Високий тиск - народне лікування

Підвищений артеріальний тиск заважає жити в повну силу. Знижується працездатність, з`являються головні болі, порушується сон, доводиться обмежувати фізичну і розумову навантаження, особливу увагу приділяти раціону харчування. Приступ високого тиску може викликати чашка кави і келих вина, також високий тиск можуть викликати гострі і соєві продукти.

Якщо ви спостерігаєте у себе часта поява високого тиску, але не проводите лікування, то ви ризикуєте отримати в подальшому серцевий напад, захворювання нирок і інсульт. Запам`ятайте: чим вище тиск, тим більше ризик. Якщо ваш тиск вище норми і є зміни на очному дні, то ваш діагноз гіпертонія.

Люди, які страждають високим тиском, повинні використовувати препарати гіпотензивної дії. Препарат слід застосовувати з точним дозуванням кілька разів на день. Причому такі препарати коштують недешево, а тому це додаткові фінансові витрати.

Гіпертонія спостерігається у людей, які ведуть нездоровий спосіб життя, а також зазнають постійний стрес. Через велику виділення ренального гормону кров`яні судини звужуються, в результаті чого підвищується кров`яний тиск.

Однак якщо у вас високий тиск, народне лікування може його знизити не гірше медикаментозних препаратів. Існують засоби, купирующие гіпертонічний криз. Наприклад, для зниження високого тиску, прикладіть до п`ят тканину, змочену столовим або яблучним оцтом на 10-15 хвилин.

Також знизити тиск можна за допомогою п`явок. Наші предки використовували їх для лікування різних захворювань. Вченими доведено, що п`явка висмоктує кров і вводить в місце укусу герудин, який знижує в`язкість крові. В результаті напад купірується.

У народній медицині тиск знижує водний настій коренів і кори шовковиці. Приймайте всередину водні або спиртові екстракти часнику. Вживайте свіжовичавлені соки петрушки, буряка, моркви, шпинату і грейпфрута. Вони не тільки знизять тиск, а й стабілізують його на оптимальний рівень. Соки можна застосовувати як окремо, так і комбіновано.

Люди здавна використовують для зниження тиску і трави. Наприклад, кульбаба, сухоцвіт болотну, валеріану, астрагал, хвощ польовий, пустирник, безсмертник, фенхель. При виборі трав не забувайте враховувати індивідуальні особливості свого організму.

Народне лікування високого тиску

* Змішайте в рівних частинах трави багна, пустирника і сухоцвіту, додайте одну частину ниркового чаю. Всі трави можна придбати в фітоотделе аптеки. Залийте 3000 г окропу столову ложку суміші, 5 хвилин прокип`ятіть, дайте настоятися 4 години і процідіть. Використовуйте при гіпертонії 1 і 2 ступеня без серцевої недостатності 3 рази в день, по півлітра перед прийомом їжі.

* Візьміть квіти глоду, собача кропива, сухоцвіт, листя омели порівну, змішайте. На 4 столові ложки суміші влийте літр окропу, витримайте ніч, потім процідіть. Застосовуйте при гіпертонічній хворобі по 0,5 ст. 3 рази на день після прийому їжі.

* Настій з листя салату посівного готується схоже: 1 ст. ложка на склянку окропу, настояти 2 години, приймати по 0,5 ст. в день, або один стакан на ніч.

* Чи знизить тиск прийом чорноплідної горобини 3 рази в день по 100 г, або 50 мл її соку. Приймайте їх 3 рази на день, курс лікування 10-12 днів.

* Використовуйте свіжовичавлений сік буряка - 3 склянки в день. Тільки не забувайте, що його потрібно обов`язково розбавити або водою або іншими сокам.

* Пийте сік з ягід брусниці - 150 - 200 мл 2 рази на день.

* Візьміть 3 частини плодів і квіток глоду, 3 частини омели трави, хвощ польовий - теж 3 частини, подрібнений часник - 3 зубчики і одну частину квіток арніки. Склянкою окропу залийте одну столову ложку суміші, дайте настоятися ніч. Приймайте по 0,5 ст. в день.

При гіпертонії важкої форми рекомендується застосовувати багатокомпонентні збори.
При гіпертонії в склеротичній формі вживайте в їжу часник в кількості 3-4 зубків, буряковий сік і мед, в рівних пропорціях 5 разів на день по одній столовій ложці.

Якщо ви страждаєте підвищеним тиском, включайте народні засоби в свій щоденний раціон харчування. Запечіть картопля в шкірці, і ви не тільки вгамуєте голод, але і наповніть свій організм калієм, магнієм і іншими різними мікроелементами, які зміцнюють судини і серцевий м`яз.

Також вам допоможуть мед, кавун, буряк, цибуля, журавлина, чорна смородина. Вони знизять тиск, виведуть зайву рідину з організму, нормалізують обмін речовин, і одночасно очистять кров. Для цього просто включите їх у харчування. Зверніть увагу на те, що знаходиться у вас під рукою, адже часом ми самі не помічаємо, що народні засоби перебувають зовсім поруч.

Збирайте трави самостійно, цим ви оздоровите себе за допомогою свіжого повітря і позитивних емоцій і контакту з навколишньою природою. При перевазі народного лікування, не можна займатися самолікуванням. Що я маю на увазі? Якщо у вас вже тиск високий, народне лікування потрібно використовувати тільки після консультації з фахівцем добре знає індивідуальні особливості вашого організму. Він зможе передбачити вплив обраних вами препаратів на інші системи організму. Ось у чому справа.

І наостанок порекомендую ще один не зовсім народний, адже у нього є автор, але не традиційний спосіб лікування гіпертонії. Я маю на увазі метод вольової ліквідації глибокого дихання ВЛГД Бутейко К.П. Але майте на увазі, що навчання уряженному поверхневому диханню очне, і тільки під контролем методиста. Про цей метод краще розповість відеоролик:

Рінат Абдрахімов, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!