Корисні властивості хрону для організму

Це дивно завзяте рослина, герой безлічі прислів`їв і приказок мешкає в різних країнах і навіть в Гренландії, суворий клімат якої витримують лише 40 представників рослинного світу. Стародавні греки, єгиптяни і римляни використовували хрін ще за 1500 років до н. е., запевняючи, що він не тільки збуджує апетит, але й активізує життєву енергію. Воїни африканського племені зулу вважали хрін отрутою, натираючи їм наконечники стріл. Англійці ж, навпаки, використовували його як афродизіак через його корисного властивості будити потяг, навіть прозвавши «кінським редисом». Хрін здавна був відомий і слов`янським народам. Вже з IX століття його використовували як лікарська рослина, а потім - і як приправу. Які ж корисні властивості хрону для організму?

На Русі кажуть: «Не поїв хрону вранці, ніби й не було сніданку» або «Шинка без хрону, що рушниця без пороху». Мабуть, жоден овоч не знайшов такого широкого відображення в російській народному фольклорі, як хрін. Ну, хто з нас жодного разу не вимовляв: «Хрін редьки не солодший» або «На батьківщині і хрін за льодяник» ?! Прислів`я «Орел летить вище, а хрін росте глибше» влучно характеризує особливу рису цієї рослини - його коренева система йде глибоко в землю, через що його часом важко викопати. Всі ці прислів`я і приказки - свідчення глибокої поваги народу до цього дивовижного рослині. А ось чому чоловічий статевий орган на Русі теж називається хрін, невідомо. Версії різні ... Хрін багатий калієм, натрієм, магнієм, кальцієм, фосфором, залізом, міддю, різними амінокислотами, ферментами і органічними сполуками. У його склад входять також аскорбінова кислота, ефірні гірчичні масла, фітонциди, цукор, крохмаль, клітковина, вітаміни групи В, PP. У листі багато каротину. За вмістом вітаміну С хріну поступаються навіть лимони.

Стенокардія, ішемія

Натерти 1 ч. Л. хрону, додати мед, щоб загальна кількість суміші не перевищувало 1 ст. л. Приймати натщесерце за годину до сніданку. Курс лікування - 30 днів (максимум). Протягом 3 років бажано провести 5-6 таких курсів.

гіпертонія

Змішати по 1 склянці меду, морквяного соку і соку хрону, додати сік одного лимона. Зберігати в скляній банці під кришкою в прохолодному місці, приймаючи по 1-2 ч. Л. суміші 3 рази на день за 1 годину до їди або через 2 години після прийому їжі. Курс-1,5-2 місяці для одужання організму.

Для поліпшення обміну речовин і роботи травного тракту

Подрібнити корінь хрону, вичавити сік. Приймати тричі на день по 15 крапель між прийомами їжі.

Застуда, грип

Завдяки великій кількості фітонцидів хрін володіє потужними антибактеріальними властивостями, оберігаючи організм від інфекційних захворювань. При застуді, грипі взяти в рот 1/4 чайної ложки тертого свіжого хрону і тримати до тих пір, поки його смак не перестане відчуватися.

Болі в суглобах

У рівних частках перемішати натертий корінь хрону і яблуко. Отриману суміш прикладати до хворих суглобів.

Радикуліт, ішіас

Листя хрону накласти на хворе місце, зверху утеплити вовняним шарфом. При ударах і дерматомікозах накладати як пластир.

Цукровий діабет

Кисле молоко (10 частин) змішати з тертим хріном (1 частина), закрити кришкою і залишити на добу. Після чого процідити і приймати по 1 ст. л. 3 рази на день до їди. Інший ефективний рецепт - склянка кефіру з 1 ст. л. соку хрону. Пити по 1 склянці 3 рази в день. Хрін вважається сильним сечогінним засобом, тому ефективно використовується

При лікуванні нирок, циститі

При інфекціях сечового міхура корисно приймати 3-4 ст. л. суміші з натертого хрону, яблучного оцту і меду (за смаком), розділивши цю кількість на рівні порції і приймаючи протягом дня. Ще в Стародавній Греції жінки цінували хрін за його унікальні відбілюючі властивості. Та й на Русі «хрінові примочки» завжди користувалися популярністю. Загорнутий в ганчірку натертий хрін прикладали до веснянок і пігментних плям, наносили на уражені пігментацією кисті рук. Хрін-косметолог здатний творити справжні чудеса. Помічено, наприклад, що любителі хрону завжди відрізняються свіжим кольором обличчя. Тому, якщо вам за 40, то маски з хрону - це те, що потрібно. Вони активізують обмінні процеси, сприяють припливу крові до клітин шкіри, надаючи йому свіжим, а шкіру підтягнутою і пружною.

Відбілююча маска з кислим молоком

Змішати 0,5 ч. Л. тертого хрону з 1 ст. л. вівсяної муки і чвертю склянки кислого молока. Нанести на обличчя і через 10-15 хв. змити водою.

Маска з яблука і хрону

Змішати 1 ст. л. натертого хрону і 2 ст. л. кислого яблука, нанести на обличчя і шию і через 15 хв. змити. Маска добре відбілює шкіру при ластовинні та пігментних плямах.

Відбілююча маска від пігментації

Натерти на дрібній тертці 100 г хрону і залити склянкою 3% -го оцту. Залишити в теплі на 10 днів, після чого процідити, додати 2-3 таблетки гидроперита і щодня протирати цим розчином пігментні плями перед сном.

1 ст. л. тертого хрону плюс 1 жовток при сухій або 1 білок при жирній шкірі. Можна додати трохи вершків. Нанести суміш на обличчя на 10-15 хв. і змити теплою водою. Така маска не тільки відбілює, але і живить шкіру.

До слова, компоненти всіх цих рецептів не є строго обов`язковими. Можна пофантазувати, замінивши, наприклад, вершки тертим яблуком або кислим молоком, яблуко - бананової або картопляної кашкою, яйце - вівсяним борошном або розм`якшеними дріжджами. Ви отримаєте безліч поживних і зволожуючих і тонізуючих масок. Після будь-якої з них шкіра набуває пружність і свіжий вигляд. На повіки добре покласти марлеві серветки з запареною петрушкою. Через місяць ви побачите в дзеркалі помітно посвіжіло особа без набряків і синіх кіл під очима. При випаданні волосся корисно втирати в коріння волосся, наполовину розведений водою сік хрону. Після чого надіти банну шапочку, а зверху укутати голову махровим рушником. Через 20 хвилин вимити голову як звичайно. Волосся знайдуть обсяг, блиск і шовковистість.