Біль у м'язах ніг: причини, лікування, народні засоби

Навіть дуже невеликі проблеми з ногами викликають у людини сильне занепокоєння, виникає природне бажання з`ясувати причину проблеми і скоріше позбутися від неї. М`язовий біль не є винятком. Вона може з`явитися в силу різних причин, але найбільш поширеною є втома від фізичних навантажень.

Цей стан цілком природне і швидко проходить, варто тільки дати м`язам ніг відпочити. Однак існують і інші, набагато менш нешкідливі причини болю, і вони вимагають серйозного медичного лікування.

Провести діагностику, встановити причину болю може лікар. Тому для отримання адекватного лікування потрібно звернутися до фахівця. Паралельно з призначеним лікуванням, можна використовувати рецепти народної медицини. Це значно полегшить стан хворого, прискорить процес одужання.

Чому виникає біль в м`язах ніг причини лікування народні засоби цього стан, які застосовувати? Про це і поговоримо:

Чому виникає біль в м`язах ніг? причини патології

- Як ми вже згадували вище, найбільш частою причиною болю в м`язах ніг є перенапруження, фізична втома. При цьому відчуття мають ниючий, періодично колючий характер, так як порушується артеріальний (або венозний) кровообіг. Також м`язи можуть «нити» при сильній застуді, грипі.

- Поширеною причиною є плоскостопість, коли спостерігається опущення склепінь стопи - поперечного та поздовжнього. При даній патології негативні відчуття виникають в самій стопі, поступово поширюючись по м`язах вгору, до коліна. При даній патології призначають носіння ортопедичного взуття, направляють хворого на сеанси лікувальної фізкультури.

- Дуже часто м`язовий біль в ногах є симптомом захворювання хребта, периферичної нервової системи. Нерідко таке відбувається при невралгіях, ішіасі, або запаленні сідничного нерва. Ці захворювання фізкультурою не лікують, так як фізичні вправи можуть завдати шкоди. Тут необхідна допомога лікаря. Призначають знеболюючі мазі, таблетки, ін`єкції лікарських препаратів.

- Нерідко м`язи ніг болять через судинних захворювань. Зазвичай при цьому негативні відчуття мають тягне, тупий характер. Хворі скаржаться на важкість у ногах. Такими захворюваннями можуть бути: варикозне розширення вен, тромбофлебіт. Дані патології потрібно почати лікувати, як можна раніше, інакше можуть розвинутися дуже серйозні ускладнення. При тромбофлебіті болять зазвичай литкові м`язи. Відчуття носять тягне, іноді пульсуючий характер.

- Крім перерахованих, є і інші захворювання, що викликають проблеми з м`язами ніг, наприклад: остеомієліт, міозит, ревматизм. Також це можуть бути: атеросклероз артерій, запальні процеси, а також ожиріння, або судоми.

Як прибрати біль в м`язах ніг? лікування

Позбутися від негативних, неприємних відчуттів, усунути втому, напруженість, заспокоїти м`язи, можуть спеціально призначені мазі, гелі, які ви можете придбати в аптеці. Їх використовують на протязі 5-7 діб. Якщо за цей час стан не покращився, або спостерігається лише тимчасове полегшення, не тягніть час - зверніться до лікаря.

Доктор проведе необхідне обстеження, встановить діагноз. Тільки після виявлення основного захворювання, що викликає хворобливі відчуття, буде призначено адекватне лікування, призначені лікарські засоби, необхідні медичні процедури.

Як народна медицина знімає біль в м`язах ніг? Народні засоби

Якщо біль викликаний втомою, перенапруженням:

Насамперед, забезпечте ногам спокій, хоча б на пару днів. За цей час організм зможе повністю відновитися. Поки ноги відпочивають, робіть періодично компреси з аптечної настоянки гірської арніки. Розчиніть 3 ст. л. на склянку води. Змочіть марлеву серветку, оберніть хвору ногу. Зафіксуйте еластичним бинтом. Можна додавати настойку арніки в воду, при прийомі ванни.

Якщо ноги «ломить» через застуду:

- Приготуйте настій з буркуну лікарського. Для цього насипте в підходящий посуд 4 ст. л. сухих квіток рослини. Їх залийте половиною літра окропу. Укрийте тепліше. Настій буде готовий через півгодини. Рекомендується приймати тепле процеженное засіб по ковточку, до 6 разів за день.

- Можна попити чай, настояний на траві з назвою чебрець повзучий. Насипте 1 ч. Л. сухої трави в чашку. Долийте півтори склянки окропу. Утепліть, обернувши кухонним рушником. Настій буде готовий через півгодини. Рекомендується приймати проціджений настій замість чаю, 2-3 рази за день.

При міалгії, міозиті, ішіасі:

- Приготуйте суміш: з`єднайте 2 ст. л. розм`якшеного вершкового масла, 1 ч. л. подрібненого свіжого, або сушеного хвоща польового. Все ретельно перемішайте. Отриманою маззю змастіть хворе місце, зверху прикладіть поліетиленову плівку, утеплите теплою хусткою. Тримайте компрес кілька годин.

При постійних м`язових болях, не пов`язаних з фізичними навантаженнями, найголовніше - встановити їх причину. Тільки таким чином можна повністю вилікуватися, а не просто полегшити симптоми.

Пам`ятайте, що багато хвороб мають прихований перебіг. Біль з`являється, коли організм вже не може самостійно справлятися з хворобою. Тому відвідайте лікаря і проведіть діагностику.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!