Догляд за статевими органами жінки

Догляд за жіночими статевими органами дуже вимогливий. Слизова оболонка ніжна і чутлива, не може стовідсотково боротися з інфекціями самостійно, тому кожна дівчина повинна ретельно підтримувати особливу чистоту в інтимних місцях.

Вранці і ввечері необхідно підмивати статеві органи теплою водою. Це бажано робити і після кожного сечовипускання, але так як у більшості дівчат немає такої можливості, можна купити спеціальні вологі серветки для інтимної гігієни, які не містять спирт. Для інтимного душа заборонено використовувати дезінфікуючі розчини і високолужних мило, тому що це призводить до руйнування захисного шару статевих органів.

Руки, серветка або ватяний тампон повинні бути чистими, підмивання повинно здійснюватися рухами від лобка до анального отвору, але не навпаки, так як мікроби і бактерії із заднього проходу можуть виявитися в піхву, що може привести до небажаних наслідків, хвороб.

У будь-якому колективі, незалежно від віку, будь то дівчинка, дівчина чи жінка, повинні бути індивідуальні горщики, рушники, тампони для підмивання. Сушити інтимні місця необхідно чистою м`якою тканиною (пелюшка, рушник), якою шкіру потрібно промаківать, а не розтирати.

Не беріть з собою в душ або ванну дітей. При перших ознаках подразнення прийміть гігієнічні ванночки зі слабким розчином перманганату калію або відваром ромашки. Після просушування, змастіть шкіру соняшниковою олією.

Ще з дитинства дівчаток потрібно привчити спорожняти сечовий міхур і пряму кишку вчасно, тому як переповнення може позначитися на неправильному положенні матки.

Вже до 5 років маля бажано навчити самостійно доглядати за статевими органами. Діти повинні носити вільний, комфортна білизна з натуральної тканини, яка не буде сковувати їх рухів і щільно прилягати до тіла.

Вагінальні виділення дівчаток вимагають особливої уваги. Вони виявляються на трусиках і тверднуть, а разом з сечею дратують ніжну шкіру, крім того в цих засохлих виділеннях повним повно непотрібних бактерій, які провокують непотрібні захворювання на зразок вульвовагініту.

Намагайтеся частіше міняти дівчаткам їх нижню білизну, перед кожним надяганні нових трусиків забезпечте теплий душ статевих органів. Якщо виділення викликають у мами підозри, зводите доньку до гінеколога.

Під час менструального періоду, статеві органи дівчат повинні бути посилено доглянутими. Крім того, забороняється займатися фізкультурою, плаванням, стрибками і катанням на велосипеді.

Гарячі ванни вкрай не бажані, вже краще прийняти душ, а про лазні взагалі не варто заїкатися - перенагрівання в такий час протипоказаний. Теплий душ з милом повинен надаватися дівчині як мінімум 2 рази на день.

Під час критичних днів рекомендується використовувати гігієнічні прокладки або тканинні серветки (чисті, проглаженние, з м`якої тканини). Не допускайте висихання прокладок, що призводить до травм шкіри, міняйте у міру вбирання менструальної крові.

При виявленому запаленні інтимних місць, промивайте їх чаєм або настоєм ромашки. Бажано вести календар, в якому ви будете відзначати початок і тривалість менструації.

Виділення, які осідають на складках між великими і малими губами і на складці, яка покриває клітор, є причиною неприємного запаху, а іноді викликають свербіж, печіння, запалення інтимних місць. Для цього обмивайте їх теплою водою з милом як мінімум 2 рази на день.

Спринцювання піхви дозволяються лише за рекомендаціями лікаря, так як там є спеціальна, особлива мікросередовище, а спринцювання можуть її порушити, що призведе до ослабленою захисту.

Не рекомендується зловживати розчинами соди або калію, тому що це може привести до пересушене шкіри і її подразнення. У подібних випадках допоможуть відвари трав і соняшникову олію, яке повинно бути продезінфікованим.

Догляд за статевими органами жінки в літньому віці повинен включати відвідування гінеколога кілька разів на рік для профілактики, а, тим більше, якщо є потреба. У цьому віці можливий частий свербіж, що викликано гормональною перебудовою. Щоб уникнути носите бавовняну нижню білизну, відмовтеся від гострих і копчених страв, не допускайте перенагрівання тіла. намагайтеся

Не варто також забувати і про елементарні правила гігієни. Перед зляганням чоловікові і жінці бажано прийняти душ, наявність індивідуального рушники вітається. У критичні дні жінкам рекомендується відмовлятися від статевого акту, так як це загрожує порушенням інфекції, а для чоловіків - запаленням сечівника.

До третього місяця вагітності статеве життя слід обмежити, а в останні місяці - категорично виключити. Утриматися від інтимного життя доведеться і після пологів - приблизно місяці два.

Марина, likuvati.ru

Увага, тільки СЬОГОДНІ!