Зниження тиску народними засобами

Медична статистика щорічно публікує доповіді про високий рівень захворюваності на гіпертонію. Причини, які викликають захворювання, можуть бути різними. Це: куріння, надмірна вага, надмірне вживання алкоголю, відсутність рухової активності та інші чинники ...

Добре, що народна медицина має в своєму запасі безліч рецептів. Тому на початкових етапах захворювання вам ефективно допоможуть рослини і лікарські трави, що знижують тиск.

Застосування навіть найвідоміших з них дозволяє ефективно цього домагатися. Пропоную вашій увазі деякі перевірені народні засоби для зниження артеріального тиску:

Насіння моркви з молоком

Подрібніть в кавомолці 4 склянки насіння моркви, розділіть їх на 28 однакових частин. Вранці кожну частину варите в склянці молока, додавши 1/2 ч. Л. кукурудзяного крохмалю. Остудіть і пийте натщесерце вранці. Використовуйте насіння моркви для лікування, поки всі вони не закінчаться.

Настій з часнику і лимона

Пропустіть через м`ясорубку 3 головки очищеного часнику і 3 лимона з шкіркою, але без кісточок. Залийте суміш 1,5 літра окропу, щільно закрийте кришкою, накрийте рушником і залиште в теплому місці на добу. Приймати настій з лимона і часнику можна після проціджування і тільки по 1 ст. л. між прийомами їжі тричі на день.

Лікування настоянкою глоду, кедровими горіхам і медом

Змішайте стакан кедрових горіхів, склянка рідкого темного меду, склянку настоянки глоду і склянку холодної кип`яченої води. Цю суміш наполягайте в холодильнику, періодично струшуючи. Через місяць засіб процідіть, перелийте в темну пляшку. Приймайте по 1 ч. Л. перед їжею, не менше трьох разів на день протягом року.

лікувальний лікер

Серед інших домашніх засобів, знижує тиск - лікер зі свіжими соками. Щоб його приготувати, змішайте в скляній або керамічному посуді 2 склянки соку червоного буряка, півтори склянки соку журавлини, 1 дрібно порізаний лимон, склянка рідкого меду і склянку горілки. Все гарненько збовтайте і пийте по 1 ст. л. кілька разів на день, незалежно від прийому їжі.

Лимон, апельсин, журавлина

Пропустіть через м`ясорубку разом з шкіркою лимон і 2 апельсини. Потовчіть толкушкой половину кілограма свіжої журавлини. Все змішайте, додайте трохи меду за смаком. Їжте по 1 ст. л. суміші перед сніданком і вечерею. Зберігайте засіб в холодильнику.

Вітамінний рослинний збір

Ефективно знизити кров`яний тиск в домашніх умовах допоможе суміш 1 ст. л. сухої трави кропиви, 3 ст. л. ягід горобини і 3 ст. л. чорної смородини. Заваріть все окропом (півтора літра) і настоюйте в термосі всю ніч. Процідіть. Пийте весь день як чай.

Ефірні масла для зниження тиску

Розчиніть в теплій (35-37 градусів) воді половину пачки морської солі, додайте по 7 крапель масла лаванди, лимона і ялиці. Приймайте ванну 15 хвилин перед сном.

алое

Сік алое допомагає знижувати тиск. Тому приймайте свіжовичавлений сік багаторічного алое вранці, натщесерце. Розчиніть в 1 ч. Л. теплої води 4 краплі соку і приймайте щодня. Застосування алое при підвищеному тиску обмежте місяцем, потім зробіть перерву на 10 днів і повторіть курс лікування.

Яблучний оцет

Якщо потрібно швидко знизити високий тиск крові, терміново скористайтеся таким старовинним народним засобом.

Змочіть щільну тканину яблучним або столовим оцтом (НЕ есенцією!) І прикладіть її до п`ят. Після цього накрийте ковдрою, полежте. Це засіб здатний сильно знизити тиск, тому, слідкуйте за самопочуттям і тримайте під рукою тонометр. Як тільки воно нормалізувалося, відразу приберіть тканину.

Якщо ваш тиск часто підвищується, зверніть увагу на ваш раціон харчування. При високому тиску зведіть до мінімуму вживання жирних, смажених і солоних страв. Приберіть зі столу сільничку і намагайтеся їсти їжу з мінімальним додаванням солі.

Додайте в щоденне меню свіжі овочі і фрукти, так як вони мають сечогінну дію і запобігають появі набряків.

Не забувайте відвідувати свого лікуючого лікаря і строго виконуйте його рекомендації, ведіть здоровий спосіб життя. Пам`ятайте про те, що самостійно застосовуючи народні рецепти зниження тиску, необхідно постійно контролювати його зміна танометром.

Будьте здорові!

Увага, тільки СЬОГОДНІ!