Шкода і користь волоських горіх

Медичне використання волоських горіхів відомо з часів Гіппократа й Авіценни. Давно відомо його кровоспинну дію, він має антисептичну, протівоглістовим, тонізуючим, очищує ефектом, до того ж поліпшує травлення. Величезна кількість сучасних народних складів грунтуються на чудесні властивості волоського горіха.
Звичайно, щоб бути справедливим, слід нагадати, про високою алергенність волоського горіха і якщо ви страждаєте алергіями тобто волоський горіх потрібно з оглядкою і в малих дозах. Вживши продукт, поспостерігайте за реакцією свого організму. Якщо все добре, можна дозу збільшити, але бути обережним ніколи не шкідливо. Крім того, багато лікарів вважають що користь приносять лише ретельно пережовані горіхи.

Вважається, що щоденні п`ять горіхів надійно захищають людину від радіації.

Кавказьке думку про користь волоських горіхів

Жителі Кавказу стверджують, що існує пряма залежність між вживанням цих плодів і здоров`ям наших очей. Вони помітно покращують пам`ять людини і заспокоюють, розслабляють. У стародавні часи суміш волоського горіха, інжиру і рута було вельми ефективним протиотрутою. Але це на випадок, якщо Вас отруять. На Сході вважалося, значно зміцнити печінку, серце, ефективно застосовується можна за допомогою волоського горіха, застосовувався він і при лікуванні туберкульозу легенів.
рекомендується з`їдати не більше восьми горіхів в день, але, завдяки його відмінному смаку багато цю норму перевищують і це може виявитися шкідливим, особливо для дітей, викликаючи запалення мигдалин і навіть спазм головного мозку.

Усередині волоського горіха містяться у великій кількості вітаміни і мікроелементи, наприклад алкалоіди, стероїди, коратрітерпеноіди і дубильні речовини, а зелені горіхи рясніють аскорбінової кислотою, проте при всіх цих полезностях волоський горіх не рекомендований при проблемах з підшлунковою залозою, нейродерміті, гострих кишкових захворюваннях і підвищеному згортанні крові.

Відомі своїми найрізноманітнішими позитивними властивостями настоянки з волоського горіха. З давніх-давен ці настоянки застосовувалися в народному лікуванні для лікування і профілактики різних хвороб, що мають відношення до серцево-судинної системи і травленню.

Ще одна властивість, загальне для всіх горіхів - висока калорійність. Це для кого як, але огрядним людям краще відраховувати меншу кількість плодів для щоденного прийому. І ще одне попередження - ніколи не їжте запліснявілі горіхи - виробляються в них афлатоксини провокують розвиток ракових захворювань.