Волоський горіх і його корисні властивості

Волоський горіх - це унікальний продукт харчування. У ньому міститься безліч корисних речовин. Так, наприклад, в цьому горісі дуже багато вітаміну С, більше навіть ніж у лимонах або чорній смородині. З`ївши всього лише п`ять штук волоських горіхів, ви задовольните добову потребу людини в аскорбінової кислоти.

Народ здавна багато знає про волоський горіх і його корисні властивості, а тому з успіхом використовує його в рецептах народної медицини для лікування різних захворювань. Також волоський горіх займає не останнє місце в розробках дієтологів. Вважається, що для кращого засвоєння необхідно подрібнити його перед вживанням.

Ще за часів Гіппократа волоський горіх застосовували для лікування недуг нирок, печінки і шлунково-кишкового тракту. Він вважався унікальним продуктом, здатним у багато разів збільшити фізичну силу людини.

У сучасних дослідженнях лікарів-дієтологів доводиться, що постійне споживання волоського горіха дійсно впливає позитивним чином на ріст і розвиток м`язової маси, знімаючи втому і збільшуючи силу. Його споживання особливо корисно при регулярних фізичних навантаженнях, а також при сильному виснаженні. Після виходу з спортивного залу можна з`їдати кілька горішків - це допоможе швидко відновити сили.

При уважному розгляді можна помітити, що половинки ядра горіха нагадують за своєю формою людський мозок. Вважається, що споживання цього продукту швидко позначається на розумовій активності. При цьому відбувається поліпшення механізмів запам`ятовування і розумових процесів. Крім того, щоденне споживання горіхів здатне захистити організм людини від негативних впливів радіації.

Волоський горіх позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту. Він допомагає позбутися і від діареї, і від хронічного запору. Механізм дії залежить від способу його застосування.

Наведемо кілька рецептів використання цього унікального продукту народною медициною:

-Для профілактики атеросклерозу подрібніть десяток ядер волоського горіха з двома часточками часнику. В отриману масу умішайте столову ложку рослинної олії на ваш смак. Цю суміш використовуйте для приготування бутербродів на сніданок. Їх можна споживати щодня.

-Для того щоб активізувати роботу імунної системи, а також нормалізувати функції щитовидної залози рекомендується збити блендером десяток молодих горіхів до стану пасти. У неї потрібно додати десять столових ложок натурального меду.

Отриману суміш рекомендується зберігати в холодильнику, використовуючи для цього темну ємність. Приймайте щоранку натщесерце по столовій ложці, після прийому не варто нічого їсти протягом години.

-Для відновлення організму після важких захворювань, а також при сильній втомі і слабкому імунітеті рекомендується дрібно нарізати сто грам листя алое. Залийте їх півтора склянками чистої холодної води і залиште на пару годин.
Отриманий настій слід процідити, змішати з половиною кілограми подрібненого горіхових ядер і зі склянкою натурального меду. Отриману суміш необхідно скласти в щільно закривається баночку з темного скла і прибрати в холодильник. Рекомендується з`їдати по столовій ложці три рази на день за півгодини до прийому їжі.

-Волоський горіх здатний допомогти і в лікуванні мастопатії. Для цього необхідно зібрати внутрішні перегородки 25 горіхів і залити їх 100мл чистого спирту. Наполягайте в щільно закритій ємності і в темному місці протягом двох тижнів. Отриманий засіб приймайте по 20 крапель тричі на день. Рекомендований курс лікування - місяць.

-При порушеннях менструального циклу, болісних менструаціях, запальних захворюваннях жіночої сечостатевої системи, недугах нирок і сечового міхура, а також при набряклості рекомендується приймати настій горіхового листя.

Для його приготування необхідно дрібно нарізати дві столові ложки свіжого листя і залити їх двома склянками окропу. Настоюйте в термосі дві години. Приймайте процідженим по чверті склянки тричі на день. Рекомендується це робити за чверть години до їди.

-Для того щоб знизити рівень цукру в крові, а також при туберкульозі, ішемії і склерозі заваріть чотири чайних ложки дрібно нарізаного листя двома склянками окропу. Настоюйте в термосі пару годин. Приймайте процідженим по половині склянки чотири рази на день, за півгодини до прийому їжі.

-Волоський горіх є відмінним засобом для боротьби з шкірними захворюваннями - вуграми, фурункульоз, висипом і запальними процесами, екземою, лишаями і піодермією.

Для приготування ліків залийте жменю дрібно нарізаного листя півлітра окропу. Дайте покипіти з чверть години, потім відставте до охолодження. Проціджений відвар використовуйте для протирання уражених місць і приготування примочок.

- При захворюваннях ротової порожнини - стоматитах, гінгівітах, кровоточивості ясен, а також при ангіні і зубного болю рекомендується полоскати рот настоєм листя волоського горіха (на склянку окропу - столова ложка подрібненої сировини).

-Для лікування діабету зберіть 40 внутрішніх перегородок зрілих горіхів і залийте їх склянкою окропу. Тримайте на водяній бані близько години, потім ємність відставте до повного охолодження. Проціджений настій приймайте по чайній ложці три рази на день. Найкраще це робити за півгодини до їди.

Волоський горіх є універсальним продуктом. Він відрізняється високою харчовою цінністю і унікальними лікувальними властивостями.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!