лівому боці.

Як позбутися від печії при вагітності?

В першу чергу слід звернутися до фахівця-гастроентеролога. Це потрібно зробити, щоб виключити наявність якого-небудь серйозного захворювання шлунково-кишкового тракту. Якщо ніяких хвороб не виявлено, слід дотримуватися простих, але ефективні правила, для полегшення вашого стану:

Для лікування печії, обов`язково пам`ятайте, що потрібно бути гранично обережною з лікарськими засобами. Будь-яке їх застосування потрібно обумовити зі своїм лікарем. Не потрібно ковтати таблетку но-шпи, пити содовий розчин. Як правило, лікар допоможе вам підібрати підходящий антацидний препарат. Наприклад, смекту, ренні, фосфалюгель. Вони нейтралізують дію шлункової кислоти, печія припиниться.

Щоб виключити появу цього неприємного стану, намагайтеся не надягати на себе стягують, щільні речі, щоб не тиснути на шлунок, що не нагинатися низько. Краще сядьте на лавку, щоб надіти взуття або зав`язати шнурки. Відразу після їжі не лягайте, походіть півгодини. Якщо все ж потрібно прилягти, підкладіть під плечі високу подушку.

Як використовувати вибрані народний засіб від печії?

Можна спробувати застосовувати дієві народні засоби від печії на основі лікарських рослин:

* Залийте 30 р подрібненого вересу 1 ст. окропу, потім на слабкому вогні 2-3 хв. Дайте охолонути, процідіть і пийте по 1 ст. л. тричі за добу.

* Залийте 1 ст. л. сухої трави деревію 2 ст. окропу. Закрийте кришкою, укутайте рушником, залиште на 2 години. Процідіть, пийте теплий настій по ковтку перед кожним прийомом їжі.

* Залийте 1 ст. л. подрібненого кореня аїру 1 ст. окропу, поставте на водяну баню, млоїте при слабкому кипінні 5-7 хвилин. Дайте охолонути, процідіть, пийте відвар по 1 глотку перед кожним прийомом їжі.

Ці народні засоби допоможуть вам полегшити стан при печії. Але приймати їх слід, порадившись з лікарем, щоб не нашкодити малюкові.

Крім прийому ефективних народних засобів, зверніть увагу на свій режим харчування. Їжте невеликими порціями, але дрібно - 5-6 разів. Причому останній прийом їжі повинен бути не пізніше, ніж за три години до сну.

Включайте в своє меню продукти, що володіють антацидними, лужними властивостями: Свіжі вершки, сільське молоко, сметану, свіжий не кислий сир, яйця некруто, нежирне, добре проварене м`ясо, олію.

Здійснюйте профілактику запорів, вони також сприяють появі печії. Щоб кишечник добре працював, їжте варену червоний буряк зі сметаною, зварений чорнослив. Сирі овочі, фрукти варіть або запікайте, робіть з них пюре. Цим ви також воспрепятствуете підвищеного газоутворення, появі печії при вагітності.

Виключіть з раціону жирні, кислі, солоні, гострі страви, маринади, копченості, пряні приправи. Для пікантності до страв можна додавати порошок з меленого імбиру. Не пийте кави, газовані лимонади. Набагато краще заспокоять шлунок ягідні киселі. Але найкраще при вагітності перейти на роздільне харчування і не вживати білкову їжу разом з вуглеводами. При такому режимі харчування, ніяка печія не страшна.

Якщо ніяке рекомендоване народний засіб вам не допомогло, необхідно звернутися до фахівця-гастроентеролога і пройти необхідне медичне обстеження. Але, частіше за все, тільки змінивши режим харчування, вагітні жінки без праці позбуваються від цієї проблеми. Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!